Как да не попаднете в депресия и да се чувствате щастливи
Когато летният завършва, много жени започват постепенно да губят добро местоположение на Духа, бавно, но правилно потапяне, ако не се депресират, след това към състояние много близо до него. След ярки, ентусиазирани летни дни, есенните месеци изглеждат безкрайни, сиви, нищо привлекателни и затова обмислят не само жителите на северните райони, но и тези, които имат късмет да се раждат и да прекарат всичките си години на юг. Есента за много от тях - има есен и няма спасение от него.
Тя със сигурност ще преодолее, да вземе пленя и ще се държи до последния, а там - зима, която е още по-лоша! Уверяваме ви, че не е така! Есен - не краят на живота, а не край на радост и добро настроение! И в сезона на отпуск също можете да бъдете щастливи! Не пресичайте този път от дните си, тези три магически месеца. И те трябва да ви донесат положителни емоции.
Лятото, като правило, винаги е шумно, насилствено, строго ... това е с пристигането на септември, има вероятност малко погрешно да се забави темпото, по-скоро да стане по-балансирано, дори и всички неизбежни неща. През лятото нашето тяло придоби сила, бързо, беше domico. През летните месеци всичко, в по-голямата си част, активно се отпуска, бърза от място на място в търсене на развлечения, удоволствие, бръмчене. Есенно време за друг вид дейност. Възползвайте се от факта, че включите работата отново. Дори и да не е прекалено възлюбена, така или иначе, почувствайте положителна обвивка - вие сте готови да работите, вие сте пълни с енергия, имате какво да кажете какво да предавате на другите.
Есенното време е многоцветно. Тя също ни харесва с нейната красота, с подаръците си. В свободното си време отидете в природата, няма значение какво ще бъде: гора и може да има уютен квадрат или парк. Насладете се на падащи листа, облаци, плаващи по небето, цветя, като хризантеми ... Ако имате деца, разходки с тях се превръщат в цели екскурзии: вие отново отваряте по-познати неща, но сега можете да ги изследвате по-внимателно, в детайли и почувствайте цялата душа, всяка клетка на тялото ви малко нещо. Но щастието, като правило, се крие в дреболите!
Ако времето не ви позволи да излезете навън, "хванете" HUGGE в апартамента или къщата. Саке бисквитки, правят прости, но вкусни сандвичи, направете ароматен чай, кафе или какао, и може би можете да завалите и компотите от дюля, дрян или ябълки. Покрийте масата и по-добре е да останете на пода. Изберете красиви ястия, покривка за голямо настроение. Насладете се на храна, всяка част, всяка глътка. Дори дъждовните капки, които шофират по стъклото, могат да дадат усещане за щастие, невероятен комфорт!
Перфектното занимание през есента е и добри книги и филми. Не забравяйте за такива известни картини като "най-очарователният и привлекателен", "роман за услуги", "любов и гълъби". Това са филмите, които можете да гледате цялото семейство, те са добри и светли.
Музиката ни придружава винаги и есента. Модерна, класика ... без нея е невъзможно да си представим хармоничен живот!
Есенното щастие е любимият ви домашни любимци, акрилни каре, уютни пижама, топла вана с ароматни масла и въздушна пяна, освещаваща свещ, целувка и прегръдка на любим човек, детска усмивка, шумолеща листа под краката, разхожда се под краката Чадър, викайки в топлите ръбове на птиците ... такова щастие, наистина много, просто трябва да се научат да го забелязвате. И тогава есента ще бъде още по-добра от лятото!
