Bu yaxınlarda nəhayət, qida içində yemək üçün canlı varlıqların olmayacağına, yüngül çəki və bu dünyanın bütün kolbasa rədd edərək yeməyə getməyəcəyinizə qərar verdinizmi? İfadə olun!
Günahsız bitki və ya canlı olmayan yaxşı yeməklər üçün yalnız maskalanan bir neçə yemək və məhsul var və əslində ... heç olmasa vegetarian və bəzən vegetarian deyil.1. çörək
Heç vaxt qaçmadı, heç vaxt qaçmır, istehza etmirdi və qızdırmadı ... Ancaq ağ çörəyin tərkibi demək olar ki, həmişə yumurta və marqarin olacaqdır (bu, hamı bildiyi kimi, bitki və heyvan cəmiyyətidir yağlar). Qaranlıq və ya lavash ümumiyyətlə bədənə yaxındır. Bununla birlikdə, praktikada heyvan məhsulları müşahidə edilə bilər və orada: hamısı bir bareldən bir bareldən olan velosipeddədir. Yeganə dəmir üsulu heç kimin tükənmədiyi çörəkdir - çörək istehsalçısına səpəcək.
2. marmelad və jele
Konfet özünüz və konfet. Onlarda nə var - boya, şəkər, jelatin? Bu belədir. Gelatin - o, ananın yerindən deyil, hətta inək sümüklərindən, atların və qoyunlardan hətta balıqların qalıqlarından da var. Ümumiyyətlə, Agar-Agar adlı bir bitki nisbi jelatin axtarmaq qalır. Yosundan bu minalanır və yosun hiss etmir və əziyyət çəkmir. Heç olmasa əksinə hələ heç kim tərəfindən sübut olunmur.3. Şəkər.
Ağ şəkərin təmizlənməsi prosesində sümük filtrləri iştirak edə bilər. Düzdür, bu an mübahisəlidir (biz mübahisə edirik, indi şərhlərdə, sübutları və bu həqiqəti və onun təkzibi olan ağır əkilmiş oxucular var?). Ancaq cəhənnəm nədir, yəni istehsalçımız zarafat etmir? Ağ şəkər rəngini qırmızı işıq kimi qəbul etmək və qəhvəyi, xam axtarmaq lazımdır. O, infeksiya, həqiqət, əzizim. Üstəlik, pis turp istehsalçılarından bəziləri bizi alçaldır, ağ şəkər rəsm edir. Beləliklə, hər zaman zəruridir, o, "xam", "təmizlənməmiş" və bütün bunların olduğu açıq-aşkar əlamətləri axtarın. İndi düşünürük - amma şəkərin olması demək olar ki, hər hansı bir şirinliyi ləğv edir! Hardasa mürəbbədə və ya qatıqda qəhvəyi rəngdədir, elə deyilmi?
4. Kosmetika və biomenders
Bu yağ turşularının faydalı, hətta əvəzolunmaz parçaları Omega-3! Lakin onların çoxluğundakı tədarükçüləri balıqlardır. Onların demədiyi və ümumiyyətlə səslənməməsi ilə, hamısı, ancaq bütün canlıları, gözləri və beyi ilə. Beləliklə, həkim sizi təyin etsə də, inanclar imkanı vermir - üz döndərib əlindən gələni, uşaqlıqda murdar balıq yağından.5. pivə və şərab
Eyni kədərli hekayə: Balıq yapışqan kimi şeylərlə təmizləyin. Bəli, və şərab artıq qeyd olunan jelatin. Beləliklə, axtarış silinməz, istehsalçıya sorğularla yapışdırılır və ya da ayıq olur ... Yaxşı və ya araq ilə rəflərə kədərlə gedin. Düzdür, süd istifadə etməsəniz, onda burada doğulmamısınız - onun, doğuş, onları təmizləyin, vegetarian deyil.
6. Pendir
Süd məhsullarıdan imtina edilməyən belə bir vegetarian olsanız, pendir hələ də hər bir yanğınsöndürəndən imtina edəcəkdir. Və ya diqqətlə aşanlar, yenilənmiş fermenti dəqiq olmayanları axtarır. Çünki bu şey, südün çox tez və effektiv şəkildə qurulduğu köməyi ilə hər şeyin söylənməsi üçün edilir: yeni doğulmuş buzovların mədələrindən! Və "ECO" və "Bio" tipli tipli etiketlərin etiketi həqiqət yoluna göstərilməyəcək, çünki kimin öldüyü buzovdan gələn bu məhsulun ECO və Bio deyil? Hər etiketi öyrənmək, "Renin", "Heyvan Himozin", "Abomin" və tapmaq, bu pendiri rəfə qoymaq lazımdır. Bütün bunlar üçün vaxt yoxdursa, kifayət qədər pul qazanmalı və möhkəm bir "adygei" istifadə etməlisiniz - bu Sichuga olmadan ... əsasən NDA.7. Souses və yanacaq doldurma
Bu hücum, yüngül bir ürək sifarişli bir tərəvəz salatı ilə əlaqəli hər hansı bir qurumda sizi incitə bilər. Doldurulmasından daha çox asılılıq ilə ofisiantı dindir. Mayonez, əlbəttə ki, yay ilə rədd edir. Ancaq "bu bizim korporativ seçmə turum-şurumumumuzdur" - ofisiant boğazı üçün kifayət qədər ağır və dindirməyə davam edən bir sirli bir fikir barədə məlumat verərsənsə. Çünki oh, ora yumurta getməməsi bir həqiqət deyil.
8. Hindistan yeməkləri
Hindistan qurumunda hər vegetarian istirahət edə, qoşula və hər şeyi sifariş edə bilər. Çünki Hindistan müqəddəs bir ölkədir, sakinləri demək olar ki, bir bitkidir və yeyirlər (yaxşı, bəli, yaxşı, bədənlərini bir neçə gün ard-arda otuzdan inkar etmək lazım deyil - və sıfır yarım a il). Ancaq burada təhlükə yalan danışırsınız. Birincisi, balığından istifadə etməsəniz, bütün şorbaların kökünə ciddi zirin: onlar və balıq məhsulları. İkincisi, süd qəbul etmirsinizsə, aydınlaşdırırsınızsa - və pendirlə deyil, naan qranulları olanlar ilə.
Yaxşı, ümumiyyətlə ayıqlığınızı itirməyin! Çünki onlar hər yerdədirlər və gözlənilmədən yeməməli, ən azı bunlardan (və ya istehsal olunan maddə) də asan deyil, çünki bir panochka olan ən şiddətli jaina, təsadüfən bəzi səhvlərdən inciyirsiniz!
Ps. Səhvlər haqqında. Kiloqramdan bir kiloqramı (bugs belə) məhv etmək istəmirsinizsə, qırmızı rənglərdə rənglənmiş hər hansı bir fabrik şirniyyatından qaçın (albalı, çiyələk yogurtları, marmelad). Onlar tez-tez Koshenyli - qadınların böcək kaktusu flaşları ilə rənglənir. Çox təbii və ekoloji cəhətdən təmiz, lakin birtəhər alkehilic. Məhsulun tərkibindəki kod sözləri: carmine, koshenyle və ya e120.
IndiTimes.com görə