Чиста коса и нокти, тъпа кожа, обрив - общ проблем, с който трябва да се борите с представители на красив под. Ако кремовете, маските и походите не дават резултати на козметика, е време да мислим за вътрешните причини за проблемите. Често коренът им се крие в нарушения метаболизъм, който натрупва шлаки, неправилно хранене. Значителна полза за премахване на такива отрицателни фактори има натурални млечни продукти. Живото кисело мляко на Vivo Zakask може да бъде истинска "красота еликсир".
Какви йогхурс са полезни за коса и кожа
За да имате буйни къдрици и лъскави нокти, трябва да попълвате протеиновите и калциевите запаси в тялото всеки ден. Това е особено важно за жените, тъй като всеки стрес или хормонален провал води до значителна консумация на съществени микроелементи. Използвайки ферментирали млечни продукти, могат да се избегнат такива отрицателни последици. В същото време трябва да знаете кои кисело мляко ще бъдат най-ефективни за поддържане на красотата на косата, ноктите и кожата.За да направите това, обърнете внимание на състава. Реален или жив продукт трябва да съдържат само естествени компоненти. Vivo Runs са идеални за неговата подготовка, на ru.zakvaski.com можете да изберете продукт, съдържащ максимум бифидобактерии. Как такъв бактериален комплекс засяга тялото?
Решава проблема с нестабилността на ноктите и косата.
Тя помага за борба с проявите на алергии и дерматит.
Участва в синтеза на витамини, които поддържат здравето и еластичността на кожата.
Активно разделя мазнините и ги превръща в достъпна енергия, като помага да се справи с целулита.
Наличието на лактобацили във ферментирала ферментация допринася за изтеглянето на копирани шлаки и помощ при усвояването на протеина. Тези, които са ангажирани със спорт, тя ви позволява да подобрите физическата форма, извадете допълнителната подкожна мастна тъкан и я заменете с мускулна маса.
Как и кога трябва да ядете кисело мляко
Диетолозите препоръчват да спазват следните правила:
Не пийте с месо от кисело мляко и рибни ястия, тъй като това предотвратява абсорбцията на желязото.
Няма кисело мляко на празен стомах с тенденция към заболявания на стомаха.
Изберете Zakvask, който е свързан с нуждите на тялото.
Най-добре е да сервирате кисело мляко на масата в интервалите между храненията и има 50-100 g 3-4 пъти на ден. Това ще помогне за подкрепа на красотата и здравословното състояние на кожата и косата.