Многія жанчыны хочуць мець прыгожы загар. Нават у часы пандэміі і самаізаляцыі. Дамагчыся яго можна не толькі загараючы натуральным шляхам на моры, але і пры наведванні салярыя. Важна толькі памятаць аб неабходнасці захавання пэўных правілаў.
Прыгожы марскі загар
На першапачатковым этапе важна падрыхтаваць сваю скуру. Асабліва важна не прапускаць дадзеную працэдуру жанчынам і дзяўчатам, якія маюць скуру адчувальную да ўльтрафіялету. Падрыхтоўка заключаецца ў наведванні салярыя. Рыхтавацца да паездкі на мора ідуць за месяц, у які праводзіцца 2-3 сеансу загару. Дзякуючы такой падрыхтоўцы істотна знізіцца верагоднасць абгарэць, марскі загар будзе лепш класціся на скуру. Таксама да падрыхтоўкі ставіцца рэгулярнае ўвільгатненне скурных пакроваў і перыядычнае правядзення мяккага пілінга.
На моры нельга адпраўляцца без сродкаў абароны, ступень якіх складае 40 або нават 50 SPF. Пасля таго як ужо трохі возьмецца на цела, ступень абароны сродкі можна зніжаць. Асаблівую ўвагу трэба надаваць абароне зоны дэкальтэ, носа і плячэй, так як яны больш схільныя да атрымання сонечных апёкаў.
Вельмі важна правільна выбраць час для загару. Лепш за ўсё прымаць сонечныя ванны ў першай палове дня да абеду, а таксама пасля чатырох гадзін вечара. У паўдзённыя гадзіны варта хавацца ад сонца, бо менавіта ў гэты час часцей за ўсё скура атрымлівае апёкі. Калі грэбаваць такімі простымі правіламі, можна сутыкнуцца з з'яўленнем непрыгожай пігментацыі на скуры.
Вялікі ўплыў на атрыманне прыгожага загару аказвае правільнае становішча. У шэзлонгу варта размяшчаць так, каб сонечныя святло клалася ўздоўж цела, пры гэтым галаву трымаць адкінутай. Падобным чынам можна абараніць свае вочы ад яркага сонца і дамагчыся таго, каб загар добра клаўся на зону дэкальтэ. Каб загар быў раўнамерным важна пераварочвацца кожныя 10-15 хвілін.
Лепш за ўсё загар кладзецца на вільготную скуру, таму пасля купання не рэкамендуецца выцірацца насух. Каб узмацніць эфект загару купацца рэкамендуецца кожныя 20 хвілін.
Адпраўляюся на пляж, рэкамендуецца адмовіцца ад усіх аксесуараў, так як яны могуць стаць прычынай адукацыі брыдкіх белых плям. А для абароны вачэй рэкамендуецца выкарыстоўваць брылі капелюшоў і панам. Паварочваючыся спіной да сонца, рэкамендуецца развязваць вяровачцы верхняй часткі купальніку.
Прыехаўшы з водпуску і, жадаючы максімальна падоўжыць знаходжанне загару на скуры, рэкамендуецца піць маркоўны сок і ёсць моркву, так як змяшчаецца ў іх каранцін звязвае малекулы меланіну. Не варта забываць пра харчаванне і ўвільгатненне скуры, таксама прыйдзецца адмовіцца ад выкарыстання скрабов і грубых вяхотак.
Загар у салярыі
Калі няма магчымасці адправіцца адпачываць на моры і атрымліваць натуральны загар, але хочацца мець прыгожую скуру, можна скарыстацца паслугамі салярыя. У першую чаргу важна выбраць добры салярый. Лепшым варыянтам стане вертыкальны турбосолярий, у якім можна пакруціцца, прыняць камфортнае становішча, падняць рукі. Такі варыянт добры яшчэ і тым, што валодае дадатковымі функцыямі, адносіцца да ліку максімальна бяспечных. У прадстаўнікоў салона варта даведацца, як часта мяняюцца лямпы ў салярыі, так як старыя элементы не змогуць даць жаданага выніку.
Перад наведваннем салона не варта прымаць ванну або душ са сродкамі, у аснове якіх прысутнічае мыла. Максімальна варта пакінуць на скуры тлушчавую плёнку, каб пазбегнуць апёкаў. Мыцца рэкамендуецца за суткі да наведвання салярыя, так як за гэты час скура паспее аднавіць ўласную абарону. Не варта загараць і адразу пасля эпіляцыі, важна вычакаць некалькі дзён, бо толькі ў такім выпадку можна будзе пазбегнуць кропак і плям. Спецыялісты рэкамендуюць выкарыстоўваць асаблівую касметыку, якая будзе спрыяць атрыманню роўнага загару, забяспечыць скуры належны догляд.
Загарэць ў салоне можна вельмі хутка, але не варта спяшацца, так як можна атрымаць сур'ёзныя апёкі замест прыгожага роўнага загару.
Супрацоўнікі салонаў прыгажосці, павінны ведаць, якая колькасць лямпаў вызначана нацыянальным салярыі і аб іх магутнасці, на падставе чаго могуць падказаць, які час варта правесці таму ці іншаму кліенту.
Штучны загар можна ўзмацніць з дапамогай ужывання аранжавых садавіны і агародніны, сокаў з іх. У свой рацыён варта ўвесці вітамінныя комплексы, якія змяшчаюць каратын і селен, якія дапамогуць прадухіліць з'яўленне пігментных плям, абароняць скуру ад шкоднага ультрафіялетавага ўздзеяння, зробяць загар максімальна стойкім.