Самы хвалюючы пытанне аб псіхалогіі такі: "А як абраць нармальнага псіхолага?" Бо страшна давяраць свае таямніцы і пачуцці каму патрапіла. На самай справе, і спецыяліста-душеведа цалкам можна выбіраць як любога іншага спецыяліста (або тостар ў інтэрнэт-краме) - гэта значыць па водгуках.
Наша колумнистка, псіхатэрапеўт Адрыяна Имж, падзялілася з намі калекцыяй рэальных кліенцкіх водгукаў на сваіх калегаў. Па гэтых водгуках, як мы думаем, выдатна відаць: да каго варта схадзіць, а каго лепш абыходзіць бокам і на дыбачках.негатыўныя водгукі
Адмяняла сесіі за пару гадзін да іх пачатку, забараняла злавацца на сябе. Цытата: "На мяне злавацца нельга". Пасля ретравмы кліента нават не зразумела, што зрабіла.
∇
Чалавек, у якога я знаходзілася 50 хвілін, гутарыў са мной ліслівым голасам. Пасля заканчэння гутаркі, калі я ўстала і пайшла да дзвярэй (хацела папрасіць мужа зайсці і разлічыцца) апярэдзіў падзеі гучным крыкам у спіну: "А грошы КТО ПЛАЦІЦЬ БУДЗЕ ?!"
∇
Прапаноўвала камерцыйнае супрацоўніцтва, звязанае з маёй працай, была вельмі настойліва, ціснула на тое, што з ростам майго матэрыяльнага становішча пройдуць усе праблемы, з якімі я да яе звярнулася.
∇
У нас быў адкрыты канфлікт. Тэрапеўт сцвярджала, што я недастаткова стараюся, таму няма вынікаў. У выніку вельмі гучна крычала на мяне ў прысутнасці ўсёй групы і выгнала мяне што плача з залы.
∇
Прапанавала свае паслугі медыятара ў сітуацыі, калі адзін з бацькоў адбіраў у іншага дзіцяці. Прымала падарункі ад адной з бакоў, парушала мяжы другога боку, далучылася да наймоцнаму падчас медыяцыі, заляцаўся з ім, дазваляла сабе ацэначныя меркаванні і абразы другога боку.
∇
Я атрымала крытыку і нейкую зласлівую ацэнку сваіх дзеянняў і паводзін. Не выключаю, што з-за асабістай непрыязнасці. Цікавы пытанне з цэнаўтварэннем: "Калі вы лічыце, што можаце плаціць больш, то трэба плаціць больш". "Вы не шануеце псіхатэрапію, таму што плаціце пасільную для вас суму". "Чым вышэй кошт, тым больш вы ўкладваеце ў працэс" .Опоздания тлумачыліся так: "Я спазняюся на сесію, таму што вы спазняецеся", "Мне не хочацца ісці да вас, таму што вы спазняецеся". Прызнаю, што спазненні здараліся, за што я заўсёды прасіла прабачэння. Але ў выпадку, калі папярэдні кліент затрымліваўся, мне прабачэнні не прыносілі.
∇
Навязвала асабістыя каштоўнасці і светапогляд, асабліва настойвала на традыцыйнай мадэлі шлюбу. Адмаўляла і не прымала пачуцці кліента, ціснула: "Ну і што, што вы не любіце гэтага мужчыну, ён глядзіце які добры, забяспечвае вас, а другога такога дзе вы знойдзеце ў сваім узросце?"
∇
Калі я агучыла меркаванне, што такія сур'ёзныя пытанні, як павышэнне самаацэнкі не вырашаюцца за адно групавое занятак, а патрабуюць дбайнай індывідуальнай прапрацоўкі, і што я незадаволеная ўжо другім заняткам з трох праведзеных, псіхолаг адказала: "Што ж, ты прыняла рашэнне пакінуць групу - я не магу на гэта паўплываць ".
∇
Скардзілася, што некаторыя пацыенты яе "выкарыстоўваюць". На пытанне, ці праходзіць супервизию, злосна адказвае, што "ўжо сваё адыходзіла, і дарасла да такога ўзроўню, што цяпер за супервизией звяртаюцца да яе."
∇
Калі прыходзіш да агавораным часу, прыходзіцца доўга чакаць, пакуль яна скончыць прыём з папярэднім кліентам, прыкладна ад 30 хвілін да паўтары гадзіны. І твая кансультацыя таксама можа цягнуцца да двух, двух з паловай гадзін замест адной гадзіны. На прыёме вельмі шмат кажа пра сябе і яе вельмі цяжка перабіць, прыкладна 80% часу сыходзіць менавіта на выслухванні аповеду пра яе жыццё. Таксама магла падоўгу размаўляць па тэлефоне. Настойвала на наведванні іншых яе ж псіхалагічных трэнінгаў, якія мала ставіліся да маёй праблеме. Яшчэ магла раздаваць кліентам свае візітоўкі, для таго, каб у выпадку, калі хто-то звернецца да яе па гэтай візітоўцы, кліенты маглі атрымліваць зніжкі. У выніку па маёй просьбе раніцу мяне да сябе на працу, дзе я мела справу з яе дачкой, з якой у мяне потым здарыўся канфлікт. Ну і ў канцы яна сказала мне, што не бачыць сэнсу ў далейшым зносінах. Мне здаецца што ў нас настолькі размазаць мяжы і я ўжо так моцна залежала ад яе, што да гэтага часу не магу ад гэтага акрыяць.
станоўчыя водгукі
Вельмі мяккі і далікатны тэрапеўт. Сапраўды дапамагла разабрацца з некаторымі прусамі. Я атрымала шмат падтрымкі, і змагла сёе-тое памяняць у жыцці. Рэальнасць апынулася некалькі складаней чаканняў, але да працы я не знаходзіла рашучасці нават паспрабаваць.
∇
Ўдзячная свайму тэрапеўта за цеплыню. Кожная сустрэча, нават з самымі цяжкімі маімі перажываннямі, падтрымлівала адчуванне, што яму не ўсё роўна, што яму важна: выплывем я ці не. Вельмі беражліва, акуратна праводзіў мяне праз прапрацоўку маіх хваравітых станаў. Дапамог вырашыць многія канфлікты ў маёй галаве.
∇
За гэты час я лепш пазнала сябе, навучылася быць больш усвядомленай і слухаць сваё цела. Перастала хвалявацца з-дробязях і накручваць сябе, стала больш ўпэўненая ў сваіх сілах. Я да гэтага часу вучуся давяраць сабе і дзякуючы тэрапеўта я зрабіла найвелізарны крок у гэты бок. На шчасце, панічныя атакі сышлі на няма, Псіхасаматыка практычна знікла. Я зноў ўсміхаюся і не баюся будучыні. Вельмі чуткі тэрапеўт, упэўнена вядзе гутарку і заўсёды прыслухоўваецца да маіх адчуваннях.
∇
Тэрапеўт дапамагла мне пражыць складаны перыяд майго жыцця. Дзякуючы яе ўмелай працы з эмоцыямі, пачуццямі і перажываннямі, я змагла вызначыцца ў сваім жыцці і прыйсці да разумення чаго я хачу і як я хачу, каб гэта было ў маім жыцці. Яна дапамагла мне справіцца з маім супрацівам зменам. Яна давала мне тую падтрымку, якую я нідзе не магла атрымаць і без якой мне было вельмі цяжка справіцца з падзеямі ў маім жыцці. Паколькі мы працавалі яшчэ над Псіхасаматыка я зразумела, што стала лепш адчуваць сябе і сваё цела. Пачала прыслухоўвацца да сябе і да сваіх адчуваннем.
∇
Я была ў тэрапіі 5 гадоў. З тэрапеўтам я зрабіла велізарная колькасць вялікіх і маленькіх адкрыццяў пра сябе, як прыемных так і не вельмі. Вядома, у моманты прыемных адкрыццяў ён падабаўся мне, як тэрапеўт, куды больш, чым калі даводзілася прызнаваць непрыемнае. Галоўнае якасць - непадробная ўнутраная інтэлігентнасць. Гэта значыць, павага для яго - не навык і не намаганне, а спосаб жыць. Я не згадваю прафесіяналізм, як занадта відавочнае.
∇
Мой тэрапеўт са мной працуе этычна, ніякіх парушэнняў, тое ж самае з кваліфікацыяй, адукацыяй, вопытам працы. Аднойчы атрымалася так, што тое, пра што я казала, як я ўжо зараз ведаю (тады не ведала), было парушэннем правілаў. Яна мяне выслухала, а калі я стала задаваць канкрэтныя пытанні, спачатку вельмі спакойна і выразна патлумачыла, што гэта неэтычна і яна не можа гэта зрабіць па такіх прычынах (патлумачыла ўжо на маёй канкрэтнай сітуацыі). Потым патлумачыла, якія ёсць альтэрнатывы, а потым спытала і выслухала, што я цяпер думаю на гэты конт, у сувязі з такімі абставінамі.
∇
Кожная сесія праходзіла праз поўны душэўны "раздрай", але да канца я заўсёды аднаўлялася. У "разабраным" стане мяне ні разу не пакінулі. Несупадзення жыццёвых пазіцый (каштоўнасцяў, перакананняў) былі, але працы не перашкаджалі.
∇
У мяне уважлівы, акуратны, які падтрымлівае гештальт-тэрапеўт. Добра з ім працуецца і ўжывую, і па скайпе. Працуем з ім амаль год, эфект выдатны, я адраджацца, сям'я шчаслівая.
∇
Вельмі ўдзячная свайму спецыяліста за амаль 1,5 гады якая падтрымлівае, якая прымае тэрапіі, якая не толькі дазволіла мне прыйсці да балансу, прапрацаваць пару балючых дастаткова (і шмат гадоў) траўмаў, але і зразумець, што далей магу спрабаваць сама, і нават хачу. І знайсці ў сабе для гэтага крыніца сіл і ўнутранай самоподдержки.
∇
У мяне вельмі пісьменны, вельмі які падтрымлівае, цярплівы спецыяліст, працаваць адно задавальненне. Ну і прагрэс добры і відавочны. Са стану "тушка няшчасная, ляжу ў позе эмбрыёна, нічога не трэба, п'ю-палю-сплю суткамі-не высыпаюся-жадаю ціха здохнуць" перайшла ў стан "асобіна пазітыўная, працаздольная, з алкаголем завязала, жыццё цудоўнае, усё будзе добра". Тэрапію працягваю.