Yuxu olmadan yuxunuzu necə həll etmək olar

Anonim

Standard Dream Kitabı bu kimi görünür: gözlənilməz şərhləri olan obyektlərin absurd siyahısı. Daşqına od vur, bir atəşə sel, yaşıl bir qaz tutdu - dostlar. Əslində, mükəmməl və işləyən xəyal kitabı müstəqil olmalıdır və bu sizin üçün faydalı olmayacaqdır.

Xəyalların gündəliyi

Uyan, qalxmağa tələsməyin. Kəskin bir yüksəliş, dəyişikliklər, yüksək səsli bir söhbət tez-tez yuxuda olan kimi yuxuya səbəb olur. Bir az sakitcə yüklənir, gözlərinizi yumaraq, bir simli üçün tutun, ətraflı şəkildə yuxu xatırlamağa çalışın. Özünü retell. Ancaq uyğun olmayan hadisələri bəzi hekayə ilə birləşdirməyə çalışmayın, huşsuz olduğunuzu bəxş edən siqnalları təhrif etməkdən çəkinirsiniz. Xəyal gündəliyini başlamaq və yatağın yanında saxlamaq yaxşı olardı. Yuxu qeydinin yanında, gerçəkləşib, necə dəqiq olub olmadığını qeyd etmək üçün yerdən buraxın. Təkrarlanan obyektləri, insanları və hadisələri vurğulayın. Vaxt keçdikcə belə bir gündəlik ən çaşdırıcı yuxu üçün açar halına gətirəcəkdir. Bununla, keçmişinizdən bəzi xəyalları aydınlaşdırmaq mümkün olacaq.

Bəzən banan yalnız yeməkdir

Yuxu deşifrə etməyə başlayın, xatırladığım ilk şey, hansı şərtlərdə gördünüz. Soyuq deyildi, isti və ya sıxılmış, bəlkə gecə üçün hərəkət etdin. Ən sadə fiziki amillər həyat üçün rəngarəng və fantastik bir yuxuya səbəb ola bilər ki, bu da güclü bir mistik, bundan sonra insanlar niyə insanlar həmişə ayaqlarınızla qarışıq olduğunuzu niyə icad etdilər. Ac bir insana görünən banan haqqında yatmaq, Doktor Freud adlandırmaq lazım deyil.

Real həyatınız

İndi keçmişiniz və gələcək planlarınızla yuxu hadisələrinin yaxınları. Bilinçaltı şəkillər kitab oxumaq və filmləri, söhbətləri, görüşləri, görüşləri seyr etməkdən, hətta təsadüfən eşitmə söhbətlərini izləməkdən meydana gəlir. Həqiqətdə doymuş bir yuxu xəyal etdiyi bir hadisə daha çox doymuşdur, bunun nə demək olduğunu başa düşmək daha asandır. Deyək ki, bu yaxınlarda başınıza gələn bir qəza və ya qarşıdakı imtahan xəyal edirsinizsə, köhnə esuula olmadan edə bilərsiniz.

Mərkəzi görüntü

Yuxudan istifadə edən ən çətin vəzifə mərkəzi görüntüsünün axtarışıdir. Təsəvvürümüz bütöv bir "müharibə və dünyanın yeganə simvolu ilə yandırıla bilər. Axtarış, yuxu süjetinin ətrafında fırlandığı şey deyil, ancaq sizə ən güclü duyğular yaratdı. Tərk etdiyi və ya gəldiyi enerji nə idi. Bir xəyalın yenidən qurulması, bədən reaksiyasına diqqət yetirin. Birdən nə anda bağlandın, əllərinizi tutdun və ya çiyinlərinizi düzəldin? Bu, o, əsas məqam, mərkəzi görüntü, əsas göstəricidir.

Şeir yatmaq

Yuxunun əsas görüntüsünü tapdıqda, onu şərh etməyə çalışın. Təsviri, portativ bilikləri tanıdığınız sözləri xatırlayın. Şeirdə onunla görüşdüyünüzü düşünün və şairin nə dediyini başa düşməlisiniz. Soyuq birisi ilə ünsiyyət qurursan, soyuq, sevginizi soyutmaq deməkdir. Tamamilə yaşadığım Ghada-keçmişimin ölənlərini görsəm, bu, bütün proqnozda olmaya bilər, ancaq nəhayət sizin üçün "öldü" işarəsi. Təcrübə etdiyiniz kimi, simvolların o qədər də olduğundan əmin olacaqsınız. Müxtəlif əşyalar və hadisələr, "dəyər, resurs, rabitə, boşluq, təhlükə" deməkdir. Bir xəyalda qaçmaq demək olar ki, həmişə bir şeyin bir şeyə dönməsi deməkdir. Bir cüzdan yandırmaq üçün bağlama sahələri - əlinizdən istifadə etməkdən imtina. Hər növ su həyat və enerji mənbəyidir, buna görə də, nə varsa, təmiz və ya çirkli, cüzi və ya geniş olduğunu anlamalısınız. Sadəlik üçün, sizin seçdiyiniz mövzu üçün ümumi sözü həmişə xatırlamağa çalışın. Corab - paltar, kruvari - yemək və s.

Şəxsi kodunuz

Təcrübəniz, digər, xüsusi dəyərlər ümumiyyətlə qəbul edilmiş simvol verə bilər. Deyək ki, ənənəvi olaraq "buket" adlı bir toy, bir sevgi ittifaqının simvolu olaraq şərh edir. Ancaq bir buket siz və bacımın uşaqlıqda çiçək topladığını və bu, keçmişdən xoşbəxt bir isti məqam olduğunu xatırlatmaq olar. Dəstək tapmaq üçün simvol, qorunma və sevgi üçün ehtiyac var. Və ya bir buket, bir dəfə Meşədəki çiçəkləri tərk etdikdə bir dəfə ananın özünə tərəf getməsinə necə icazə verməsinə necə icazə verdiyinə dair bir hekayədir və bütün kəndi tapmaq üçün iki saat tapa bilmədiniz. Ayıb bir simvolu, cəzanı təhdid edən, səlahiyyətlilərlə qarşıdurma. Bir buket əri ilə sona çatdı və son bir mübahisə edə bilər, ancaq uşaqlıqdan gələn şəkillərin demək olar ki, həmişə təzə olduğundan daha güclü, enerjilərlə doymuşdur.

Palitrası

Bir mərkəzi görüntü seçə bilmirsinizsə və ya şərh edə bilmirsinizsə, onu yuxu - duyğuların əsas boyasına çevirin. Demək olar ki, həmişədir və onlar o qədər də çox deyil. Adətən bu qorxu, qəzəb, utanc, sevinc, sevgi. Duyğuların olmaması, boşluq özü güclü bir simvoldur. Özünüzə nəyin hiss etməməyinizə imkan vermədiyinizi dəqiq bir şəkildə söyləmək istəyirsiniz? Həqiqi və görülmüş duyğuların anlaşılmazlığı da vacib bir ucdur. Deyək ki, bir dostunuzla məmnuniyyətlə görüşərdim və bu görüşə dair bir xəyalda, utanc, qəzəb və ya narahatlıq yaşanırdı, bu, bilinçiliyiniz şüurunuzun atılmadığı bəzi mübahisəli məlumatlarla mübarizə aparır.

Gələcəyin proqnozlaşdırılması

Sule'ye görə, gələcəyə görə səninlə olacağını söyləmədiyimizi üzə bilməyəcəyik. Fakt budur ki, bütün xəyallar proqnozlaşdırılır. Gələcək haqqında bir xəyalın ən aydın xəyalları ümumiyyətlə yalnız qorxu və ya xəyallarınız haqqında danışır. Onlar həyata keçirilə bilər və sonra yuxu gerçəkləşəcək, amma orada sehr yoxdur. Sirlərə çatmaq üçün, ümumiyyətlə, şüurdan daha çox şeyləri və başa düşən bilinçaltı ilə əlaqə qurmaq məcburiyyətində qalacaqsınız, ancaq bizimlə çaşdırıcı xəyalların bir dilini danışır. Kodunuzu mənimsədiyiniz zaman, dublikat əlamətləri və simvolları tapacaqsınız, şəxsi xəyal kartı hazırlayacaqsınız, yalnız gələcəyinizi təxmin edə bilməzsiniz - onu daha yaxşı üçün dəyişdirə bilərsiniz. Və bu lotereya və ya bir yuxuda seçkilərin nəticəsini görməkdən daha vacibdir.

Daha çox oxu