Хто раніцай пасля вялікіх паліваньняў не даваў сабе клятву больш не дакранацца да спіртнога, уключаючы цукеркі з лікёрам, той не жыў. Напэўна клятва гэтая праз нейкі час парушалася не раз. Лонданскі спецыяліст па алкагольнай залежнасці доктар Кэмпбэл паэтапна расклаў працэсы, якія праходзяць у арганізме пры адмове ад алкаголю.
24 гадзіны без алкаголю
Самы першы эфект пасля прыняцця алкаголю - пахмелле. Выяўляецца ў ўсё па-рознаму: млоснасць, галавакружэнне, тремор, потлівасць, у цяжкіх выпадку - прыпадкі. Калі алкаголь выкарыстоўваўся раней умерана, а не катастрафічна, то праз суткі цела будзе гатова працягнуць автодетокс, нармалізаваць усе асноўныя працэсы жыццядзейнасці.Праз тыдзень
Праз два тыдні
Немалаважным наглядам для многіх стане зніжэнне вагі. Ужо не сакрэт, што ў алкаголі ўтрымліваюцца так званыя "схаваныя" калорыі. А вялікі келіх віна (250 мл) дадае да вашага абеду больш як 200 зусім лішніх кілакалорый. Простая арыфметыка дазваляе вылічыць, што два такія куфля ў дзень эквівалентныя бутэрброда з вяндлінай, сырам і маянэзам, які вы выключылі з рацыёну, стаўшы на "шлях ЗОЖ". Так што адмова ад хлеба і маянэзу - гэта, вядома, само па сабе класна, але нельга забываць пра "пустыя" алкокалории, якія паступаюць у арганізм, ня несучы ніякай пажыўнай каштоўнасці.
Так што, калі вы вырашылі схуднець, адмовіўшыся ёсць і налягаючы на віно, гэта прамы шлях не да жаданага памеру штаноў, а ў шпіталь.
Праз 3-4 тыдні
Праз месяц
Вы выглядаеце значна лепш. Скура набывае натуральны і роўны адценне. Алкаголь таксічны для скуры і прыводзіць да заўчаснага старэння, якое правакуецца "арэлямі" абязводжванне-ацёк, як вынік - скура губляе эластычнасць, вытанчаецца, губляе ахоўныя функцыі і выглядае нездарова.Праз 8 тыдняў
Дыскрымінацыйны даказаны факт - жаночы арганізм больш уразлівы перад таксічным уплывам алкаголю. Таму калі вы кожны дзень выпіваеце пару-тройку бакалаў (175 мл) віны, то на працягу трох тыдняў вырастае верагоднасць таго, што ваша печань пачне пераўтвараць вінную глюкозу ў тлушч. І вы пачынаеце папраўляцца "проста так". І гэта самае "бяскрыўднае", што адбываецца з жаночым целам пры частым ужыванні алкаголю.
Добрая навіна вось якая: праз два месяцы пасля спынення паступлення алкаголю ў арганізм печань перастае "ленавацца" і зноў перапрацоўвае глюкозу як трэба.
Праз 12 тыдняў
Частае і багатае ўжыванне алкаголю прымушае крывяныя клеткі "павялічвацца", ім становіцца складаней займацца транспарціроўкай кіслароду і вы ўвесь час падушаныя і адчуваеце стомленасць. Але абнаўленне клетак крыві адбываецца ўжо праз тры месяцы. Вы адчуеце сябе нашмат лепш і больш энергічным. Не здзіўляйцеся і прыемны бонус - амаль незаўважна разам з добрым самаадчуваннем ў кашальку будзе заставацца больш грошай.