Sevimli, Cute, Kiçik - Zəncirdən necə düşdü və ən azı histerikaya gətirmək üçün hər şeyin mümkün olduğu görünür? .. səni necə başa düşürük!
Bəzən yan tərəfdən görünür ki, yaxınlıqdakı problemlər belə problemlər deyil və ümumiyyətlə özləri günahkardırlar. Üzləşməyəndə ... belə Sean Grover Tweentieth illik təcrübəsi olan psixoterapevt, bir dəfə o qədər sərin xüsusi, öz qızının dəhşətli davranışının öhdəsindən gələ bilmədi. Hər şey yaxşılaşdırılmadan əvvəl bir dəstə konus doldurmalı idi. Nəticədə Sean kitab yazdı "Körpəm zalımdır! Uşaqların qulaq asmadığı və kobud bir ailədə qarşılıqlı anlaşmanı və barışını necə qaytarmaq olar " . Rus dilində tərcümədə, naşirə çatdı "Alpina Publisher" Beləliklə, indi hər bir valideyn güzgüdə, ailənin müxtəlif növləri üçün necə "dəhşətli filmlər" və onların öhdəsindən gəlməyi başa düşə bilər.
Yeri gəlmişkən! Biz Bu kitabın bir nüsxəsini planlaşdırmaq Maddəimizə şərhlərdə! İştirak etmək üçün hər hansı bir sosial şəbəkədə açıq bir repost nəzərdən keçirməli və bizə bir link atmalısınız, Burada şərhlərdə . Qalib təsadüfi seçəcək və 3 Mart 2016-cı il tarixini elan edəcək!
Əziyyət çəkən valideynlər klubu
Tükənmiş əcdad dünyada tək deyil - valideynlərdən əziyyət çəkən klubun üzvləri dərhal izdiham içərisində özlərini tanıyırlar və dərhal bir-birlərinə səmimi rəğbətlə nüfuz edir. Onların bir çoxu artıq başa düşməyi bacardılar: "Dəhşətli iki yaşlı" dövrü sadəcə gözləməyəcək. "Dəhşətli məktəbloy", "dəhşətli yeniyetmə", "dəhşətli yeniyetmə" və sair, sonsuzluğa qədər rəvan bir şəkildə uçur.Bir vəziyyətdə, üstünlük və təsəlliimizi tapa bilərsiniz. Uşaq mükəmməl qarşıdurma olmayan pupsik və bir mələkdirsə, yetkin həyatda o, tamamilə sıx olmalıdır - özünə inamsızlıq və özünü bir insan kimi həyata keçirə bilməməsi səbəbindən tamamilə sıx olmalıdır. Yenə də, ən azı öz çadınızdan gizlənməyiniz istəyirsinizsə - bu norma deyil. Uşağın yaxınlarına qarşı təcavüzü ailədə sağlam olmayanların düzgün əlamətidir.
Hətta bir yerdə heç bir şey olmur. Sean, uşaqların təcavüzü (xəstəlik, emosional xəsarət, boşanma, maliyyə çətinlikləri, təhsildə, ölüm problemləri, ölüm problemləri, ölüm) və hər biri haqqında danışıqlar aparan yeddi böhran vəziyyətini alır. Əlbəttə ki, hər bir müdrik psixoloq kimi, yeganə sağ həb panacea promdir.
Şəxsiyyətinizi nəzərə alaraq sizə məsləhət verə bilmirəm. Sizə universal həllər tətbiq etməyəcəyəm. İstenmeyen və faydalı addımların siyahıları arzu olunan kursu saxlamağa kömək edir, lakin nadir hallarda tam var. Bir uşağın davranışında dəyişiklik əldə etməyin ən təsirli yolu idarə olunmur, nəzarət və üstünlük yoxdur. Güzgüdə diqqətli bir görünüşlə başlamaq yaxşıdır. Özünüzdən başlayın.
Tərbiyəçi, özünüzü buz
İşdə, işlər pisdirsə, ən yaxşı menecerlərin hərəkətlərində səbəbi axtarmaq adətdir. Valideyn - eyni hekayə ilə Sean deyir.
Problem onun davranışına öz reaksiyamda idi. Qızının öz hissləri və impulslarının öhdəsindən gəlmək əvəzinə, sadəcə ittiham etdim və idarə etmək istədim. Ən pisi, cavab olaraq ona müraciət etməməyimlə məni sındırmaq cəhdinə cavab verdim. Paylaşanda daha da dözülməz davrandım. Anlamaq əvəzinə, onu yalnız qızı özlərini qorumağa və getdikcə dözülməz olmasını təşviq etdiyini söylədim.Tünd qırmızı ata psixoloqu üzərində bir sıra mürəkkəb testlərdən sonra, Vəhy nəhayət çağırıldı. Əksinə, daha üç:
Biri. Əgər onun fərqli davranmasını istəsəm, öz hərəkət görüntüsünü dəyişdirməyə başladım.
2. Qızımla ünsiyyətpərvərimə təsir edən və şıltaqlıq və qalmaqallara səbəb olan öz qorxu və qeyri-müəyyənliyimlə məşğul olmalıyam.
3. Etməli olduğum əsas şey, uşaqla münasibətləri dəyişdirmək və terroru dayandırmaq üçün - öz hisslərinizi və motivlərinizi necə daha yaxşı idarə etməyi öyrənin.
Keçmişin şüurlu və şüursuz emosional yükləri - özünə hörmət, inciklik, utanc, qorxu və narahatlıq, narahatlıq, nərgizliyə meyl, yaxınlığın istəməməsi ilə əlaqəli problemlər - bütün bunlar arasındakı maneələr yaradır. Dəyişməyə çalışın, öz keçmişimizdə ayıq olmadan, onu atan toxunan bir obyekt deyil, divardakı kölgə şəklini dəyişdirməyə çalışmaq kimidir.
Necə etməmək?
Əlbətdə ki, işləməyən və bəhanə, ittiham və rədd edilməsi pis bir şəkildə qorunma mexanizmləri. Bununla birlikdə, klassik valideyn reaksiyaları - güzəşt, cəza və danışıqlar da işləmir. Nəticəyə uzun müddətdə baxsanız.
Hər zaman, uşaqların tələblərinin hücumundan imtina etməklə, sadə bir mesaj yayımlayırsınız: təcavüz əsərləri. Beləliklə, növbəti dəfə iddialarınız uşağı bəyənməyəcək, istədiyi şeyə nail olmaq üçün yenə eyni üsula çevriləcəkdir. Sonda özümüzü başa düşmək üçün özümüzü ona verdi ki, əgər lazım olduğu kimi basarsan, təslim olsan.
Danışıqlar da etibarlı ola bilər.
Cəzaya gəldikdə, onun tipik nəticələri kədərlidir: uşaq itaət etməkdən və ya açıq şəkildə və ya səssiz təxribat şəklində imtina edir; ya da özü qıcıqlanmasını çəkir və depresif dövlətlərə qərq olur; Və ya daha fəal valideynlərə hücum edir.
Özünüzə necə kömək etmək olar
Sean-dan nümunələr və xüsusi təkliflər olan seçimlər - kitabın yaxşı yarısı. Yalnız bəzilərində ola bilərik.
Biri. Mürəkkəb görünən, lakin əslində çox faydalı görünən bir vasitə - gündəlik saxlamaq . Dərhal və uşaqların dözülməz davranışına dərhal cavab verən bir vərdişi aşmağa kömək edir. Daha da vacibdir - öz uşaqlığınızı xatırlayın.
Bəli, uşağın münasibətini başa düşmək məcburiyyətində qalacaq ana və baba ilə münasibətlərinizdə qazın . Axı, valideynlərin ən çox öz çadının qurbanı olmaq üçün hansı valideynlər çıxır? Uşaqlıqda tiran olanlar; Həmişə nəzərə alınmayanlar; Nərgiz yetişdirənlər. Sonra bu üslubların özümüzü özümüzü qəbul edirik. Özümüzü gəzsəniz də: "Mən heç vaxt anam kimi olmayacağam!" Bütün bunları əksinə etməyə çalışırsınız - bütün bunlardan sonra, antiscenarial da ssenarinin görünüşü, bu da keçmişdən asılılığı dadir və dilənçilərə aparır ...
Uşaqların təcrübəsinin kömək etdiyini, xüsusən də öz uşağınızla əlaqələrin qurulmasında kömək etdiyini hədələmək mümkün deyil. Nə seçirsiniz - valideynlərinizin davranışını kopyalayın və ya həmişə əksinə hər şeyi edin - və ya hələ də öz yolunuzu tapırsınız?
2. Körpənin təcavüzünü bitirməyin ən yaxşı yolu - Düzgün davranmağı özünüzə göstərin . İsti qalmaqalda çox tez-tez böyüklər uşaqlara nümunəyə xidmət etməli olduqlarını unuturlar. Bu belə olur:
- Hörmət gözləyir, valideynlər uşağa hörmətsizlik edirlər;
- Uşaqların onları dinləmələrini istəyirlər, amma özləri də uşağın özləri də nəzərə almırlar;
- Uşağın onları tükənməyi dayandırmasını tələb edirlər, ancaq özləri daim buna davam edirlər.
Beləliklə, üzərində işləmədən, edə bilməzsiniz ... onu götürmək üçün resurs haradadır?!
3. Sean, valideynlərdən əziyyət çəkən, bizdən soruşur, Daha yaxşı qulluq ... özünüz haqqında . Uşaqların təcavüzünün öhdəsindən gəlmək üçün enerjiyə ehtiyacınız var. Yanan valideynə apara bilərsiniz. Heç bir şey üçün gücü yoxdur. Və onlar lazımdır.
Yanmamaq üçün unutmamalısınız:
- Özünüz üçün vaxt tapın;
- hərəkət etmək;
- hər hansı bir yaradıcılıq etmək;
- Evdən çıxmaq.
Yaradıcılıq təbii olaraq bizi stresdən aradan qaldırır. Bu həyəcan siqnallarının öhdəsindən gəlməyə kömək edir, əhval-ruhiyyəni artırır və gündəlik ailə qaydalarından dincəlir. Yaradıcılığın dərsləri, ayırılmaz ev tirranınızı hover etmək üçün sizə əlavə enerji verəcəkdir.
Beləliklə, faydasız məsləhətiniz olmadıqda, ailənizdə faydasız bir məsləhət deyil! Sean, həqiqətən işlədiyi üçün parlaq nümunələr verir.
Uşağa necə kömək etmək olar
Taktika: Dəqiqədə birbaşa skandala "təhlükəsizlik".- Gəzmək, düşüncələr və tarazlığı bərpa etmək üçün fasilə verin.
- Uşağınıza hisslərinizi göstərin.
- Skandallar və tələblərin istədiyi bir üsul olmadığını anlamaq üçün verin.
- Ünsiyyət müddətində düzgün davranmaq mümkündürsə, uşağı tərifləyin.
Strategiya: Sağlam bir sosial və emosional uşaq inkişafını necə təmin etmək olar?
Biri. Gərginliyi yenidən qurun. 2. Özünə inamı artırmaq. 3. Mode, qadağalar və sərhədlər quraşdırın. Dörd. Müəllimin, mentorun, rol modelinin heyranlığına səbəb olan tapın. beş. Kursantın diaqnostikası keçirin.
Bütün yetkinlik yaşına çatmayan ev zülmü özləri ilə narazılıqdan əziyyət çəkirlər. Buna görə uşağın istedadları, bacarıqlarını və istəklərini aşkar etməyə və inkişaf etdirmələrinə kömək etmək çox vacibdir. Uşaq üçdən beşə qədər yüksək özünə inamlı mənbədən tələb olunur - bu, oğlan və ya bir qıza özləri ilə fəxr etmək fürsəti verəcək hər hansı bir fəaliyyət, qabiliyyət və ya hobbi ola bilər.
Kömək etmək üçün zəng edin!
Kitabda bir çox həyati hekayə, "reys reys", davranış variantları. Hamısı geri çəkilməyəcək. Ancaq faydalı kitabı başqa bir, çox vacib bir məsləhətlə tez bir zamanda nəzərdən keçirdi.
Bir qızın və ya bir oğlunun aqressiv davranışını dayandırmağa qərar verərək, probleminizlə birində qalmaq üçün hər hansı bir xərc çəkməyə çalışın. Afrika atalar sözü deyir: "Bir uşağı qaldırmaq üçün bütün kəndin səyləri lazımdır."
Kiçik bir təcavüzkarın valideyni qohumların köməyinə və dəstəyinə müraciət etmək, müəllimlər arasında yoldaş tapmağa çalışmaq çox vacibdir və nəhayət, peşəkar kömək axtarmaqdan utanma.
Bir valideyndən əziyyət çəkirsiniz! Axı, tək deyilsən. Yoldaşlarınız, dostlarınız, ağıllı kitablarınız var - və öz hikmətiniz var. Sənə inanırıq!