В условията на постоянния Hype по отношение на появата на всички нови "необходими" козметични продукти, процедури за борба с стареене и съвети за грижа за кожата става все по-трудно да се разделят свръх и рекламата от реалността. Затова даваме някои съвети за водещи дерматолози за това, как не се интересувате от кожата.
Мит номер 1: Солариумите са безопасни, ако няма UVB лъчи
Всеки знае, че слънцето е вредно за здравето и може да доведе до рак на кожата и преждевременно стареене. Но какво да кажем за Солариев. Компаниите, предоставящи услуги за солариуми, често казват, че са безопасни от гледна точка на така наречените "слънчеви изгаряния", тъй като те не използват UVB лъчите (един от видовете ултравиолетова радиация). Но в солариума човек все още излага кожата си на ефектите на ултравиолетови лъчи, които проникват дълбоко в кожата и причиняват в състояние да доведе до преждевременно стареене и рак на кожата.
Мит номер 2: Колкото по-висок е SPF, толкова по-добре е защитата срещу слънчева радиация
Има три вида ултравиолетови (UV) лъчи: UVA, UVB и UVC. UVA лъчите проникват в кожата доста дълбоко, променяйки пигментацията си и по този начин причиняват тен. UVB лъчите са причина за слънчево изгаряне. Тези лъчи също повреждат кожната ДНК и причиняват фотоборници, променящи се пигмент и карцином (ракови тумори). UVC лъчите се абсорбират от атмосферата и не падат на земята.
SPF (слънцезащитни филтри) на слънцезащитния крем се отнася до степента на защита, която продуктът осигурява от ултравиолетови лъчи или слънчеви изгаряния. Ето защо, много слънцезащитни продукти трябва да осигуряват защита от UVA и UVB. Трябва да потърсите крем с SPF най-малко 15, както и съдържащ една от следните съставки: Mexoril, Oxybenzon или Avobenzon (Parsol 1789).
Мит номер 3: В деня на облака не е необходим слънцезащитник
Дори в облачен ден ултравиолетовата радиация на слънцето достига до повърхността на земята. Ето защо, трябва да използвате слънцезащитен крем всеки ден и е необходимо да го приложите на всеки два часа, както и след къпане или изпотяване.В допълнение, не е необходимо да вярвате в мита, че ще бъдете защитени само защото носим грим с ефекта SPF. Според Лесли Бауман, д-р Медицина, директор на козметичната група на Университета в Маями и автора, разтворът тип кожа, за да достигне до SPF, който е посочен на етикета, ще трябва да се прилага при 14 или 15 пъти повече козметика от "нормалния" човек. Същото се отнася и за основите и течността. И накрая, слънцезащитният крем трябва да се прилага успоредно с останалата част от козметиката.
Мит №4: Сапун за измиване ще спаси кожата здрава и предотвратява появата на акне
"Когато измиете, докато ние измиваме някои естествени защитни мазнини от кожата, което може да доведе до появата на обриви и дори изгаряния", обяснява докторът на медицината и сертифициран дерматолог Санди Джонсън. Вместо това, според нея, по-добре е да се използва мек почистващ препарат и след това овлажняващ крем или слънцезащитен крем.
Мит номер 5: По-добре е да стиснете удара от акне
Истината е, че ако стиснете акне, тя е изпълнена с много последствия. В същото време възпалението се изостря, което може да доведе до образуването на белези и разпространението на инфекцията под кожата. Ето защо след няколко дни често се образува нова пъпка от първия.
Дерматолозите твърдят, че е много важно хората да спрат да се събират в лицата си. И ако се противопоставите на изкушението да стиснете пъпките просто без сила, си струва да направите това, като използвате специален професионален инструмент за премахване на змиорките, които могат да бъдат закупени изобщо във всякакъв вид магазин за козметика.
Мит номер 6: Лицето и микродермабразиовата грижа е полезна за грижа за кожата
През последните години този мит е станал много популярен, особено във връзка с разпространението на дневните курорти. Но неотдавнашното проучване, проведено в Индия, показа, че маските за лице всъщност причиняват акне в 80% от хората.След тях пациентът обикновено се чувства добре, но процедурата няма дългосрочна употреба за кожата, освен релаксация. Подобно на микродермабразио, което просто премахва горния слой на кожата, те са просто загуба на пари.
Мит номер 7: Уважаеми продукти за грижа за кожата работят най-добре
Това просто не е вярно, а много много от масовия пазар са по-добри от скъпите.
Според дерматолозите най-активните съставки, съдържащи се в анти-стареещи кремове, са сходни, независимо дали се продават в местен магазин или в модерен бутик. Разбира се, скъпите продукти за грижа за кожата могат да бъдат добри, можете просто да намерите нещо не по-малко добро, но много по-евтино.
Мит номер 8: Анти-стареене означава (или "кремове за бръчки") наистина може да премахне бръчките
Повечето кремове от бръчки просто овлажняват кожата, дават я еластичност и временно подобряване на външния си вид. Затова не трябва да купувате за измама. Въпреки това, има един продукт, който има впечатляваща история и способността да се премахнат тънките линии върху кожата. Това са ретиноиди.четири
Тези кремове или капки, често продавани под името "Retinol" или "Trertinoin" проникват в кожата и подобряват обмена на клетки на кожата. Проучванията показват, че те са доста ефективни при лечение на акне, намаляват бръчките и елиминират последствията от фоторегенерацията или увреждането на кожата от Слънцето. Някои ретиноиди могат да бъдат закупени без рецепта.
Може да се препоръча също така да се използва антиоксидантният крем, съдържащ витамин С, но трябва да се помни, че такива кремове са склонни да дестабилизират много бързо. Така те трябва да се прилагат точно пред "изхода към светлината".
Myth Number 9: Лазерите могат да го направят да търсят 20 години по-млад
Много различни видове лазерни устройства се продават на пазара, които правят напълно различни неща. Някои помагат с пигментните петна, други бръчки. Някои се задълбочават в структурата на кожата и активират колаген. Освен това, всичко е рекламирано толкова много, че хората могат да мислят, че такива парчета могат да направят пациент с напълно различен човек.
Въпреки че лазерите са много по-добри, отколкото преди няколко години, и дават по-добри резултати с по-малко странични ефекти, пациентите все още трябва да бъдат реалисти за това, което тези устройства наистина могат да направят.
Затова е по-лесно да не оставате на слънце за дълго време и да използвате добър слънцезащитен крем всеки ден.