Наведваючы лекара, людзі чакаюць, што ім выпішуць рэцэпт на лекі. Тым не менш, лекары паступова пачынаюць не толькі прапісваць кучу таблетак, але і прызначаць іншыя, значна больш нетрадыцыйныя рэчы. Гэтыя дзіўныя рэцэпты могуць выдаваць замест або ў дадатак да лекаў.
І так, гэта ўсё рэальна. Усе прыведзеныя ніжэй рэцэпты былі сапраўды выпісаныя сапраўднымі лекарамі і адобраны міністэрствам аховы здароўя.
1. Піва «Гінэс»
«Гінэс» (Guinness) заўсёды лічылі карысным для здароўя, таму што гэта ўнікальнае піва мае антыаксідантныя злучэння, якія могуць прадухіляць сардэчныя прыступы. Таксама ён ўтрымлівае жалеза - паловы літра Guinness ўтрымліваюць 3 адсоткі ад дзённай патрэбы дарослага чалавека ў жалезе (19 мг). Менавіта таму Guinness прызначалі цяжарным жанчынам і пацыентам, якія здаравелі пасля аперацыі. З-за ўтрымання жалеза ў піве ірландскія донары крыві таксама атрымліваюць бясплатную банку Guinness адразу пасля здачы крыві. І гэта далёка не ўсё. Guinness таксама змяшчае фітаэстрагены, які паляпшае разумовыя здольнасці, прадухіляе атлусценне і умацоўвае косці. Нядзіўна, што аўстралійскія ўрачы прапісалі прымаць Guinness аднаму з пацыентаў у 2017 годзе. Пацыентам быў Дэйв Конвей, ірландзец з Дубліна, які апынуўся ў шпіталі пасля падзення з сяміпавярховы будоўлі ў Брысбене, Аўстралія. Ён упаў на ногі і настолькі пераламаў іх, што перанёс 26 аперацый, у тым ліку ампутацыю абедзвюх ног ніжэй калена. Конвей вучыўся карыстацца інваліднай каляскай, калі лекары выпісалі яму рэцэпт на паловы літра «Гінеса» ў дзень.2. Гульні
Напэўна, усе пагодзяцца з тым, што ў нашы дні дзеці гуляюць на не так шмат, як некалькі дзесяцігоддзяў таму. Верагодна, гэта звязана з тым, што многія бацькі памылкова мяркуюць, што гульня на свежым паветры - гэта проста магчымасць для дзяцей бегаць і пэцкацца. Акрамя таго, многія дзеці ў нашы дні аддаюць перавагу глядзець тэлевізар ці сядзець за кампутарам (тэлефонам), а не гуляць. Лекары кажуць, што адсутнасць актыўных гульняў наносіць шкоду здароўю дзіцяці, таму што гульня важная для навучання, развіцця творчасці, зніжэння стрэсу і забеспячэння псіхічнага і ўсебаковага развіцця. Вось чаму Амерыканская акадэмія педыятрыі (AAP) і Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў (CDC) рэкамендавалі лекарам рэгулярна прапісваць дзецям гульні на свежым паветры. AAP і CDC рэкамендуюць мінімум адзін гадзіну гульні ў дзень і яшчэ адну гадзіну якой-небудзь іншай фізічнай актыўнасці.
3. Веласпорт
Калі камусьці лянота ездзіць на ровары, яму відавочна варта пагаварыць са сваім доктарам. Напрыклад, лекарам у Кардыфе (Вялікабрытанія) і Бостане (ЗША) дазволена прызначаць веласіпедныя прагулкі пацыентам, якія не атрымліваюць дастатковай колькасці практыкаванняў або маюць патрэбу ў пахуданні. Лекары выдаюць рэцэпт разам з сяброўскай карткай праграмы па абмене ровараў. Урачам любога горада дазваляецца выпісваць рэцэпты на веласіпедныя прагулкі па 30 хвілін на дзень для сваіх пацыентаў.
4. Назіранне за птушкамі і прагулкі па пляжы
У 2018 годзе Нацыянальная служба аховы здароўя Шетландии (Шатландыя) абвясціла аб сваіх планах дазволіць урачам прызначаць назіранне за птушкамі пацыентам з хранічнымі і знясільваючымі захворваннямі, такімі як дыябет, псіхічныя захворванні і хваробы сэрца. Лекары могуць таксама выпісаць рэцэпт для пацыента на шпацыр па пляжы. Пацыенты, якія атрымалі падобны рэцэпт, могуць разлічваць на тур, арганізаваны Каралеўскім таварыствам абароны птушак. Яны таксама атрымаюць календары і спісы пешаходных маршрутаў з указаннем птушак і раслін, якіх яны могуць сустрэць па шляху. Ім будзе дазволена праводзіць час, назіраючы за марскімі птушкамі або спрабуючы знайсці ракавіны вустрыц ў пяску. Акрамя таго, яны могуць падняцца на навакольныя пагоркі, каб паназіраць за птушкамі.
5. Садоўніцтва
У 2016 годзе паведамлялася, што Нацыянальная служба аховы здароўя Вялікабрытаніі (NHS) разглядае пытанне аб прызначэнні рэцэптаў па занятку садоўніцтвам пацыентам, якія пакутуюць ад раку, атлусцення, а таксама шэрагу сардэчных і псіхічных праблем, уключаючы дэменцыю. Па дадзеных NHS, садоўніцтва і некаторыя іншыя мерапрыемствы на свежым паветры паляпшаюць сон і памяншаюць пачуцці адзіноты, турботы, стрэсу і дэпрэсіі. Садоўніцтва таксама дапамагае аднаўленню, актывізуе пацыентаў і дае ім пачуццё задавальнення. Даследаванне паказала, што пацыенты з дэменцыяй, часта знаходзяцца побач з садам ці ў ім, на 19 працэнтаў радзей звяртаюцца да гвалту, чым тыя, хто не наведваў сады. Фактычна, падчас даследавання, гвалт сярод пацыентаў з дэменцыяй, якія не наведвалі сады, павялічылася ў сем разоў.
6. Спевы, музыка, спорт, мастацтва і іншыя хобі
Нацыянальная служба аховы здароўя Вялікабрытаніі таксама разглядае пытанне аб тым, каб дазволіць урачам пісаць «музычныя» рэцэпты для пацыентаў з дэменцыяй. Па словах Мэтта Хэнкока, міністра Вялікабрытаніі па ахове здароўя і сацыяльнаму забеспячэнню, гэты план быў часткай спробы ўрада скараціць пастаянную праблему «празмернай медикализации насельніцтва». Ўрад прыйшоў да падобнага рашэння пасля назірання, што пацыенты з дэменцыяй, якія спявалі і слухалі музыку, выглядалі менш занепакоенымі і прымалі менш лекаў. У іншым даследаванні, арганізаваным Службай аднаўлення ад інсульту ў Халле і Каралеўскім філарманічным аркестрам, амаль 90 працэнтаў пацыентаў, якія перанеслі інсульт, адчулі паляпшэнне здароўя пасля таго, як яны прайшлі музычную тэрапію. Пацыенты, пацярпелыя ад інсульту, таксама менш пакутавалі ад галавакружэння і турботы, а таксама выпрабоўвалі менш курчаў. Яны спалі і канцэнтраваліся на бягучай задачы лепш, чым раней, і паказалі палепшаныя кагнітыўныя здольнасці. Лекары ў Глостершире таксама загадвалі спевы пацыентам з праблемамі лёгкіх. Акрамя спеваў і музыкі, брытанскія лекары могуць загадвае пацыенту заняткі спортам, мастацтвам і іншымі захапленнямі. Хэнкок адзначыў, што да 2023 годзе NHS дазволіць лекарам прызначаць «грамадскія мерапрыемствы» і звязаныя з імі забавы для пацыентаў, якія пакутуюць ад адзіноты.
7. Наведванне музея
У 2018 годзе новае заканадаўства дазволіла лекарам у Манрэалі прызначаць наведванне музеяў для сваіх пацыентаў. Каб зрабіць гэты вопыт больш прыемным, пацыентам выдалі бясплатныя квіткі і дазволілі наведваць гэтыя ўстановы разам са сваімі сябрамі, сваякамі або асобамі, якія забяспечваюць догляд за імі. Праграма была запушчана ў партнёрстве з Манрэальскага музеем прыгожых мастацтваў (MMFA). Па словах Наталі Бондиль, дырэктара MMFA, праграма забяспечыць добрыя вынікі, таму што наведванне музеяў станоўча ўплывае на нервовую сістэму. Хелен Бойер, віцэ-прэзідэнт Medecins francophones du Canada (MdFC), дадала, што наведванне музея ўзмацняе сакрэцыю нэўрамэдыятары серотоніна, што павышае настрой. Бойер сцвярджае, што шпацыр па музею таксама аказвае станоўчы ўплыў на людзей, якія пакутуюць ад патэнцыйна смяротных захворванняў, такіх як рак.
8. Электрычнасць
Нават у медыцынскіх колах лекараў часта крытыкуюць за тое, што яны выпісваюць рэцэпты на лекі амаль для кожнага захворвання. Гэта стала настолькі «нормай», што пацыенты чакаюць, што яны атрымаюць рэцэпт на нейкія лекі пры наведванні лекара. Некаторыя людзі нават пачынаюць сумнявацца ў аўтарытэце лекара, калі гэтага не адбываецца. На самай справе лекары паступова пачынаюць ўсведамляць, што не ўсе медыцынскія стану патрабуюць менавіта таблетак. Замест гэтага пацыентам часам выпісваюць ... рэцэпт на электрычнасць для вырашэння сваіх праблем са здароўем. Гэта зусім не азначае, што лекары будуць прызначаць сваім супрацоўнікам нешта накшталт шокавай тэрапіі. Разрады электрычнасці настолькі слабыя, што пацыент іх нават не адчуе. На самай справе, падобная працэдура яшчэ масава не даступная, аднак навукоўцы лічаць, што яна павінна выдатна працаваць, таму што арганізм чалавека па сутнасці працуе на электрычнасці. Мозг адпраўляе слабыя электрычныя сігналы нервах, каб прымусіць розныя часткі цела выконваць пэўныя функцыі. Менавіта таму траўмы нерваў часта прыводзяць да паралічу - паралізаваная частка цела не можа прымаць сігналы. Навукоўцы плануюць выкарыстоўваць сігналы ад электрычнага прыбора, ўжыўленне ў арганізм. Акрамя барацьбы з пашкоджаннем нерваў, такое "лячэнне" таксама можа выкарыстоўвацца для лячэння іншых захворванняў, такіх як дыябет і праблемы з сэрцам. Гэта дасягаецца з дапамогай электрычных сігналаў да падстраўнікавай залозе, каб тая выпрацоўвала інсулін або павялічвала або памяншала частату сардэчных скарачэнняў.
9. Ежа
Не ўсім пацыентам патрэбныя лекі. Некаторым проста патрэбна ідэальная дыета. Тым не менш, яны не маглі раней атрымаць рэцэпты на ежу да нядаўніх часоў. У рамках праграмы «Ежа - гэта лекі» каліфарнійскім лекарам было дазволена выдаваць рэцэпты на пэўны харчаванне. Аднак ёсць загваздка. Рэцэпты было запланавана прапісваць толькі для 1000 бедных пацыентаў, якія пакутуюць сардэчнай недастатковасцю. Праграма заснавана на даследаванні, праведзеным у 2013 годзе Філадэльфійскім некамерцыйным саюзам па харчаванню. Было ўстаноўлена, што даследчая група, якой прапісалі пэўную дыету, выдаткавала на лячэнне менш, чым раней. Сярэднемесячныя медыцынскія выдаткі скараціліся да 28 183 даляраў, у параўнанні з 38 937 доларамі да пачатку праграмы. Пацыенты, якія ўдзельнічалі ў даследаванні, таксама наведвалі бальніцы удвая менш, чым кантрольная група, і знаходзіліся ў бальніцы удвая менш.
10. Наведванне парку
У 2015 годзе Дэпартамент аховы здароўя Паўднёвай Дакоты і Дэпартамент па захаванні дзічыны, рыбы і паркаў штата запусцілі пілотную праграму, якая дазваляла урачам выпісваць рэцэпты на наведванне парку для сваіх пацыентаў. Пацыенты, якія атрымалі падобныя рэцэпты, выпадковым чынам наведвалі любой парк або зону адпачынку, якія належаць штату. У некаторых іншых гарадах ЗША ёсць аналагічныя праграмы па наведванні паркаў, напрыклад, у Балтыморы, дзе ён называецца «Лекары ў парку» і ў Альбукерке, дзе ён называецца «Турыстычныя маршруты па рэцэпце».