С началото на кризата в семейните отношения, мнозина започват да изграждат планове за развод, без да се опитват да спасят брак. Въпреки това, разводът е сериозна стъпка и трябва да се направи бавно, внимателно и охлаждане на всички "за" и "против". Бракът е партньорство на две различни хора и възникващите трудности - естествени. За да не се изгарят мостове, но да се разбере дали разводът е наистина необходим, просто се свържете с 9 въпроса.
1. Наистина ли се нуждая от развод или имам нужда от различна връзка с моя съпруг?
Има голяма разлика между брака на нещастния и брак, който няма да спаси нищо. Двойките често идват на психолози, които имат проблеми и които не могат да решават без никаква помощ. Ако във вашия брак не отговаряте на нещо в самата връзка, но в същото време човекът на пътищата и искате да бъдете с него, тогава трябва да работите по грешки и да обсъдите всичко с половината си. Не забравяйте, че разводът е крайна мярка.
2. Добавихте ли помощ на експерти и се опитахте да работите върху отношенията?
За съжаление, семейна терапия не винаги дава желаните резултати, но дори ако специалистът не може да помогне - това не е причина да намалите ръцете си. Възможно е избраният специалист да не е достатъчно знания и умения, за да помогне - можете да опитате да изберете друг психотерапевт. Освен това всеки от тях има свои собствени техники. И между другото, ако специалист каже, че бракът не може да бъде спасен - определено е променен.
Въпреки това, дори от първокласен специалист не трябва да чака магически действия - ефективността на практиките му в по-голямата си част зависи от вас. И двата партньора трябва да бъдат отворени и готови да променят. Бракът има всички шансове за възстановяване само ако самите партньори искат да бъдат заедно и да изпитат топли чувства един към друг.
3. Или може би много стрес са паднали напоследък?
Сериозни тестове и трудности рано или късно идват дори в най-щастливите двойки. Силни и изразени, финансови проблеми, загуба на работа на един от партньорите, проблеми със зачеването и др. Когато това възникне, рискът от развод се увеличава значително. Ако животът ви е изпълнен със стреса, тогава дори малките проблеми в отношенията ще изглеждат огромни и непоправими - в стрес, човек губи способността си да мисли интелигентно.
Ето защо, ако мислите на развода, посетени с пристигането на трудности - не бързайте с решението, нека разберете проблемите и само след това оценете положението на студената глава. Освен това вие сте екипът и в екипа да се справите с проблемите много по-лесни.
4. Разпознавам ли сината си?
Във всеки конфликт, и двете са виновни и за двете, и няма значение, както по-специално, партньорът се държи и за себе си. Няма перфектни и напълно невинни хора, особено в отношенията. Трудно е да се оценят действията си - може би някъде сте ненужно критикувани, подценявайте, не спазвайте думата си, създавайте проблеми, възникнали и след това обидени от невнимание на партньора, което изобщо не подозира нищо.
Разпознайте вината си - не означава да се обвинява във всички проблеми. Това означава, поемате отговорност за вашите думи, действия и партньорът трябва да отговаря за себе си. Разбиране къде е направена грешката, можете да изградите план за действие за коригиране на ситуацията.
5. Този брак първоначално е бил грешка или процесът е в беда?
Има случаи, когато двойките, които влизат в брака, първоначално не са готови за семейни отношения, само те самите те не разбират. Поради това техните проблеми възникват почти от самото начало на семейния живот. Това често се случва, когато Съюзът е записан много бързо и и двете просто нямат време да научат партньора си в достатъчна степен. Или когато бракът е извършен поради непланирана бременност, когато всички роднини настояват за легализиране на отношенията. Ако това е вашият случай, след това поставянето на развод, просто разберете този важен урок за бъдещето и се опитайте да не стъпвате на същия рейк.
Ако решението за брака е било разумно, след дълги отношения и решението не засяга лицата на трети страни, сега, сега, с момента на проблемите, просто трябва да работите по грешки, да преразгледате вашия подход към изграждането на взаимоотношения и Разберете, че все още не е в "неправилен" партньор.
6. Ако причината за моя развод в беден качествен пол, имаше ли някакви опити да се определи всичко?
За да решават проблеми в интимния живот, не е необходимо да се свързвате със специалистите. Проблемите на такъв план са успешно разрешени с участието на две. Тъй като статистиката показва, идеално съвместими двойки в това отношение, винаги ще има нещо, което е самостоятелно и не е приемливо за друго. В началото на взаимоотношенията сексът е почти винаги очарователен, но всяка година става все по-свеж - но е лесно да го поправите.
Говорете с партньора, честно казано, тактично ми кажете, че не сте доволни и какво бихте искали да промените. Слушай това. За да може разговорът да бъде успешен, трябва да бъдете възможно най-много, а не да се обвиняват и да не критикувате. Разводът поради лошия секс не е най-успешната причина. В крайна сметка, да се приспособи в това отношение и да се установи секс много по-лесно, отколкото да търси относителна душа.
7. Дали моите очаквания в областта на семейния живот и съпруга не са прекалено надценени?
В периода на кандидата и купен период двойката е толкова заета с подобие един на друг, което им се струва, сякаш винаги остава така. Съпругът ще даде всяка седмица да даде цветя, да говорят комплименти, мирис на парфюм, а жената винаги ще ходи като под парада, да обожава чистотата в къщата и да готви вечери. И какво е разочарованието, когато всичко е с точност на обратното. И всичко това, защото съвместен живот вече не е ежедневен празник.
За сметка на собствената си роля в отношенията на очакванията е не по-малко надценен. Жена планира, че дори след брака, тя ще може да изгради кариера, много да се управлява и да живее по своя график. При факта, че половин ден е да стои в плочата, разбърквайки супата с една ръка, друга, за да научи уроците с детето и да се люлее с бебе. Малко вероятно е някой точно да очаква това от брак.
Мнозина върху темата на брака и партньора са много високи очаквания, така че си струва да гледате положението на главата. Ако не сте готови за домакинството на живот заедно, тогава може би все още не сте узрели преди брака - не всички хора имат семеен склад и няма кой да обвинява.
8. И има ли трета?
Когато пукнатината в връзката възникна поради еднократна предателство, флиртуване, сайтове за запознанства - човек е много трудно да се разбере къде и как да се движат напред. И първото нещо, което трябва да отговорите - не беше ли този партньор на изневяра от желанието да "избягате" от съществуващите проблеми в отношенията? Много често, с подходящо откровение с вас, отговорът на въпроса е положителен. Когато в семейството възникнат много вътрешни проблеми, и съпрузите забравиха как всяка друга любов, изглежда, че връзката е дошла до края. И така искам романтика и чувства на любов ...
Любовникът / любовникът ви позволява да се чувствате като новолюбив в тийнейджър, който е на разходка на среща, чака следващата среща. Но преди да вземете решение за развод заради новата "любов" си струва да се върнете назад към статистиката. Около 75% от отношенията "от страна" не се превръщат в нещо сериозно. Често измамата се случва дори поради причината, поради която ми хареса друг човек, а заради жаждата за нещо ново. Възможно е обаче да се постигне това в брак, просто като изпратите вътрешния ви порив на романтизъм до вече съществуващи взаимоотношения.
9. Обичам ли моя съпруг?
Любовта не гарантира, че отношенията ще бъдат планирани да бъдат 100%, но има повече шансове с него. Ако преживявате партньор поне най-малкото блясък, тогава не трябва да хвърляте връзка - просто се опитайте да се биете и винаги ще имате време да се разреждате.
