Звычайна настальгію прынята лічыць моцным пачуццём нуды або прыхільнасці да мінулага. Няхай гэта будзе ўспаміны дзяцінства, песня або пах ... настальгія - гэта неад'емная частка жыцця многіх людзей. І ўсё ж большасць людзей не зусім разумеюць, што гэта такое і чаму гэта адбываецца. Такім чынам, прывядзем 10 фактаў пра настальгіі, якія дапамогуць адказаць на многія пытанні.
1. Справа не толькі ва ўспамінах
Большасць людзей лічаць настальгію сувяззю з добрымі ўспамінамі аб мінулым. Аднак навукоўцы сцвярджаюць, што настальгія мае мала агульнага з самімі ўспамінамі. Яна на самай справе звязана з эмацыйнымі станамі, а не з успамінамі. Розум чалавека звязвае розныя эмоцыі з перыядамі часу і месцамі з нашага мінулага, што прымушае сумаваць па гэтаму вопыту мінулага. Напрыклад, часам ўспамінаецца, як у дзяцінстве гулялі ў парку. Хоць дзіця, магчыма, на самай справе выпрабаваў шмат негатыўных эмоцый падчас гэтай паездкі ў парк, розум заблакуе ўвесь негатыў, пакінуўшы толькі шчаслівыя ўспаміны пра гэта вопыце. Самі думкі з'яўляюцца асновай, якую розум можа выкарыстоўваць для сувязі з эмоцыямі. Але розум - не настолькі надзейны крыніца, як можа здацца. Ён мяняе нашы ўспаміны такім чынам, што мы адчуваем, што сапраўднае ніколі не бывае такім жа добрым, як мінулае.2. Раней настальгія лічылася хваробай
Хоць настальгія лічыцца звычайным пачуццём, у мінулым усё было значна горш. Тэрмін быў уведзены ў 1688 годзе швейцарскім лекарам Йаганесам Хофер. У медыцынскім зняволенні ён напісаў, што настальгія з'яўляецца невылечнай смяротнай хваробай. Яшчэ да гэтага настальгію асацыявалі са швейцарскімі салдатамі, якія лёгка пакутавалі ад гэтай хваробы. Фактычна, швейцарская песня пад назвай «Khue-Reyen» выклікала настолькі моцную настальгію, што яна была забароненая пад страхам смяротнага пакарання. Пасля дакладу Хофер як грыбы пасля дажджу пачалі з'яўляцца тэорыі пра тое, як можна вылечыць настальгію. Што толькі не ўжывалі - п'яўкі, ачышчэнне страўніка і іншыя яшчэ больш жудасныя працэдуры. Пасля грамадзянскай вайны амерыканскі ваенны доктар Тэадор Кэлхун нават прапанаваў запалохванне ў якасці рашэння праблемы. Ён лічыў, што салдаты, якія пакутавалі ад настальгіі, былі слабымі, і што іх трэба было проста добранька прыстрашыць.
3. Карысць для здароўя
З часам стаўленне да настальгіі палепшылася. У цяперашні час лічыцца, што яна мае шмат станоўчых наступстваў для псіхікі. Прафесар псіхалогіі Крысцін Батч выявіла, што настальгія можа павышаць пазітыўнасць і крэатыўнасць. Заспакаяльнае пачуццё настальгіі таксама можа паменшыць стрэс. Настальгія можа нават дапамагчы з дэпрэсіяй, паколькі ўспаміны могуць прадухіліць пачуцці адзіноты і турботы. І больш за тое, настальгія таксама дапамагае ўмацоўваць сацыяльныя навыкі і асабістыя адносіны.4. Яна ўплывае на прыняцце рашэнняў
Хоць настальгія можа здацца не больш як дзіўнае пачуццём, павышаючым настрой, яна на самай справе моцна ўплывае на працэс прыняцця рашэнняў. Разважаючы пра шчаслівыя ўспамінах аб мінулым, людзі хочуць прайграць гэтыя ўспаміны ў сучаснасці. Аднак гэта звязана з пэўнымі праблемамі. Паколькі настальгія з'яўляецца «палепшанай» версіяй мінулага, усе дрэнныя рэчы таго часу адпрэчваюцца на карысць моцнага пачуцця нуды. Гэта прыводзіць да таго, што людзі паўтараюць добрыя звычкі, таму што гэта прымушае іх адчуваць сябе добра. Аднак гэта таксама можа прывесці да з'яўлення шкодных звычак. Вось чаму многія дзеці, якія выраслі ў няшчасных сем'ях, потым самі спалучаюцца шлюбам з «няшчасным» чалавекам. Нягледзячы на тое, што яны ўсведамляюць, што гэта дрэнна, людзі падсвядома аддаюць перавагу рэчам, якія нагадваюць нам аб нашым мінулым, добрае яно ці дрэннае.
5. Пах - рухаючая сіла настальгіі
Цікава, што настальгія можа быць выкліканая не толькі агульнымі рэчамі, такімі як праслухоўванне старой песні ці наведванне месца, якое нагадвае пра дзяцінства. На самай справе нюх значна важней для развіцця настальгіі, чым любое іншае пачуццё. Сувязь паміж пахам і эмоцыямі усталяваў у пачатку 1900-х гадоў вядомы неўролаг Зігмунд Фрэйд. Нос злучаецца з нюхальнай доляй, часткай мозгу, якая адыгрывае ролю ва ўзнікненні эмоцый. У выніку пахі могуць аказваць больш моцны ўплыў на эмоцыі, чым любое іншае пачуццё. Гэта з'ява, вядомае як феномен Пруста, з'яўляецца прычынай таго, што ў пякарня спецыяльна распаўсюджваюць пах свежага хлеба, бо ён часта выклікае моцнае пачуццё настальгіі і падсвядома «прымушае» купіць хлеб.6. Гэта ўплывае на розныя пакаленні па-рознаму
У 1991 годзе даследчыкі правялі эксперымент з удзелам выпадкова выбраных удзельнікаў у гандлёвым цэнтры Water Tower Place ў Чыкага. Мэта складалася ў тым, каб вызначыць, як настальгія закранае людзей розных узростаў. У ходзе эксперыменту 989 чалавек апыталі, якія водары нагадваюць ім пра дзяцінства. Высветлілася, што амаль 87 працэнтаў суб'ектаў, якія нарадзіліся ў 1930 годзе ці пазней, мелі прыкметы нюхальнай памяці, у той час сярод тых, хто нарадзіўся да 1930 года такіх толькі 61 працэнт. Г.зн. маладыя людзі, як правіла, маюць больш настальгічных пачуццяў, выкліканых пахам, чым пажылыя людзі.
Гэта мае сэнс, таму што нюх чалавека звычайна пагаршаецца з узростам. Больш цікавая розніца паміж адказамі пажылых і маладых людзей. Суб'екты, якія нарадзіліся да 1930 года, звычайна казалі, што пахі, такія як хвоя, дуб і лугавыя травы, выклікаюць пачуццё настальгіі. З іншага боку, тыя, хто нарадзіўся ў 1930 годзе ці пазней, казалі, што ў іх падобнае выклікае пах такіх рэчаў, як пластык, авіяпаліва і маркеры на спіртавой аснове. Гэтыя вынікі мяркуюць, што пажылыя людзі больш настальгуюць па прыродных водарам, у той час як маладыя людзі адчуваюць настальгію па штучных пахаў.
7. Падобнае можа здарыцца не толькі з успамінамі пра мінулае
Людзі таксама могуць адчуваць настальгію па рэчах, тым, што адбываецца ў сучаснасці. Гэта з'ява, вядомае як «папераджальны настальгія», адбываецца, калі чалавек пачынае адчуваць нуду па пэўных момантах з гэтага, перш чым яны знікнуць ў будучыні. Дадзеная версія настальгіі мае шмат негатыўных наступстваў для розуму. Жыццё ў дадзены момант звычайна асацыюецца з такімі рысамі, як зніжэнне стрэсу і станоўчыя эмацыйныя стану. Аднак у выпадку папераджальнай настальгіі мы вырывалі з гэтага, жывем у фальшывай версіі будучыні і тужым па мінулым. Гэта вядзе да пагаршэння адносін і сацыяльных навыкаў.8. Хуткі рост грамадскай цікавасці
У апошняе дзесяцігоддзе настальгія стала надзвычай важнай для грамадства, у асноўным з-за псіхолага па імені Канстанцін Седикидес. Ён адчуваў настальгію пасля пераезду з Паўночнай Караліны ў Англію, але неўзабаве выявіў, што настальгія прымушае яго адчуваць сябе шчаслівым і аптымістычным з нагоды сваёй будучыні. Гэта натхніла псіхолага на далейшае даследаванне настальгіі, і неўзабаве іншыя універсітэты пачалі рабіць тое ж самае. Настальгія стала новай вобласцю вывучэння для псіхолагаў, і пра яе напісалі сотні навуковых артыкулаў па ўсім свеце. У цяперашні час пацверджана, што настальгія аказвае ўплыў на насельніцтва 18 краін на пяці кантынентах.
9. Гэта пачуццё можна выкарыстоўваць для дабра
Па меры росту колькасці даследаванняў настальгіі, навукоўцы пачалі працаваць над тым, каб выкарыстоўваць станоўчыя эмоцыі, атрыманыя ад настальгіі, для групавой тэрапіі. Да прыкладу, пры хваробы Альцгеймера і дэпрэсіі, сёння могуць дапамагчы з дапамогай тэрапіі, заснаванай на настальгіі. Цім Вильдсхут, партнёр псіхолага Канстанціна Седикидеса, лічыць, што настальгія можа быць выкарыстана для таго, каб дапамагчы ахвярам нейкіх жудасных падзей акрыяць ад маральных траўмаў. У ходзе эксперыменту было выяўлена, што настальгічныя пачуцці, выкліканыя ўспамінамі, прывялі да паляпшэння стаўлення да людзей з залішняй вагой. Той жа вынік быў зафіксаваны ў выпадку людзей з абмежаванымі магчымасцямі.
10. Але таксама яго можна выкарыстоўваць для зла
Нягледзячы на ўсю пазітыўнасць, якую можа прынесці настальгія, яе таксама можна выкарыстоўваць для маніпуляцыі людзьмі. Падобна таму, як пах свежага хлеба ў краме можа заахвоціць людзей купіць хлеб, настальгія выкарыстоўваецца ў паўсядзённым маркетынгу. На працягу многіх гадоў рэкламадаўцы даследавалі тое, як лепш за ўсё рэкламаваць тавары для миллениалов (людзей, народжаных пасля 2000 году). Яны нарэшце прыйшлі да высновы, што настальгія з'яўляецца найбольш эфектыўнай тактыкай. Выкарыстоўваючы рэчы з дзяцінства миллениалов для прасоўвання разнастайных прадуктаў, кампаніі імкнуцца прымусіць людзей адчуць эмацыйную прыхільнасць да ўсяго, што рэкламуецца, падахвочваючы купляць гэта.
Вось чаму так шмат брэндаў адзення выпускаюць прадукцыю, прасоўвае 90-я гады, і чаму ў многіх фірменных лагатыпах выкарыстоўваецца старамодны дызайн. Хоць гэта па сваёй сутнасці не дрэнна, гэта, безумоўна, спосаб маніпуляваць спажыўцамі, звяртаючыся да іх падсьвядомым пачуццям. Таксама настальгія можа быць выкарыстана для садзейнічання пазітыўнаму адносінах да меншасцяў.