Xeyr, "yalnız" deyil! Yorğun olduğumuz həvəskar psixoloji tövsiyələr

Anonim

F.

"Əllərinizi kəşf etmək üçün əllərinizlə yad problem" - hər hansı bir əlavə edilmiş məclisin prinsipi. Tamam ki, yalnız material işləri haqqında olsaydı, amma bu yaxınlarda psixologiyada "başa düşmək" və başqasının ruhuna dırmaşmaq üçün böyük bir moda daxil oldu. Sabun olmadan təbii.

Həvəskar psixoloqların ən dəhşətli tövsiyəsi "Sadəcə" sözüdür, onsuz onlar uğursuz deyil.

Sadəcə bağışlayın, sizin üçün daha asan olacaq

Reytinqimizin şübhəsiz lideri. Hər şey bir şey, hər kəs, hər kəs, hər kəs, cinsi və ya fiziki zorakılığa qədər, qətl cəhdinə qədər olan hər şeyi qəbul edir. Narahat olsa da, suyun, suyun robotlar kimi təşkil olunur və tənbəl olmayın, inciklik hissini söndürən və xoşbəxt yaşayan düymənin içərisindəki düyməni basın.

Toplamaq

Yaxşı məsləhət, bəzən kömək edir. Ancaq qüvvələrimin (vaxt, pul, bilik, sağlamlıq) bir şey üçün kifayət etmədiyiniz şeylərdən narahat olmaq və ya narahat olmaq üçün əlavə etdiyiniz zaman istehza kimi səslənir. Yalnız toplamaq və nə? Diaqnoz yox olacaq, cinayət növləri kolleksiyaçıları birdən nəzakətli və cazibədar olacaqlar, məndən çox əlavə pul buraxaraq, 28 saat meydana çıxdı? Bağışlayın, nə qədər almısınız, cənab Sayğac, mən sökdüm?

Yalnız özünüzü sevin

Yaşayırdım, otuz yaşında yaşayırdın və mən heç nə ilə əlaqə qurmadım. Sonra yaxşı bir məsləhətçini təklif etdiniz və alnında özünüzü slamla: Semen Semenoviç! Sevgi daxilində bir düymə haradadır? Artıq əzmək. Nə xoşbəxtlik, hər şeyin bu qədər sadədir!

Yalnız bunun üstündə olmaq

F1.

Xeyr, məsələn, başqalarına dedi-qodu vermək üçün daha yüksək olan mənada deyil. Səndən inciyən şeydən yuxarıda. Təvazökar olmalı olduğunuzdan yuxarıdakı bəzi götlər ola bilməzsiniz, ancaq etməlisiniz. Maraqlıdır ki, ərləri tərəfindən öldürülən neçə qadın döymə və təhqir şəklində "Zakidonov" nın üstündə idi? Həqiqətən həvəsləndirici deyil!

Kimin daha pis olduğunu düşünün

Nə mənada? Birinin bədbəxtliyindən məmnun olmağımı istəyərsən və ya iki dəfə çox idi və onun bədbəxtliyi və hərbi münaqişədə öldüyü uşaqlar üçün? Və ya bəlkə də Hindistanda əhalinin əksəriyyəti döyülür, insan ləyaqətim dərhal yox olacaq və ya özünü düzəldəcək?

Düşün, bəlkə özünüz günahlandırmaq lazımdır

Məsləhətçi bu ifadəni görmədiyimizə inanırsa, "Bəli, mən sizə tüpürmək üçün bəli, onsuz da aldım, ən azı rəğbət bəsləyirəm - get, toksikliyə getdim Şərab! ". Stress vəziyyətində baş verənləri başa düşə bilməyəcəyik, amma stress əbədi deyil və bu cür məsləhətçilərə yaxşı münasibətimiz də.

Sadəcə evlənmək / evlənmək / bir uşağın qarşısını almaq

F3.

Əgər kömək etməyibsə, sadəcə bir ər, arvad və ya körpəni küçəyə itələmək və başqa bir şey sınamaq. Sən demə? Deyil? Təəccüblüdür, niyə? Hər şey asan olmalıdır!

Əvvəl düşünmək lazım idi

Bəlkə də bu ifadəni yalnız kömək və simpatiyaya ehtiyac duyduğunuz zaman bu ifadəni kritik bir anda tələffüz etmək üçün - çox yaxşı deyil. Və hey, əslində səni əvvəllər düşünürdü. Taleyin növbələrinin yarısından az olmaması ümumiyyətlə heç kim insan amilini ləğv etməmişdir və kainatın nəzarəti düzgün davranışla asanlıqla əldə edilə bilməz - şirin bir mif.

Sadəcə vəziyyəti buraxın

Bu tövsiyə bu qədər tez-tez verilmədiyi yerə deyil, lazım olan işləri xatırlamayacağıq. "Dəhşətli müəllim uşağımın üstünə yazdı ki, onun yazıldığı və kəkələməsi və burada məktəbi dəyişdirmək mümkün deyil, çünki yerim yoxdur və iş qrafikimlə ev tapşırığımı dəyişdirə bilmirəm! Necə, necə, uşağı necə xilas edə bilərəm? " - "Sən gərginləşirsən, yalnız vəziyyəti buraxın, hər şey dərhal olacaq." Dashtototh.

Yalnız başqa bir söz adlandırın və münasibət dəyişəcək

F2.

Yaxşı, əgər vəziyyət kökdə dəyişdirilə bilməzsə və ya çox təhlükəli deyilsə, onda niyə cəhd etmirəm. Bəs niyə bir mübahisə, hücum, kobudluq, tənbəllik və bəyənən və bunu iddia etmək üçün evfemizmləri icad edirsiniz? Bəli, bütün bunlardan sonra nifrət və evfemizm, çünki vəziyyət hələ də Nadke qalacaq.

Məsuliyyət götürmək

Yalnız "hücumçunun hücumda iştirak etmədiyini iddia etmək" şəklində təklif olunur. Samadavinovat daha nəzakətli bir sarğıda. Özünüzü yeyin, heyran olacağıq. Əgər hərəkətlərinizə görə məsuliyyət daşıyırsınızsa, başqasının sizinlə münasibətdə pis davranması pis deyil və onu törədən birinin onun üçün cavabdeh olmadığını bildirmir.

Düşüncələr müsbətdir

Vəziyyətdən və ən az itkilərdən necə çıxmağın hansı faydaların öyrənilə biləcəyini və ya hansı faydaların öyrəniləcəyini nəzərə almadığınız mənada deyil. Oh yox. Sözün arxasındakı psixoloji məclislərin pərəstişkarları, oturmaq, tutacaqları qatlamaq, pis vəziyyətdə sevinmək üçün dəyərli bir işarədir və ən başlıcası, dünyadakı birinin əhval-ruhiyyəsini korlamayın - yəni bədbəxtsiniz. Və nə olduğunu bilirsiniz, bizə sadalanan tövsiyələrin hamısının eyni bazaya sahib olduğunu bildirin.

Ümumiyyətlə, məclisdə "Sadəcə" sözünü ehtiva edirsə, ümumiyyətlə qulaq asmaq da mümkündür.

Yeri gəlmişkən. Peşəkar psixoloqlar məsləhət vermirlər. Bəlkə onları götürmək üçün bir nümunə?

Daha çox oxu