Ўзрост, зразумела, пагарджаная пашпартная ўмоўнасць. І гэта сапраўды крута, калі ты ў любым узросце умудраўся заставацца адным колерам. Яшчэ свежасць, але ўжо усвядомленасць - найсмачны кактэйль на свеце!
Каб збудаваць гэты напой, паспрабуем арыгінальны метад: не дадаваць кампаненты - а наадварот, змяншаць. Скідаем лішні баласт, які замінае дыхаць! Вось 25 рэчаў, якія даўным-даўно пара спыніць рабіць:
1. недосыпают
Танцуем ўсю ноч, скачам ўвесь дзень ... Такая формула апісвала насычанае жыццё. Потым велічыня "танчым" пачала выцясняцца канстантай "аром". І мы атрымалі формулу траплення ў медыцынскую ўстанову з нервовым зрывам. Або болькай псіхасаматычнага паходжання. А адпачываць - не блазнота. Гэта ўмова жыцця.
2. Перемерзать
Прыгажосць патрабуе ахвяр? Так, калі хадзіць па марозу без цёплага бялізны і галаўнога ўбору, усё навакольныя змогуць атрымаць асалоду ад відовішчам нялюдзка прыгожых ног і валасоў. Але не вельмі доўга, на жаль.
3. Паліць
Пункт, які лёгка напісаць і вельмі складана выканаць. Аднак цяпер у цябе яшчэ няма адмазкі "а, усё роўна мне ўжо не аднавіцца". А матывіровачную кашаль і іншыя званочкі ўжо ёсць.
4. Лячыць ўсё анальгінам
Лагічная ланцужок "баліць - прыняў таблетку - здаровы" пачынае мяняцца на іншы: "баліць - я нешта не так раблю - трэба абследавацца і, магчыма, памяняць лад жыцця". Не ва ўсіх, праўда ... Але вынікі звычайна ў наяўнасці.
5. смажыцца на сонцы да пасінення
Чырвоны твар, аблезла нос, праблемы скуры - такія рэчы ніводнага дзіцяці не турбуюць. Дарослы ў курсе, што нават у горадзе ў сонечнае надвор'е галаўны ўбор і сродак з нармальным SPF - дзеюць цуды з самаадчуваннем і знешнім выглядам.
6. Давяраць сваё цела каму патрапіла
Да трэцяга дзесятку звычайна знаходзяцца свае, "правераныя" стаматолаг, тэрапеўт, масажыст, у паненак - гінеколаг. Рэцэпт падбору прыдатнага спецыяліста вельмі просты: калі ў кабінеце доктара нешта напружвае, трэба не пашкадаваць часу і сродкаў - і схадзіць да іншага. Пакуль не спынішся на тым, хто рэальна разумее і дапамагае.
7. бянтэжылася і аднеквацца
Калі цябе хваляць і ты шчыра радуешся - колькасць дабра павялічваецца адначасова як мінімум у двух чалавечых істотах. Калі моршчыліся і калупаецца печ - закопвацца золата ў пясок.
8. жульнічаць
У школе мы спрабуем надзьмуць сусвет ў асобе настаўніка, спісваючы сачыненне. Часта пракатвае. Але калі спрабуеш мухлевать, ствараючы бачнасць дзейнасці на працы ці ў сямейнага жыцця - чаму-то ўжо не спрацоўвае.
9. Адкладаць мары
Марыць пра што-небудзь далёкім, вядома, зручна: эмоцыі накшталт бы адчуваеш, а намаганняў ніякіх не прыкладваеш. Але калі сапраўды хочаш, скажам, убачыць Бразілію да старасці сваёй, пабудуй план. Так, на ўсялякі выпадак нагадваем - "Вось калі я раптам Разбагацеўшы" - не план.
10. Забіваць на планаванне
Дарэчы аб планах. У тинэйджерстве модна быць спантанным і раптоўным. Прадумваць што-небудзь пакрокава лічыцца нізкім і нявартым. Паступова аказваецца, што абсалютная спантаннасць вельмі нязручная, а пры наяўнасці сур'ёзных адносін проста немагчымая.
11. Шукаць ідэал
Рыцарскі раман як жанр застаўся ў сярэдніх стагоддзях, але складаць абстрактнага анёла, які мае асіны талію, ніколі не скардзіцца і ня какае, любяць маладыя істоты абодвух падлог. З часам пачынаеш разумець, што прыгледзецца да жывых людзей і навучыцца з імі суіснаваць - больш займальная і крэатыўная задача.
12. Хацець "як у кіно"
Ліць слёзы над меладрамай або хварэць за стромкага хлопца, караць дрэнных - нармальна. Пераносіць сітуацыі, знарок створаныя сцэнарыстам і рэжысёрам для казытанне нерваў, на ўласную жыццё - не асабліва разумна.
13. Ляпіць сабе маскі
Ты - не Лена, ты фатальная разбивательница сэрцаў. Ты - не Сярожа, ты незразуметы геній з пабітым сэрцам. У люстэрку так яно і глядзіцца. А з боку на масцы бачныя прарэхі, з якіх выглядаюць смешныя вушы.
14. заракацца і хаваць галаву ў пясок
"Са мной такога не здарыцца". Гэта чароўнае загавор, як нам здаецца, дапамагае не сысці з розуму ад любых сумных вестак. Але якімі уразлівымі яно робіць нас для кожнай цяжкасці! Ніхто не раіць, зразумела, панікаваць і смакаваць жахі. Аднак прызнаваць і абдумваць складаныя і непрыемныя сітуацыі - карысны ўрок для душы.
15. Прыдумляць арыенціры
Нярэдка мы лепім сабе герояў і ўяўных сяброў не толькі са знакамітасцяў, але і з блізкіх, з якімі не выйшла зблізіцца. "А што б ён сказаў ...", "Зраблю так, таму што ён ...", "Даб'юся - і ён зразумее ..." Арыентуючыся на прыдуманы міф, прапускаеш сваю ўласную жыццё.
17. Баяцца сваіх пачуццяў
Гераічна трымаць усё ў сабе "і ціха, горда паміраць" - іншая папулярная крайнасць. А бо папрасіць аб дапамозе або падзяліцца перажываннямі зусім не сорамна. Патрэбным людзям, у дарэчнай сітуацыі.
18. Абяцаць направа і налева
Пустыя абяцанні - цудоўны спосаб адкараскацца ад просьбы або здацца добрым. Але эфект дае вельмі часовы. А пабочны - нежаданне з табой мець зносіны - трымаецца значна даўжэй.
19. Лезці куды не просяць
Сябар не прасіў твайго трацейскага судзейства ў яго сямейных адносінах, але ты проста не можаш бачыць несправядлівасці ... Вось дзіўна, і чаму гэта атрымалася толькі горш? Ты ж дабра хацеў!
20. Ратаваць людзей
Немагчыма перавыхаваць паталагічнага гультая. Немагчыма выкарміць з піпеткі непрызнанага генія. Немагчыма вылечыць алкаголіка. Любым спалучэннем сілы волі і сілы кахання. Толькі сам чалавек можа змяніць сваё жыццё.
21. Верыць у чароўную палачку
Гэта значыць, у тое, што адносіны складаюцца самі сабой. Што "твой чалавек" - гэта нехта, той, хто чуе твае думкі і адгадваць жаданні. У рэальным жыцці даводзіцца размаўляць. А часам нават канфліктаваць. І гэта не прыкмета таго, што побач з табой "не той"!
22. Паступаць на злосць бацькам
Жыць насуперак - гэта таксама залежнасць, таксама адсутнасць сталасці. Да таго ж, часта з такой матывацыяй купляеш білет і ідзеш па шпалах. Дзіцячыя крыўды пара прапрацаваць і адпусціць.
23. чапляцца за ўстаноўкі
У святой упэўненасці, што "сябры ж павінны быць заўсёды разам", робім трагедыю з з'яўлення ў чалавека (цалкам натуральнага) сям'і і дзяцей. Пад лозунгам "нельга даводзіць да агульнага ідэалы" не прызнаем ніякіх зменаў. Сустракаецца ў любым узросце - і тармозіць па-страшнаму.
24. Атрымліваць асалоду ад пакутамі
А 18-й вечны пакутнік - кранальны рамантык, юны Вертер ... У 30 - стомны зануда. Працягваючы ў такім тэмпе, можна дарасці да пажылога ослікі Іа.
25. Лічыць сябе дарослым
Збіраючы гэтыя разумныя правілы, мы на нейкі час пачалі адчуваць сябе такімі прымудроным Тортиллами. Аднак своечасова ўспомнілі, адзін вялікі сакрэт для маленькай кампаніі насельніцтва Зямлі. Ён складаецца ў тым, што дарослых на самай справе не бывае. Таму мы паказалі люстэрка мову ... і запісалі самім сабе некалькі каштоўных пунктаў. Таму што ўдасканальвацца і радавацца жыццю - зусім не антонімы. Адно другому не перашкаджае!
