Ні для каго не з'яўляецца сакрэтам, што шмат людзей баяцца лячыць зубы. Да прыкладу, 12 адсоткаў дарослых у ЗША сцвярджаюць, што калі ім трэба наведаць стаматолага, яны адкладаюць гэта да апошняга. А некаторыя людзі баяцца «зубнога» настолькі, што і зусім аддаюць перавагу абыходзіць яго бокам.
Улічваючы настолькі вялікі стрэс і неспакой, звязаныя са стаматолагамі і здароўем зубоў, нядзіўна, што з'явілася нямала міфаў, якія тлумачаць праблемы з зубамі. Але праўда заключаецца ў тым, што ілжывая інфармацыя пра здароўе зубоў можа быць шкоднай. Такім чынам, прывядзем пяць самых распаўсюджаных міфаў, звязаных з зубамі.1 Адбельванне аслабляе зубы
Вядома, усім хацелася б, каб іх зубы былі жамчужна-белымі, але часам гэтага немагчыма дамагчыся з дапамогай рэгулярнай чысткі і выкарыстання зубной ніткі. На шчасце, ёсць мноства адбельваюць прадуктаў, ад геляў да паст і палосак, якія дапамогуць «абдурыць» мать-прыроду і зробяць зубы лепш.
Але некаторыя людзі турбуюцца пра тое, што выкарыстанне адбельваюць сродкаў можа быць шкодным для зубоў ці аслабіць іх. Ці ёсць падставы для гэтага страху ... На самай справе, няма. Прадукты для адбельвання, як правіла, бясшкодныя, калі выкарыстоўваць іх у адпаведнасці з інструкцыяй. Гэта таму, што адбельванне зубоў ўплывае толькі на іх колер, а не на іх здароўе або трываласць. Адбельванне працуе шляхам выдалення пігментацыі некаторых зубоў, і калі адбяліць іх занадта моцна (т. Е. Выдаліць занадта шмат натуральнай пігментацыі), то зубы могуць пачаць выглядаць празрыстымі. Некаторыя людзі могуць прыняць гэтую напаўпразрыстую за паслабленне эмалі або пашкоджанне зубоў, але гэта не так - гэта проста змяненне колеру.
Пабочныя эфекты занадта моцнага адбельвання ўключаюць часовую адчувальнасць зубоў і раздражненне дзёсен, але няма ніякіх аб'ектыўных прычын баяцца, што выкарыстанне адбельваюць сродкаў аслабіць зубы
2 Чыстка шкодная для крывацечных дзёсен
На першы погляд гэты міф можа мець сэнс - калі ў каго-то сыходзяць крывёй дзясны, здаецца лагічным, што трэба пакінуць іх у спакоі, пакуль яны не зажывуць. Але ў выпадку з дзёснамі, усё наадварот. Калі дзясна сыходзяць крывёй, гэта прыкмета таго, што зубной налёт і часціцы ежы назапашваюцца ўздоўж лініі дзёсен, раздражняючы і запалёная іх. Таму для спынення крывацёку неабходная чыстка, каб выдаліць бруд. Дзясны таксама могуць сыходзіць крывёй, пры карыстанні зубной ніткай ўпершыню або пасля працяглага перапынку, паколькі дзясны яшчэ не прывыклі да падобнага.
Сакрэт заключаецца ў тым, што чысціць зубы пастай і карыстацца ніткай трэба рэгулярна і акуратна. Стаматолагі рэкамендуюць трымаць зубную шчотку так, каб шчацінне знаходзілася пад вуглом 45 градусаў да зубоў, а шчацінкі былі накіраваны да дзёснам. Гэта найбольш эфектыўны спосаб выдалення зубнога налёту з дапамогай зубной шчоткі. Пры карыстанні зубной ніткай ня трэба працягваць яе паміж зубамі, а асцярожна рухаць нітку ўзад-наперад, вынікаючы выгібу зуба, пакуль яна не праслізне паміж зубамі. Гэта можа заняць некаторы час, але ў канчатковым выніку крывацёк і хваравітасць знікнуць. Калі падобнага не здарыцца, то гэта можа быць прыкметай больш сур'ёзнай праблемы, і варта звярнуцца да свайго стаматолага
3 Дрэннае дыханне азначае карыстанне дрэнны шчоткай
На самай справе, смуроднае дыханне можа быць выклікана некалькімі фактарамі, толькі адзін з якіх - дрэнная гігіена паражніны рота. Асноўным вінаватым з'яўляюцца прадукты, якія есць чалавек - страўнік, поўны часныку і лука гарантавана надасць дыханню непрыемны пах, незалежна ад таго, колькі разоў чысціць зубы і карыстацца зубной ніткай. А як наконт такіх хвароб, як пнеўманія? Ніхто не хоча пацалаваць хворага і справа нават не ў асцярозе заразіцца - некаторыя хваробы таксама могуць выклікаць смуроднае дыханне.Калі прытрымлівацца рэкамендацый стаматолага адносна чысткі не менш за два разы на дзень і наведваць свайго стаматолага не менш за два разы на год для рэгулярнага агляду, можна быць упэўненым, што смуроднае дыханне не выклікана праблемай гігіены паражніны рота. Але калі такая праблема ёсць, варта пракансультавацца са стаматолагам, каб выявіць прычыну.
4 Чым больш цукру з'ясі, тым горш для тваіх зубоў
Каму ў дзяцінстве не казалі, што цукеркі, цукар, ды і любыя прысмакі шкодныя для здароўя зубоў і можа прывесці да іх поўнага разбурэння. Але ці ведае хто-то, што колькасць цукру, якое ўжывае чалавек, не з'яўляецца вырашальным фактарам у разбурэнні зубоў.
Бактэрыі ў роце сілкуюцца вугляводамі, такімі як цукар, і выпрацоўваюць кіслату, якая раз'ядае эмаль зубоў. Чым даўжэй цукар знаходзіцца ў роце, тым даўжэй бактэрыі могуць харчавацца і вырабляць кіслату, і тым даўжэй кіслата можа ўздзейнічаць на эмаль. Іншымі словамі, гаворка ідзе не пра колькасць з'едзенага салодкага, а пра тое, як доўга яно знаходзіцца ў кантакце з зубамі.
Гэта азначае, што калі з'есці тры цукеркі і пачысціць зубы пасля гэтага, то гэта будзе менш шкодным для здароўя зубоў, чым ўжыванне адной цукеркі без чысткі. Павольна раствараюцца цукеркі, такія як лядзяшы на палачцы, таксама з'яўляюцца дрэннай ідэяй, паколькі яны прыводзяць да прыліпанню часціц цукру да зубоў.
5 Болесуцішальнае, пакладзенае прама на зуб, хутчэй аблегчыць боль
Гэта старое хатняе сродак, але яно ў корані няправільнае - ніколі не варта наносіць таблетку непасрэдна на хворы зуб ці побач з ім. У рэшце рэшт, калі б у каго-то балела галава, ён відавочна не стаў бы класці аспірын на лоб.
Адзіны бяспечны і эфектыўны спосаб прыняць таблетку болесуцішальнага - гэта праглынуць яе. Калі глытаеш лекі, яно ўсмоктваецца ў арганізм праз стрававальны тракт. Затым яно трапляе ў крывацёк і распаўсюджваецца па ўсім целе. Той жа аспірын працуе, спыняючы вытворчасць простагландынаў, малекул, якія пасылаюць паведамлення болю з пашкоджанай часткі цела ў мозг. Калі аспірын дасягае хворага зуба, ён інгібіруе выпрацоўку там простагландыну, памяншаючы адчуваецца боль. Таму, хоць можа здацца павабным абыйсці працэс стрававання, паклаўшы аспірын прама на зуб, гэта папросту не спрацуе.
Ёсць яшчэ адна прычына, каб перастаць карыстацца гэтым неэфектыўным метадам. Размяшчэнне лекі непасрэдна на хворым зубе або дзясне можа прывесці да кіслотнасці хімічным апёку дзёсен і вуснаў.