Лістапад - гэта не толькі сумна, але і халодна. Пакуль зіма канчаткова не пракралася, вазьмі на ўзбраенне 8 саветаў, якія дапамогуць тваёй скуры і валасам перажыць гэтыя не самыя прыемныя месяцы.
вітамінізуюць
Как в детстве вучылі: вітаміны патрэбныя ўсім. Увосень свежых садавіны і агародніны амаль на засталося, а калі і знойдзеш, то альбо кардонныя, альбо па цане маленькага вострава на Карыбах. Таму лепш купіць добрыя полівітаміны, галоўнае - не забываць іх піць.
Стымулюючыя
Галава без рук зімой ніяк. Узімку посуд на скуры галавы звужаюцца ад холаду і валасяным цыбулін не хапае кровазабеспячэння. Паспрабуй пару разоў на тыдзень рабіць масаж галавы: гэта дапаможа паслабіцца і не дасць валасам выпадаць як падчас лінькі ў трусоў.
ўвільгатняецца
Як ні дзіўна, але вільгаці на холадзе нам не хапае больш, чым на спякоце. Пітная вада ўнутр, ўвільгатняльнік паветра - звонку, а спецыяльныя уходовая сродкі - на скуру і валасы.
меняй
Тып скуры і волоc ў халодны час можа змяніцца, зноў жа, і тое, і другое сушыцца мацней. Таму шампуні, бальзамы і крэмы, якімі ты карысталася летам, могуць толькі пагоршыць сітуацыю. Падбірай новыя сродкі для сухіх валасоў або скуры.
маскіруюцца
Той самы час, калі вітамінныя, пажыўныя і ўвільгатняюць маскі могуць не толькі прабавіць час за праглядам серыялаў, але і па-сапраўднаму выратаваць твае валасы. Шукай у іх складзе вітаміны В1, В5, В6 і F, гликолипиды, фасфаліпіды, эфірныя алею, пратэіны, амінакіслоты.
Спі у поўным узбраенні
Ноччу скура прыходзіць у сябе ад дзённага шоку вятроў, дажджоў, снегу і смогу. Таму перад сном, пасля мыцця (не спіртавымі ласьёнамі) нанёс на твар аднаўляе крэм і вітамінка і амінакіслотамі. Не забудзься пра крэм вакол вачэй - там скура самая тонкая, а значыць лёгка травмируемая.
рыхтуйся
Да штодзённаму выхаду на вуліцу. Нанось на твар і рукі тоўсты крэм за 40 хвілін да выхаду. Ён паспее ўвабрацца, не пакінуўшы бляску і абароніць скуру ад обветривания і перасыхання. Мыцца з раніцы таксама імкніся не пазней, чым за гадзіну да выхаду. Ўставаць прыйдзецца раней, затое на вуліцы не з'явіцца гуллівых расколін і маршчынак.
насі шапку
Так-так, не хвалюйцеся маму. А яшчэ не хвалюйцеся ўласныя валасы, таму што на холадзе яны мерзнуць, ламаюцца і выпадаюць.
