Белыя зубы без дарагіх працэдур? Давайце сюды!
Нажаль, але на самой справе альтэрнатыўныя сродкі, прапанаваныя ў інтэрнэце як адбельваюць, не так добрыя, як пераконваюць нас іх часам даволі знакамітыя прыхільнікі.
Зубная паста з вуглём, алейныя паласкання або фруктовая лупіна зноў і зноў прапагандуюцца як сродкі, якія зробяць тваю ўсмешку чысцей і бялей, але наколькі яны сапраўды эфектыўныя?
Стаматолаг Люк Кронин з Сіднэя распавядае, што з "народных" сродкаў працуе, што няма і чаго варта пазбягаць.
Зубная паста з вуглём
Чаканне: ідэальна для выдалення цёмнага налёту і адбельвання зубоў.Гаворка ідзе пра чыстцы зубоў актываваным вуглём, растолчённым і змяшаным з вадой да стану пасты, якой затым пры дапамозе зубной шчоткі праціраюцца зубы.
Мяркуецца, што вугаль ўбірае таніны, рэчывы, якія змяшчаюцца ў каву, чаі і віне і афарбоўваюць зубы. Акрамя таго, мяркуецца, што такая паста знішчае таксічныя бактэрыі, якія робяць дыханне непрыемным.
Хоць сцвярджаецца, што паста з вугалю валодае цудоўнымі адбельваюць ўласцівасцямі, доктар Кронин папярэджвае, з ёй варта быць асцярожней: яна можа апынуцца занадта абразіўнай для тваіх зубоў і дзёсен.
алейныя паласкання
Чаканне: взбалтывание раслінных алеяў ў роце палепшыць яго здароўе.
Гэтая аюрведическая працэдура заснавана на перакананні, што такім чынам з рота выводзяцца таксіны і шкодныя бактэрыі.
Трэба турбаваць алей ў роце на працягу дваццаці хвілін, а потым выплюнуць яго разам з усімі хваробамі.
Доктар Кронин лічыць метад бяспечным, але рэкамендаваць яго як сродак паляпшэння здароўя ротавай паражніны не стаў бы.
Чыстка лупінай садавіны
Чаканне: у чыстцы зубоў лупіна - выдатная альтэрнатыва шчоткі.
Прыхільнікі метаду перакананыя, што чысціць зубы прама лупінай апельсіна ці банана дапаможа для асвятлення эмалі.
У цэлым, доктар Кронин знаходзіць працэдуру бяспечнай, хоць і наўрад ці эфектыўнай, але перасцерагае ад выкарыстання лупіны цытрусавых: якая змяшчаецца ў іх кіслата літаральна раз'ядае эмаль. Бяры лепш бананавую.
крыніца
Ілюстрацыя: Shutterstock