Многія людзі, як мужчыны, так і жанчыны, вельмі дбайна ставяцца да сваёй знешнасці і хочуць быць прыгожымі. Тым, хто хацеў бы, каб яго скура, валасы і пазногці выглядалі, як у юнай дзяўчыны, варта даведацца пра гэтыя зусім нескладаныя парады
1. Эксфолиация скуры
Такім чынам, пачнем з першага з простых саветаў 5 саветаў па прыгажосці: пілінг мінімум тры разы на тыдзень. Лепш гэта рабіць нават раз у дзень, асабліва калі скура празмерна сухая. Працэс пілінга (эксфолиации, отшелушіванія) выдаляе мёртвыя пласты клетак скуры і дае свежай, увлажненной скуры магчымасць «дыхаць», а таксама дазваляе ўвільгатняе сродак лепш убірацца. Алейныя залозы скуры не могуць дасягнуць вонкавых адмерлых слаёў, таму лепш за ўсё здымаць іх і дазваляць алеяў натуральным чынам ўвільгатняць жывыя клеткі скуры.
2. Ўвільгатненне і абарона пазногцяў
Калі ў кагосьці сухія і ломкія пазногці, яму трэба ўціраць у іх вазелін або густы крэм, каб утрымліваць вільгаць вакол пазногцяў і пад іх. Калі рабіць гэта перад сном, то варта апранаць на рукі тонкія баваўняныя пальчаткі на ноч.
Трэба апранаць вінілавыя пальчаткі кожны раз перад мыццём посуду або выкананнем іншых спраў па хаце, якія патрабуюць апускання рук у ваду. Вініл падыходзіць лепш за ўсё, таму што людзі з праблемамі пазногцяў, як правіла, маюць адчувальную да гуме скуру. Таксама варта пазбягаць сродкаў для зняцця лаку, якія ўтрымліваюць ацэтон або фармальдэгід. Яны жудасна сушаць пазногці. Замест гэтага лепш будзе выкарыстоўваць змыўкі на аснове ацэтату.
3. Пазбягайце фактараў, разбуральных скуру
Нялішнім будзе ліквідаваць наступныя тры шкодныя звычкі: курэнне, салярыі і сонечныя ванны. Натуральна, невялікая колькасць сонечнага святла не пашкодзіць, але абавязкова трэба карыстацца сонцаахоўным крэмам і пазбягаць працяглага знаходжання на сонцы. Лекары сыходзяцца ў меркаванні, што ўсе гэтыя тры фактары могуць быць надзвычай шкоднымі для скуры і больш за тое - мець пабочныя эфекты, якія могуць стаць патэнцыйна небяспечнымі для жыцця.4. Яйкі для валасоў
Рэцэпт просты - трэба змяшаць адно яйка з невялікай колькасцю шампуня, нанесці на валасы на пяць хвілін і добра прамыць іх потым. Гэты «шампунь-амлет» выдатна насычае валасы бялком.
5. Мыцца натуральнымі сродкамі
І апошні савет па прыгажосці заключаецца ў тым, што трэба чысціць твар і шыю правільна. Спачатку неабходна карыстацца натуральным халодным крэмам, а затым двойчы ў дзень прамываць твар і шыю сумессю глицериновой і ружовай вады, каб выдаліць шкодныя для скуры забруджвальнікі.