Жывеш праведна, нікога не чапаеш, а фізіяномія выглядае так, быццам ты яшчэ год таму пусцілася ва ўсё цяжкія. Бескарысна пытацца раніцою перад люстэркам: "Ды адкуль гэта ўзялося ?!" Люстэрка не ў курсе, а вось Pics.ru ведае.
вугры
Дапусцім, табе ўжо больш за 15 гадоў, так што ўзроставыя вугры выключаем. Зрэшты, перад менструацыяй, падчас цяжарнасці і кармленні грудзьмі некаторыя з нас вяртаюцца ў цудоўны свет акне, і гэта таксама больш-менш нармальна - любы гарманальны взбрык праяўляе сябе россыпамі на твары. Калі ж скура наогул-то добрая, але час ад часу нешта такое вылазіць, засякаць дакладныя каардынаты вугры. Калі ён паўстаў у вобласці вуснаў - у цябе праблемы з страваваннем, на падбародку - з кішачнікам, прыдаткамі або эндакрыннай сістэмай, вакол носа - прыкмета павышанага халестэрыну, на скронях - пара праверыць жоўцевая бурбалка. Вугры на лбе звычайна сігналізуюць пра тое, што ты перагінаць палку з тлустым і смажаным. А вось і добрая навіна - шакалад тут не пры чым, ён вугры не выклікае. Калі вугры з'яўляюцца толькі з аднаго боку, прасачы за сабой - хутчэй за ўсё, гэта тая бок, да якой ты прыціскаеш брудны мабільнік ці руку, калі падпіраеш галаву.Што рабіць: мой рукі і працірайце трубу антыбактэрыйнымі сурвэткамі, забудзь пратаптаную дарожку ў любімую фастфудню і часцей меняй навалачку - на ёй бактэрый таксама да дуля. Сачы за тым, што ясі - у сэнсе, калі страваванне пакутуе, то і на скуры гэта адаб'ецца.
лушчэння
Лушчэнне у кампаніі з свербам і запаленнем - гэта да дэрматолаг, сястра. А вось калі скура проста лушчыцца і псуе табе экстэр'ер, падумай, ня захапляешся ты гарачымі ваннамі і скраба? Такое спалучэнне любую скуру ператворыць у сухі пергамент, асабліва калі дома спякота, як у пекле, а звонку мароз трашчыць. Лушчэння таксама могуць азначаць, што табе не хапае вітамінаў А і Е, ці пра тое, што вітамінаў-то хапае, але ты абвясціла вайну тлушчам, а без тлушчу яны не засвойваюцца, хоць жменямі іх глытаў. Касметыка таксама можа выклікаць лушчэння, асабліва калі яна цяжкая і кладзецца на скуру, як Шмат сала - тонкая плёнка невпитавшегося крэму выклікае раздражненне ў адчувальнай скуры.
Што рабіць: ты не янот, спыні мыцца так люта, быццам працуеш у вугальных капальнях. Умывалки, як ні круці, руйнуюць натуральную абарону скуры. Адзін раз вечарам - цалкам дастаткова, а раніцай проста апалоскваць цыферблат прахалоднай вадой для бадзёра. Еш арэхі і запраўляюць салаты добрым алеем.
сінякі
У скуры пад вачыма поўна драбнюткіх капіляраў, якія толькі і чакаюць, як бы разваліцца на часткі ад любога неасцярожнага руху. Самым пяшчотным асобам досыць пацерці вочы ці груба повозюкать па іх ватовым дыскам. Напружанне вачэй таксама можа ўзнагародзіць цябе эфектам панды. Калі ты доўга чытаеш, глядзіш скрыню ці вісіш у фэйсбуку, прыток крыві да вачэй ўзмацняецца, а далікатныя капіляры такога напору не вытрымліваюць. Сінякі ад стомы звычайна цёмныя, ледзь не чорныя. Прыкладна тое ж самае адбываецца пры хваробах сэрца або нырак - кроў застойваецца ў капілярах, яна расцягваюцца і рвуцца. У гэтым выпадку сіняк будзе мець чырванаватае адценне. Калі ты рэзка схуднела, рыхтуй вядро консилера - тлушчавая праслойка пад вачыма тонкая і яна растае ў першую чаргу. Посуд, пазбаўленыя такой абароны, зноў жа ламаюцца (прырода тут відавочна дапусціла нейкі шлюб у канструкцыі) і пачынаюць праглядваць скрозь скуру. А што, калі ў цябе з ясляў пад вачыма - уся сусветны боль? Тады бяда ў гіперпігментацыі. Вось такі ў цябе прыродны афарбоўка.
Што рабіць: калі док запэўнівае, што ты здаровая, як племянной овцебыков, а сінякі ўсё роўна ёсць, ужываюць правераныя пакаленнямі сродкі - кампрэсы з гарбаты і маску з цёртай сырой бульбы, і тое, і іншае, трэба трымаць хвілін 10-15. Ня давяраеш народным сродкам - шукай крэм для вачэй з вітамінам З, які адбяліць скуру, і кафеінам, які ўзбадзёрыць посуд і верне ім эластычнасць. Добра, калі туды яшчэ і вітамін А паклалі - ён чыніць капіляры і спрыяе рассмоктванню сінякоў.
мяшкі
Паміж вочным яблыкам і вачніцамі размешчана тлушчавая праслойка - своеасаблівы амартызатар для вока. Тлушч выдатна ўтрымлівае ваду, асабліва калі ты ўчора хапіла лішняга або схарчила мяшок салёнай корюшку. А вось калі паводзіны твае бездакорна, але ўсё адно кожную раніцу пад вачыма выяўляюцца мяшкі, якія праходзяць пад вечар, - на жаль, падобна, твае ныркі барахляць. Хоць, магчыма, усё прасцей - ты ўсю ноч спала тварам у падушку, а гравітацыя, як небеспадстаўна лічыць Шэлдан Купер, бязлітасная сука. Вочы опухают таксама пры алергіі і катары.
Што рабіць: для пачатку прывучыць спаць на баку або на спіне, завязывай з салёненькія і алкагольным і пераканайся, што нічым не хварэла. Каб мяшкі пад вачыма з'яўляліся радзей, трэніруй мышцы вачэй і паляпшае эластычнасць скуры вакол іх, гэта значыць рабі простую зарадку - заплюшчвае, лыпаць, зіркай вачыма ў розныя бакі. Тое, што добра для прэса, добра і для вачэй. І карыстайся вельмі лёгкімі крэмамі з рамонкам, зялёным гарбатай, гилауронкой і вітамінам А ў складзе.
сухія вусны
Скура вуснаў сама па сабе тонкая і сухая, так што ад перападаў тэмператур і ветру ёй становіцца прям зусім добра. А тут яшчэ ты са сваімі ўстойлівымі памаду, пігменты якіх літаральна ўядаецца ў скуру і пазбаўляюць яе апошніх кропель вільгаці. І гарачым каўкай, які наогул-то выдатнае мочегонное сродак, а ў памяшканні зімой і так суха, як у пустыні. І зубная паста ў цябе напэўна з фторам, які добры для зубоў, але кепскі для вуснаў.
Што рабіць: вазелінового бальзамы для вуснаў праблему не вырашаюць, а пагаршаюць - скура становіцца ўсё танчэй і далікатных, і хутка ты наогул не зможаш без гигиенички на вуліцу выйсці. Лепш пераходзь на натуральныя алею - аліўкавы або какосавае. Пі пабольш вады, абязводжванне - галоўная прычына сухасці вуснаў. І раз на тыдзень ладзіў вуснаў цукрова мядовы пілінг - гэта і масаж для паляпшэння крывацёку, і харчаванне.