Yeni il gecəsi - Möcüzələrin vaxtı (hər halda, gözlənilir) və tətillər on gündür, nəhayət, mövcud tərəfdaşla cinsi əlaqədə olmağınız və ya kimsə ilə qısa bir macəra başlamaq olar həm də boşluq.
Ancaq cinsi istismar yolunda ciddi bir düşmən var: yemək. Yeni il tətilində həddindən artıq aşma mümkün deyil. Dekabrın 31-də mayonezin illik çatışmazlığı baş verir, salatlar günorta saatlarında doğramağa başlayır, sonra və sonra dostlar, qohumları və tanışlıqları xatırlayırlar. Bəli, istirahətdən bezirsən və yemək xoş bir şirkətdə vaxt keçirmək üçün bir yoldur. Nəticədə, bir neçə dəfə, bir cüt bu qədər yenidən yazıla bilər ki, kimsə ən inipportune anbarı anında günahlandırır (yəni hər hansı bir). Bunun qarşısını necə?Tövsiyələr seks blogger Tatyana Nikonova verir.
1. Yemək seksualdır
Tarix günündə yeməkdən imtina etməyə çalışmayın - ən maraqlıları atlaya bilərsiniz. Doktor Alice rəhbərliyi altında araşdırma və ya tam mədədəki qadınların romantik görüntüləri daha müsbət, xüsusən də işin pəhrizdə oturduğunu və romantik görüntülərini daha müsbət qəbul etdiyini göstərdi. MHİ Scan köməyi ilə tapıldı: romantik vəziyyətlərdə bir neçə cütlük göstərdi və yeməkdən əvvəl və sonra şəkilləri seyr edərkən və yeməkləri yalnız 500 kkal verildi. Marmalade ayılarının qablaşdırılmasından daha az, orada 660 nəfərdir.
2. Normunuzu bilin
Yalnız spirtli deyil, ancaq qida dərəcəsi. Kalori nəzərə alınır - dava bir qlamurdur, başqa bir tort qoyduğunuzda, daha yaxşı həcm - gözlərdə, məsələn, kuboklarda (bu təxminən 200 ml). Normal vaxtda gündəlik bir hissəni sayın, ikiyə çoxalın və ondan kənara çıxmamağa çalışın. Əks təqdirdə, mədə qeyri-adi çılpaq olmaq üçün çıxacaq və yarı pozalar sizə çox çətinlik verəcək, heç bir zövq almayacaqsınız.3. Ocağındakı salatlar
O çox iki dəfə. Analıq baş qohumları diqqətlə yoxa çıxmağı sevirlər, amma çox zəhərlənmədən əvvəl. Dəyişən bir üzü tualetə aparmaq üçün birbaşa yataq otağından istəmirsiniz - təzə, yaxşı və ya ən azı dilimlənmişdir. Soya kolbasa ədalətli bir raf ömrüdür, ancaq birinin artıq öz qaşığı ilə, gündə iki dəfə, gündə iki dəfə dırmaşdığı bir salatda olduğu ortaya çıxdı.
4. Qış gəlir
Tipik qış bayram yeməyi Bu: qidalanma şorbaları (sarımsaq ilə), soyuducu (horseradish ilə), doldurucu ilə doldurucu (ərrəsi ilə), köməyi (sirkə ilə), siyənək (yayla), yaxşı və s. Bütün saxtakarlıqlar və diş fırçası kömək etmir, çünki ora düz qoxular, burada yeməyin getdi. Yalnız çəkic və bir tərəfdaşla yemək. Hər ikisini vurursan, yalnız öz qoxularını hiss edəcəksən və bu nəzərdən keçirilmir. Əlbətdə ki, şirkət üçün siqaret çəkmək, əlbəttə ki, təklif etmirəm.5. Yuxu ayıqlığı
Overeating, erektil disfunksiyanın səbəblərindən biridir. Mənada mən bir laqeydliklə su basdım və hər şey yuxuya getdi. Çıxın - tərəfdaşı yuxuya getdiyini və ya gecə sizinlə və ya masadan qalxmağa çalışacağını xəbərdar etmək. Eyni zamanda, heç kimə qarşı və ya müqavimət göstərə bilmədiyi şeyləri bilirsiniz. Məntiqi Sual: Axşam üçün başqa bir ortaq təmin edilmirsə, məsələn, ər, əri? Onunla birlikdə mətbəxdəki dostları ilə bir söhbətin arxasında dayanmaq, demək fürsəti tapın. Sərhədlər üçün kifayət qədər olduğum hissi əvvəllər də sizə daha əvvəl gələcəkdir.
6. və ər deyilsə?
Yeni il səfərləri belə bir sıra insanlara bir qadının kafe və restoranlarda gözlənildiyi üçün əlçatmaz hala gəldi - onlarda hələ kifayət qədər pul var. Yeməkdə üç saatlıq bir tarixdə nə istifadə ediləcək, əgər cədvələ görə qalxsanız, hər yerə tələsmək lazım deyil və hələ də qalın bir kazak var? Tortlar deyil. İki "napoleon" və yataqda yataqda, orada saymağınızı deyil, yataqda getmək istəyirsiniz. Xam tərəvəz və açıq şəkildə tanımadığı souslar deyil - yolun bir hissəsini keçmək və meteorizmə səbəb olmaq üçün vaxt tapacaqlar. Xahiş olunur soruşulur, qadınlar hələ də tarixlərdə nə yeyirlər? Bəli, qalan menyu. Sürətli karbohidratlarla hərəkət etməyin və sakitləşdirilmiş yerkökü çubuqları kimi bilinmir.7. Tutun!
Bir qaz kompozisiyası deyil (Salam, Belching!) Və şərab deyil (intoksikasiya emosional həssaslığı azaldır, ancaq asanlıqla hərəkət etmək). Su için, başqa bir kəsikdən imtina edə bilmirsinizsə, narahatlığı azaldacaqsınız. Fərq etməz, ac və ya yenidən yazmağınız, cinsi əlaqəyə yönəlməyinizə icazə verilmir. Eyni araşdırmada Alice və ya iştirakçıların iştirakçılara verilmədiyi, elm adamlarının nümayiş etdirdiyi şəkillər tərəfindən diqqətdən yayınmaması üçün bildirilir. Heç bir yerdə stimullaşdırıcı olmadan, əvvəlcə yemək, sonra içmək.
8. Yuxu edə biləcəyiniz ağac
Güman ki, hələ də etmisiniz, ancaq cinsi əlaqədə deyil. Qələbə qazanan versiya, üzün üz-üzə uzanması pozasıdır. Birincisi, romantikdir - bir-birinizi gözlərdə seyr edə və öpməyə baxa bilərsiniz. İkincisi, heç kim başa düşülən nəticələrlə rüsvayçılıqla bağlamaz. Üçüncüsü, yalnız yatmaq istədikdə hər kəsin gəzməsi və təsvir etməsi lazım olmayacaq. Və cinsi.