Беларускі псіхолаг Павел Зыгмантовіч дзеліцца вынікамі даследаванняў аб сямейным жыцці пар і тлумачыць, што яны азначаюць.
У родных палестінах, на жаль, да гэтага часу лічыцца, што мужчынская праца па хаце - гэта цвікі, краны і шафы. Цвікі забіць, краны паправіць, шафы перасунуць. А посуд памыць або падлогу працерці - фу, і не мужчынская гэта справа. Маўляў, возьмеш за анучу - сам станеш анучай, разгубілася тэстастэрон і патэнцыю.
А калі ўжо іншы мужчына згаджаецца працерці падлогу або пыл, то робіцца гэта з такім выразам на твары, што жанчыне не тое, што дзякаваць - глядзець на такога мужчыну не хочацца.
На шчасце, ёсць і добрыя навіны - можна, можна заахвоціць мужа рабіць працу па хаце.
сіла навукі
Зусім нядаўна нямецкія навукоўцы апублікавалі падоўжнае даследаванне (па-навуковаму - лонгитюд) на тэму хатняй працы і сэксу (спасылка на даследаванне).На працягу пяці гадоў яны назіралі 1388 пар мужчын і жанчын, якія складаліся ў працяглых адносінах.
Асноўная выснова даследаванняў - калі мужчына працуе па хаце, сэксуальная задаволенасць абодвух мужа і жонкі расце.
Праўда, не ўсё так проста - важная не сама па сабе праца па хаце як такая. Як заўсёды, важней стаўленне да гэтай працы.
Галоўная ўмова - ацэнка падзелу працы як справядлівага. Калі ў мужа і жонкі ў гэтым пытанні поўная згода, то праблем не ўзнікае - кожны робіць сваю частку працы, пасля чаго абодва бадзёра адпраўляюцца ў ложак, дзе праводзяць час з вялікай прыемнасцю для ўсіх удзельнікаў баўлення часу.
Падкрэсьліваю: вельмі важна ўзаемнае згоду, што хатнія абавязкі, клопаты і працы размеркаваны справядліва. Гэта значыць, калі мужчына думае, што ён велікадушна дапамагае па хаце жонцы, а так-то ён не абавязаны мыць за сабой посуд, то справядлівасцю тут і не пахне.
А вось калі мужчына думае так: «Гэта наш дом, я жыву тут сапраўды гэтак жа, як і яна, таму я маю падлогу і праціраю пыл. Гэта маё дзіця, я яго бацька, сапраўды гэтак жа, як і яна, таму я маю яму попу і праціраю твар ад яблычнага пюрэ », іншая справа! Вось гэта ўжо бліжэй да справядлівага падзелу абавязкаў.
Іншы прыклад - даследаванне Дэніэля Л. Калсона i iншыя. На выбарцы 487 пар яны паказалі, што калі дзіцем займаецца ў асноўным жонка - гэта дрэнна адбіваецца на сэксуальнай жыцця. Калі толькі дзіцём займаецца ў асноўным муж - гэта таксама не вельмі выдатна. А вось калі абавязкаў размеркаваны больш-менш роўна, то і сэкс становіцца выдатным (падрабязнасці гл. Тут).
вашы дзеянні
Перш за ўсё, трэба растлумачыць мужу, што шлюбнага сэксу ў яго жыцці мала не таму, што вы яго ня любіце, а таму, што з-за хатніх спраў у вас няма сіл. Раскажыце яму, што калі ён возьме на сябе вось гэта і вось гэта (а яшчэ гэта і вось гэта), то сіл у вас стане куды больш, і агонь юрлівасці зноў разгарыцца ў вашай душы.
Напрыклад, вы можаце сказаць нешта накшталт: «Мілы, калі я засыпляю дзяцей, я настолькі стамляюся заганяць іх у ванную і пераапранаць ў піжаме, што сіл не застаецца нават на соцсеть. Давай ты будзеш сачыць за почисткой зубоў, уборкай цацак і пераапрананнем у піжаме, а казку на ноч пачытаю ўжо я. І тады я буду бадзёрая і свежая, і ноч кахання ў нас здарыцца прама сёння ».
Зразумела, я не настойваю менавіта на такім падзеле гэтых клопатаў - можна абраць і іншы варыянт. Маю прапанову - толькі ілюстрацыя.
Вядома, не магу гарантаваць, што ваш мужчына адразу пагодзіцца, але ўсё-ткі прапанову добрае, прывабнае. Так што можа і выгарэць.
Калі з аднаго заходу не атрымаецца, не адчайвайцеся - падкрэсьліваю сваю стомленасць, падкрэсьліваю сэксуальную прывабнасць мужа і Агітуйце яго на справядлівае падзел хатняй працы. Хутчэй за ўсё, атрымаецца.
Зварот да субратам па Y-храмасоме
Хлопцы, ну што вы на самай справе? Не ўпадзе ваша карона, калі вы будзеце займацца хатняй працай. І не ў стомленасці справа - многія жанчыны працуюць на працы і працуюць дома (гэта называецца «другая змена») і неяк спраўляюцца (хоць ім і вельмі цяжка).
Так і вы - прыйшлі з працы, вымылі рукі, выпілі вадзіцы і ўзяліся за хатнія справы. Дапамаглі дзецям з урокамі, протёрли пыл, палілі кветкі, прыбрана на кухні, павесілі бялізну сушыцца.
Так, гэта цяжка - што зробіш, такая жыццё дарослых людзей.
І няма, то, што жанчына ў дэкрэце, не азначае, што яна адпачывае. Калі ў мужа і жонкі маленькія дзеці (аж да школы), ніхто не адпачывае наогул. Абодва жонка знаходзяцца на працы 24 гадзіны ў суткі. Таму не можа быць ніякіх "я з працы, я стомлены». Вы абодва стаміліся, але адпачынак у вас будзе, калі дзяцей да бабуляў-дзядуляў адправіце. А пакуль - трэба працаваць абодвум.
Не падабаецца? Тады ёсць тры варыянты - або зарабляйце больш, каб наняць спецыяльна навучаных людзей, якія выканаюць ўсю хатнюю працу за вас, ці не патрабуйце звышнамаганняў ад жонкі, ці не ажэніцеся зусім. А калі ўжо ажаніліся, то паводзьце сябе як дарослыя людзі - працуйце па хаце гэтак жа, як і ваша жанчына.
Усяго. Справядлівае падзел працы па хаце значна паляпшае сэкс у пары. Таму мужчынам вельмі важна браць на сябе нейкія хатнія абавязкі, дамаўляючыся аб справядлівым іх падзеле. Лепш ад гэтага будзе ўсім.
Яшчэ лікбезу па клімаце сям'і: у блогу псіхолага
Ілюстрацыя: Shutterstock