Як вядома, интровертные эмпатыя ўспрымаюць свет па-іншаму, у параўнанні з іншымі. У іх ёсць унутраная здольнасць глыбока адчуваць эмоцыі іншых людзей, амаль як свае ўласныя. Гэта дазваляе ім любіць усёй душой, востра адчуваць несправядлівасць, а таксама пазбаўляць іншых ад эмацыйных пакут. Але з-за іх прыроджаных пачуццяў спагады і клопату, эмпатыя часта выкарыстоўваюць у сваіх інтарэсах. Такім чынам, 8 эмацыйных праблем, з якімі будзе сутыкацца час ад часу кожны эмпатыя-інтраверт.
1. Часам ім бывае цяжка казаць
Для эмпатыя працяглыя перыяды адзіноты і апусканні ў самога сябе могуць паўплываць на іх здольнасць выказваць свае думкі так выразна, як ім хацелася б. «Дробныя» малазначныя гутаркі «ні пра што» - відавочна не іх канёк.2. Яны могуць лёгка запанікаваць
Интровертные эмпатыя часта маюць цяжкасці з тым, каб адфільтраваць ці адштурхнуць пачуцці іншых, а таксама іх лягчэй вывесці з раўнавагі гучным шумам ці ж шумнай сацыяльнай асяроддзем. А калі аб'яднаць гэтыя дзве рэчы разам, то нядзіўна, што эмпатыя схільныя панічным прыступам, і яны перыядычна сутыкаюцца з нарынула хваляй пачуццяў, якія ім цяжка кантраляваць.
3. Яны разумеюць пачуцці іншых, але часта не разумеюць свае
Часцяком можа апынуцца так, што такія людзі ведаюць, хто закаханы ў іх сябра, але спрэс не разумеюць, што нехта любіць іх. Чытаць пачуцці іншых людзей для іх вельмі проста, але разабрацца ва ўласным складаным ўнутраным хаосе можа быць надзвычай цяжка для замкнёнага на сабе эмпатыя. Для іх такая чалавечая рыса, як самасвядомасць, можа быць крыху больш складана, чым для большасці людзей. Яны адчуваюць і разумеюць так шмат, што адлучыць свае ўласныя пачуцці ад пачуццяў іншых можа быць цяжкай задачай, нават калі гэта неабходна.4. Ім цяжка ўпусціць іншых у сваё жыццё
Интровертные эмпатыя любяць і клапоцяцца пра іншых, з'яўляюцца дзіўнымі сябрамі і гарачымі палюбоўнікамі. Аднак з-за сваёй высокай адчувальнасці яны баяцца ўпускаць іншых людзей у сваё жыццё.
Яны вельмі асцярожныя, калі справа даходзіць да кахання, і папросту не могуць закахацца «проста так» з-за страху, што яны могуць пацярпець.
5. Яны неўсвядомлена прыцягваюць негатыўных людзей
Адной з самых ненавісных чорт інтраверт-эмпатыя з'яўляецца іх неўсвядомленая здольнасць прыцягваць негатыўных людзей. Яны могуць быць сапраўднымі «магнітамі» для негатыву з-за моцнай здольнасці разумець думкі і эмоцыі іншых людзей.Вось чаму негатыўныя людзі часта любяць прывязваць іх да сябе і карыстацца іх добрым характарам.
6. Яны ўразлівыя для залежнасцяў
З-за высокай адчувальнасці да эмоцый і энергія іншых людзей интровертные эмпатыя схільныя да разнастайных залежнасцяў. Часта яны звяртаюцца да наркотыкаў, бязладнай палавога жыцця або алкаголю, каб заблакаваць эмоцыі, якія яны адчуваюць ад іншых.
Залежнасць служыць ім своеасаблівай эмацыянальнай самаабаронай, каб абараніць сябе ад знешніх эмоцый і энергій.
7. Яны схільныя да дэпрэсіўным перападам настрою
Хоць интровертные эмпатыя здольныя добра хаваць свае сапраўдныя пачуцці, яны таксама схільныя перападам настрою. Калі яны паглынаюць высокі ўзровень негатыўнай энергіі, то могуць стаць нетаварыскай, ціхімі і глыбока няшчаснымі.8. Іх шукаюць, але часта ня цэняць
Калі вы звяртаеце ўвагу на тое, што кажуць людзі, шчыра клапоціцеся і мала цікавіцеся тым, каб быць у цэнтры ўвагі, людзі і іх праблемы літаральна накіроўваюцца да вас. Нават не важна, калі людзі амаль не ведаюць эмпатыя, але нешта прымушае людзей раскрываць яму свае душы. І не дзіўна, што гэта адбываецца, калі паглядзець, як здольны эмпатыя разумець іншых.
Эмпатыя вельмі клапоцяцца пра дабрабыт іншых людзей, і таму яны могуць моўчкі выслухоўваць, як людзі лаюцца на адны і тыя ж рэчы. Тым не менш. эмпатыя трэба ведаць пра такія аднабаковых адносінах, калі яны аддаюць усіх сябе і не атрымліваюць нічога падобнага наўзамен.