Hamımız yuxuya pərəstiş edirik (redaksiya lövhəsinin yarısı pics.ru.RU.Se klaviaturanın üstündən sülh yolu ilə soyun). Ancaq bəzən yuxu sürprizlər, üstəlik, daha çox xoşagəlməz və hətta dəhşətli bir şeyin qarşısını alır.
Başında bir şey partladı
Yalnız yuxuya getməyə başladı və burada başın içində - Shandar! Və ya hələ də olur - Bu-Boom! Və bu və ba-bah. Ya da pis vəziyyətdə ölmək. Bəzi Nano-Sapperin bir dinamit yoxlayıcısının birbaşa qulağınızda bir başçılığın olması illüziyası - "baş sindromunu partlatdı". Bu nərgi yuxuya getdiyini və ya oyandığını eşidə bilərik - sonuncu vəziyyətdə, evin heç birinin heç birinin səni eşitmədiyi tapança vurduğu bir hiss var.
Vaşinqton Universitetinin araşdırmasına görə, bu zibil ən azı bir dəfə hər beşinci ilə baş verdi. Bu vəziyyətdə, heç kim bu nərilti haradan götürüldüyünü bilmir. Ən ağıllı hipotez, daxili qulaqdakı mayenin qəfil hərəkəti ilə əlaqədardır (orada həmişə bir maye var, bu, məkanda mövqeyimizdən xəbərdar olmağınıza kömək edən bir dülgərlik səviyyəsi kimi bir şeydir). Digər bir versiya səs siqnallarının işlənməsi üçün məsul olan beyin bölgəsindəki bir neyron səpələnməsidir. Yuxu rejiminə keçməzdən əvvəl beyni qeyri-bərabər şəkildə ayırdığı üçün atlayırlar. Bu, narahat olmusunuzsa və ya cəhənnəmdən yorğun olsanız, qırmızı və ya müəyyən bir çeşidin burdocks ilə getdi.
Ev sinə üzərində başladı
Soyuq tərdə gecələr arasında oyandım, bədən tıxac kimi, nəfəs almaq mümkün deyil, sinə üzərində oturur. Sakit, yuxulu iflicdir. Ən azı bir dəfə hər üçüncü ilə baş verdi və tamamilə sağlam insanların təxminən 5% -i bu xoşagəlməz hadisə ilə müntəzəm olaraq qarşı-qarşıya gəldi. Syon iflici həmişə yalnız təbii sobudlu və ən çox təvazökar olur - belinizdə yatırsınızsa. Bir xəyalda beyin əzələləri söndürür (sönməzsə - aşağıda oxunmur) və şüur. Bunlar iki ayrı çubuqdur və ümumiyyətlə beyin onları demək olar ki, sinxron şəkildə çəkir. Ancaq həmişə deyil. Əgər şüur artıq açılıbsa, heç bir əzələ yoxdursa, hərəkət edə bilmirik. Xoşbəxtlikdən, hamısını uzun davam edir - ümumiyyətlə 5-10 saniyə. Düzdür, bu müddət ərzində yuxulu şüurun çaxnaşmaya və hər cür dəhşət hədiyyə etməsi üçün vaxt var - daha maraqlı olduğumuz şeylərdən asılı olaraq, vampirin qaçırılması üçün hər cür dəhşət hədiyyə etdi. Sakitcə yatırsan və nəfəs almağı unutmasanız, iflic daha sürətli keçəcəkdir.
Ultrasəs işgəncə
Yuxuda yuxuya getdikcə bəzilərimiz zaman birdən birdən bədənin quduz bir sürət üzərində nəhəng bir huni içərisinə əmmək olduğunu hiss etməyə başlayır. Sürətli payız və ya fırlanma hissi, murdar və çox yüksək səslə və ya cırtdanın müşayiəti ilə müşayiət olunur.
Yenə də açarların qeyri-adi əlaqəsi günahkardır. Bədən artıq yatır və şüur tam deyil. Creepy Squeal, eşidilə bilən və tam səssizcə ortaya çıxarılan ağ səs-küydür (lakin oyaq olsanız, daha sakitdir). Düşmə hissi beynin oyaq vəziyyətində bir düşmə vəziyyətində deşifr edən əzələlərin tam rahatlaması ilə əlaqədardır.
Diş fırçası
Bəzən dişlərinizi formalaşdırdığınızdan oyanırsınız - bu qədər məşhurdur ki, emaye üçün qorxular var. Yeri gəlmişkən, təəccüblü deyil, yaranır. Bruksizm bu elm adamlarının bu vəziyyəti deyilir - bu, dişlərə zərər verə bilər. Şübhəsiz ki, brukizmin qurdların mövcudluğunun bir əlaməti olduğunu eşitdin. Əlbəttə ki, onlar xoşagəlməz canlılardır və dişlərin çırpılması ilə əlaqəsi olmayan bədənə zərər verirlər.
Bütün məsuliyyət, üz əzələlərinin stres və gərginliyində olur. Günortadan sonra nifrət etmək və ya dözülməz münasibətlər ilə döyüşmək, dişlərinizi silmək və Rivats ilə oynamaqla mübarizə aparırsınızsa, gecə əzələlərin spazmı nüfuzdan çıxacaq və işarə meydanı ilə bitəcək. Tez-tez daha az, brukizm, bəzi kruiz konveyer tərəfindən müəyyən edilmiş uğursuz aşırma və möhürlər kimi epilepsiya və diş problemlərinə səbəb olur.
Başındakı səslər
Qulaqlıqlarda olduğu kimi onları açıq şəkildə eşidirik. Yastığa, kiminsə "dəniz spagetti əyri" və ya "vasya, stakenik gəzintiləri" qulaqlarında necə danışmağa vaxtım yox idi. Və ya digər oxşar cəfəngiyat. İnanın ki, halüsinasiya, demək olar ki, mümkün deyil - yaxşı, beyninizə belə bir cəfəngiyat qura bilməzsiniz? Oh, səni qiymətləndirirsən. Belə səslər dəqiq halüsinasiyalardır. Xoşbəxtlikdən, zərərsizdir (səsləri bir zəncir almağı və seçiciləri əzməyə getməyi tövsiyə edin və nə də nəzərə alınmır). Çox vaxt, əsəbi tələ, həddindən artıq iş, yuxusuzluq və ya misilsiz miqdarda qəhvə içmək nəticəsində olur. İnsanların təxminən 37% -i yuxuda, danışma, musiqiyə və ya mövcud olmayan səs-küy düşmə zamanı həftədə 2-3 dəfə çoxdur.
Şən gecə
Növbəti səhər ortağı birtəhər qəribə bir şəkildə sizə baxır və bütün gecəni sürüşdürür, bükülür, güldü və hətta ayaqlarımdan ittiham edir. Heç bir güzəştli hərəkətləri xatırlamırsınız. Ancaq prinsipi "xatırlamıram - burada olmadığı deməkdir" burada işləmir. Sizinlə baş verənlər REM fazası zamanı davranış pozğunluğu adlanır. Beyin bədəni söndürməli idi, amma nədənsə yox idi. Nəticədə, həqiqətən yuxunuzun bütün axtarışından keçdiniz. Bir trambolin üzərində tullandığınızı xəyal etdinizsə, əslində oyanmaya, yatağın üstündən atlayaraq, pəncərədən uçuşları qiymətləndirməməyiniz yaxşıdır.
Özlüyündə dövlət potensial təhlükəlidir - nə etdiyinizi bilmirsiniz. Bundan əlavə, bu, Parkinson xəstəliyinin, mikropotlar və beyin barelinin şişlərinin simptomlarından biridir. Hələ gecə xroniki yuxusuzluqdan, alkoqoliklərdən əziyyət çəkən insanlar və güclü psixotrop dərman qəbul edənlər çox vaxt gəzir - bütün bunlar yuxu normal sxemini pozur.
