Dezodorantdan nə vaxt istifadə ediləcək və həbləri nə vaxt içmək olar

"Hər şey sizin vaxtınızdır" deyərək, sağlam və faydalı yemək qaydalarına riayət etməyə çalışdığımız zaman deməyi öyrəndik. Evdəki vərdişlərimizin və dərmanların qəbulu sahəsindəki son tədqiqatlar göstərir ki, rejimə uyğunluq gündəlik rituallar üçün son dərəcə vacibdir.

Beləliklə, məsələn, yaşlı nəslin qrupunda qrip peyvəndi, səhər 9-11-də istehsal olunarsa, qrip peyvəndi ən səmərəlidir. Birmingem Universitetində edilən müşahidələr, vücudumuzun immunitet sisteminin optimal "kokteyli" ehtiva etdiyi səhər saatlarında və vaksin üçün daha yaxşı reaksiya göstərdiyini göstərdi.

Məsələn, ürək-damar hazırlıqlarının qəbulu tamamilə insan bioritmlərinə bağlanır. Onlara həm də sirkadiya ritmləri deyilir.

Circadian ritmləri gündüz və gecənin dəyişməsi ilə əlaqəli müxtəlif bioloji proseslərin intensivliyində tsiklik dalğalanmalardır. Xarici təşviqlərlə əlaqəli, lakin endogen mənşəli var. Hormonal nümunələri, maddələr mübadiləsi, bağırsaq peristalisləri, qan təzyiqi və digər funksiyaları idarə edin.

Bəzi hipolipidemik dərmanlar, qaraciyərin işinə dönənlər, bir gecələmək daha düzgündür, çünki xolesterol qaraciyərdən daha aktivdir. Ancaq bu vəziyyətdə, bu da daha dəqiq və daha dəqiq, bu dərmanların bəzilərinin fərqli səmərəli dövrləri var.

Səhər qan təzyiqinə nəzarət etmək üçün hazırlıqlar səhər alınmalıdır, çünki bu anda kortizol bədənə sərbəst buraxıla biləcəyi bir təzyiq sıçrayışının baş verdiyi bir təzyiq sıçrayır. Səhər, diüretiklər alınmalıdır, onların diüretik təsiri, gəmilərin təsirinin divarlarında zəifləyən bir təzyiqlə düzgün birləşir.

Digər, olduqca farmakoloji, müşahidə - dezodorantlar və antiperspirantlar yatmadan əvvəl ən yaxşı tətbiq olunur.

Təcrübə 18-65 yaş arası 60 qadının 60 yaşında iştirak etdi, nəticədə gecə üçün dezodorant istifadə edən qrupun, səhər bunu edənlərdən daha kiçik bir narahatlıq yaşanan qrupun daha kiçik bir narahatlıq yaratdığını göstərdi. Bu həqiqətin ətraflı izahı aşkar edilsə də, əksər antiperlərin məsamələrdə özlərini qazanmaq və hərəkətlərinə başlamaq üçün bir neçə saata ehtiyac duyduğu bir təklif var və duşdan sonra yalnız ilk şişlik dalğası ilə birlikdə onları yuyun .

Yaşlanma əleyhinə və buxar əleyhinə və buxar əleyhinə vasitələr, işığın və xarici mühitin təsirindən dərhal məhv olmaq üçün onları ifşa etməmək üçün gecə üçün gecə üçün də tətbiq edilməlidir. Eyni səbəbdən Dermatoloqlar bütün dəri məlhəmlərini, o cümlədən ekzema və sedefdən olan vəsaitləri bir gecədə tətbiq edirlər. Ancaq burada yastıq və təbəqələr haqqında silmək üçün sırf texniki bir problem var ...

Başqa bir anda, antitumor dərmanları qəbul etməyi məsləhət görən onkoloqların gecə işində sağlam hücrələrin işləməsi zamanı tətbiq olunan onkolesin təcavüzkar zərbəsi yalnız xəstə hüceyrələrə düşür.

Ancaq hamı, həkimlər və eczacıları təkrarlayır, çox fərdi, həzm sisteminin də gecə "yatır" yatır ", buna görə də gün ərzində bir az daha uzun" yatır ". Eyni səbəbdən xroniki qəbizliyin dərmanı yatmadan əvvəl birbaşa qəbul edilməlidir.

Osteoporoz həkimlərindən dərmanlar səhər yeməyindən əvvəl səhər almağı tövsiyə edirlər.

Astmatik prinsipləri vuran hazırlıqlar da biocarsımızdan güclü bir asılılıq içində işləyir. Astma gecə hücumları həmişə daha güclüdür, çünki gecə yarısından sonra səhərdən dördə qədər adrenalin və kortizol bədəndə kəskin şəkildə düşür. Ayrıca səhər saatlarında, gəzən bir sinir ağciyərlərin rahatlaması üçün məsuldur. Tənəffüs sistemi kurortunun hücumlara səbəb olduğu ümumi gecə vəziyyəti. Buna görə həkimlər astmatikləri yatmadan əvvəl steroid inhalerlərindən istifadə etməyi məsləhət görürlər.

Buna baxmayaraq, xəstəyə astma təyin edilmiş steroidlər axşam saat altıdan gec olmayaraq, çünki onlara görə yuxuda problem ola bilər.