Yaxşı duş almaq üçün gətirməyəcək. Banyoda axşam saatlarında gedərkən bu məqaləni xatırlayın və yoxlamanı keçirin - bu qədər də belə ki, sizə göründüyü kimi təmiz deyilsiniz.
Göbək
Bu əsl xoşbəxt bakteriya təsərrüfatı (qaranlıq, isti və nəm var - sadəcə şərait yoxdur, amma bir yuxu istəmirəm, böyümək istəmirəm, bütün on kazakınızdan sürü anbarı, Və alt tərəfdə, fevral ayında zhul olduğunuz Tayland çimərliyindən qumunu asanlıqla istirahət edə bilər. Beləliklə, hamısını həftədə ən azı bir dəfə pambıq çubuğu ilə təmizləyin.
Qulaq üçün
Hər gün başınızı yuyunmasanız, çox təmiz deyil. Saçlar hələ də təzə olsa belə, pimples birdən-birə görünməyə başlasa, təəccüblənməyin - yaxşı və ya qulaqlarım.
Dil
Çiçəklənən bakteriyalar göbəkdə yaşayırsa, dil bir mikrobial bir təpələrdir. Dildə hər şeydən bir az yapışdı - ümumiyyətlə hər şey ağzınıza düşən şeydir. Beləliklə, bakteriyaların incəlikləri kifayətdir. Hər şeyin ən pisi dilin yuxarı səthində deyil (onları xüsusi bir kazıyıcı ilə təmizləyir) və tərəflərdə (bu hissə demək olar ki, hamısı nəzərə alınmır).
Dərisək
Bəli, saçınızı yuyuruq - ancaq həmişə dəri deyil. Ölümlü epidermis, üslubun damlaları, toz damlaları - Bütün bunlar baş dərisində yığılır, məsamələri bağlayır və çox xoşagəlməz pimples görünüşünə səbəb olur. Beləliklə, bu, bütün bunlar ayda ən azı bir dəfə vurmaq lazımdır - bomba zamanı və ya baş dərisi üçün xüsusi bir ovucu.
Barmaqlarınız arasında
Eyni xarakterik qoxu doğulur. Dabanlarda deyil, yox. Səssizliyik ki, artan rütubət, hava, sürtünmə və bakteriyaların olmaması partlayıcı kokteyldir.
Əllər
Mikrobların digər isti yayımı və qış orta epidemiyalarının əsas günahkarlarından biridir. Orz tez-tez hava damcı deyil, həm də hər gün ərzində ötürülür. Əllərinizi yuyursan da, yəqin ki, səhv edirsən. Gəlin yoxlayaq: əllərinizi ən azı 20 saniyə, sabun, dırnaqların altındakı yerləri təmizləmək və sonra quru silmək lazımdır.
Geri
Arxa tərəfdən fırladın - fenomen çox xoşagəlməzdir, lakin layiqdir. Bir yuyucu paltar ilə onurğaya çatmaq üçün yoga adeptlərinin yalnız güclü ruhu ola bilər. Qalanları özünüzə uzun bir qolu ilə yuyunma paltarı tapmaq üçün qalır.
Shopka
Xeyr, hər şeyi orada gəzdiyinizə əminik - yalnız bir daha səhv. Buttocks-də qıcıqlanma tez-tez yaranır, çünki əvvəlcə bədəninizi, sonra saçınızı və kondisionerdən də istifadə edirsiniz. Sonra kondisioner süfrəsi olan çirkli su, kondisionerin mikro-damcıları saç follikullarının ağzı ilə bağlanır və qırmızı nöqtələr səpələnirsiniz. Bunu bu şəkildə etmə.
