Zorakılıq şəxsiyyəti virus və ya bakteriya bədəni məhv etmək kimi məhv edir. Müalicə və reabilitasiya lazımdır. Rapist ortağı ilə ayrıldıqdan sonra qadınlar nə hiss edirlər? Bərpa zamanı onlar üçün ən çətin olan nədir? Cəhənnəmdən qaçan oxucularımızdan danışın.
Mən yetkin olduğum üçün istifadə etmək çətindir
Zorakı münasibətləri tərk etdikdən sonra ən çətin şey nə idi? Tək yaşaya biləcəyimi başa düş. Mən yetkin, əqli dolu olduğum üçün. Ümumiyyətlə bir münasibətdə uzun müddətim var - bir növ zehni bir qüsurlu bir övladım olduğu görünür, buna görə də keçmişi müalicə edir. Özümü təmin edə bilərəm və dərhal xəndəkdə ölməyin. Yeni bacarıqları mənimsəməyi və həyatım və yaşamaq üçün lazım olanları nə edə bilərəm. Məsələn, simulyatordakı sikkələri düzəltmək üçün növü, "Kişi işi" ni, "kişi işi" ni mənimsəməyi hələ də yaşaya bilmərəm. Yoxsa taksi adlandırmağa cəsarət edə bilərəm - həmişə əvvəlki işlər görmüşdür. Mən də özünüzə tamamilə maddi cəhətdən etibar etmək üçün hələ də qorxuncam. Hələ bunu etməyi öyrəndim. Mən də mənzilim yoxdur ki, hələ də qorxuncdur. Və buna görə, kirayə verə bilməyəcəyimdən qorxuram və nə etməli? Mənim evsizliyimə alışmağım çətindir, mənzil kirayə verdiyim üçün.Quru qalıqda, özünə qayğı göstərmək istəyən yetkin olduğum bir yetkin olduğuma öyrəşmək çətindir.
Ən yaxşı dostu ilə ayrılma
Köpəyimizin yaygın olması çətindir, onun yanında qaldı, amma olmadığı zaman ona baxmalıyam, yəni ayrıldıqda. Ümumiyyətlə iki şəhərdə yaşayır, hər iki həftədə ayrılır. Ancaq eyni zamanda yenə də onu əldə etmək, onunla gəzmək, onunla gəzmək və sonunda onunla çox əlaqə qururam. Bu, böyük bir problemdir, çünki rabitə çox zəhərlidir. Köpəyin artıq mənimlə yaşamadığına və onu saxlamaq üçün bir fürsət olmadığına öyrəşə bilmirəm.
Yataqla ayağa qalxa bilmədi
Ondan qaçdıqdan qısa müddət sonra (yaxşı, harada idi, evlənməyimdən əvvəl öz mənzilim var idi), qaçdım. Sözün düzgün hissində. Səhər yataqdan qalxa bilmədiyim günlər var idi, buna görə də geri atıldı. Tualet problemi qarşısında belə bir problem idi.Mən besizasiyadan əziyyət çəkirəm
Çıxın - yarım sondur. Mən həqiqətən normal yaşamaq istəyirəm ... ərimlə birlikdə bir il sonra demək olar ki, yatmıram. Axşam yuxuya gedirəm. Sonra gecə yarısında oyanıram və artıq yatıram.
Sıfırdan
Getmək üçün hər şeyi öyrənməli idim - ünsiyyət qurmaq, işləmək, yatmaq, kömək istəmək, insanlara güvənmək, qorxmaq üçün heç bir şey yoxdur. Onurğanın şiddətli xəsarətlərindən sonra insanlar kimi əlləri və ayaqlarını tərpətməyi və əlilliyi olmamağı üçün gəzməyi öyrən, sosial əlillərə müalicə etməliydim.Zorakılıq uroduklar
Ən çətin şey indiyə qədər özüm dəyərli ola biləcəyimə inanır. Dəyərim qiymətə (qazandığım və ya qazanmadığım pul) və digər insanların mənə və sevgisinin olması ilə müəyyən edilmir. Mən yaxşı bir münasibətə layiq olmağa məcbur deyiləm və mənim üçün, duyğularımı və mənim üçün vacib olan hər şeyə hörmət etmək üçün əsas hüququm var. Əslində, niyə sui-istifadədən çıxmaq və hətta ayrıldıqdan sonra da illər lazımdır, çünki onu bərpa etmək üçün - özünüzə icazə verdiyiniz özünüz haqqında nə düşündüyünüzə görə necə hiss edirsiniz. Sadəcə zəhərlənir və özünə hörmət, özünə hörmət və hətta özünü qorumaq hissi.
Susmaq
Hekayələrini qınasız və lağ etmədən söyləyə biləcək etibarlı insanları tapmaq çox çətin idi. Bir neçə il susmalı idim, çünki yaxınlıqdakı zəhərli insanlar var idi. Və səssizcə yaralanma yalnız böyüyür
Bir olmaq çətindir
Təklik. Bilmirdim ki, qurbanı təcrid etmək, təcavüzkarların, əlifbanın zəmanətidir. Sonra da dəhşətə gəldi, ətrafımdakı yalnız dostlarının olduğunu gördü, amma dostlarımı artıq görmədim. O an və çaxnaşma və depressiya idi.Artıq qorxmur?
Qorxmaq olmaz, hər söz haqqında düşünməyin, hər söz haqqında düşünməyin, saat dairəvi müdafiədə olmayın.
Hər şeyə icazə verilir!
İçki azadlığı hissinə icazə verilmədi. Heç kimə məlumat verə bilmərəm! İstədiyim kimi vaxt keçirə bilərəm! Qəfildən birdən nikah borcunun icrasına cəlb olunacağından qorxmadan yata bilərəm! Mən bişirə bilmirəm! Özünüzü bir salat edin, amma Kishkash uşaqları. Rahat və mənim kimi olan paltar və ayaqqabı ala bilərəm, yalnız mən! Heç kimlə əlaqə qura bilərəm və bu şəkildə hesabat vermirəm! Sadəcə bütün axşam kompüterə gedə bilərəm! Pivə, pizza, suşi seçə bilərəm, "bahalı və zərərlidir" lə danılmaz bir narsız üzə baxmadan. Uşaq olmadıqda evi kimi evə gətirə bilərəm, Yeeeeee !! Allah, hansı xoşbəxtlik. Ondan qurtulduğum üçün nə qədər şanslıyam.Başqa heç kim olmadan yuvarlanmır
Özünüzü sevənləri özünüzə və onu sevdiklərini düşünməyin. Və dəqiq bir şey xoşuna gəlmir. Kollektiv bir ferma, bu, bu iddialıdır, bu babushechye, bu, bu, yaşına görə deyil, "vay, özünüz haqqında danışırsınız" ...
Xoşbəxtlik
Əvvəlcə azadlıqdan bir eyforiya var idi. Sanki hüceyrədən çıxdı.
İnformasiya təhlükəsizliyi
Sadəcə bu yaxınlarda şirkət səbəbiylə ayağa qalxdığım zaman sağalmağı dayandırdım. Oxuduğu qorxudan.Ananın anası olmayacaqdı
Bir uşağı dünyaya gətirəndə onu tək yetişdirməyi planlaşdırmadım. Ancaq atanın qızının sərxoş bir formada davranışı qızla bizim üçün təhlükəli oldu, mən ayrıldım. Uşaq bağçasında bir uşaq daim xəstədir. Buna görə daimi bir iş ala bilmərəm, evdə işləyirəm. Heç kim kiçik bir uşağı olan bir qadın almaq istəmir. Hansı və iş xəstəxanaya gedəcək. Ehtiyac içində yaşayırıq və çox çətindir.
Ata sakitləşdirici olmadan
Mənim üçün ən çətin, indi ehtiyac, daha gec və daha sonra "Baba uşaqlara gəlir" formatında qarşılıqlı əlaqə qurmaq üçün. İndi o, 3 aydan çox uşaqlara gəlmir, evdə sakitləşdi. Yenidən (onunla birlikdə uşaqların ünsiyyətinə) başlamaq ehtiyacı olan "Nedaltski" bombaladım.Samadavonovat
Sevdiklərinizdən eşitmək ən pis - əgər səni döysən, bu üçün günahlandırmaq olar. Sosial təcrid olun, sizi qeyri-kafi əsəbi hala gətirir və insanlar ona inanırlar. İşə və hərəkətə başlayın - yorğanın altında gizlənmək və yox olmaq istəyi. Məhkəmə əməlləri qorxuncdur, çünki Heç bir qaynaq yoxdur. İnternetdə ot və sosial şəbəkələrdə otlar, təhdidlər, şantaj, şəxsi əşyalara zərər verin, e-poçtu və poçtu hər növ Vyslazni'nin tanış müştərilərinə hack etmək, üzümdən Hələ də prosesdəyəm. Mənzillərin və alimentlərin kompleks hissəsi. Yan tərəfdən, qurbanı çəngəldən qopan Tiran'ın çaxnaşması kimi görünür və qurbanı məhv etmək üçün bütün düymələri gəzdirəcəkdir. Bu şəxslə hər hansı bir qarşılıqlı təsir, iyrənc və iyrəncdir. Bu, iflic edir, həyat, xəyallar, ambisiyalar, planlar üçün zövqü öldürür. İlk görüşdə bitirmədiyim üçün təəssüflənirəm. Artıq həbsxanadan çıxdı. Uşaqlarda bir mənzil almaq və alimentə qənaət etmək üçün vəkilləri ilə mədəni ilə məşğul olmaq hər gündür. Qoruyucu dəyərləri ilə sizi xəstə və surposu dünyasına çəkməyə davam etməsi dəhşətlidir. Onunla ünsiyyət qurtardıqdan sonra qorxunc, günlərin dəyişməsinin, yağışın qoxusunu, payız yarpaqlarının dəyişməsini görməyən daxili dialoqun yarısını bükün. Köhnə həyatınıza heç vaxt qayıtmayacağını düşünmək qorxuncdur.
Hələ qorxunc, boşluq hissi, hələ bir şey istəmədiyinizi başa düşdükdə, bir şey oxuyun, bir kitab yazın, arxeoloji ekspedisiyaya gedin və ya sadəcə bir manikür edin. Bu daxili boşluq asanlıqla uşaqların qıcıqlanmasına çevrildiyi dəhşətlidir. Lazımsız məclisləri və fikirləri ilə bu qədər məsləhətçilərin çox olduğu barədə qorxunc: uşaqlar üçün dözmək lazım idi, belə yaxşı bir atası var idi, onunla birlikdə yaşayardım - lənətləyim, nə yaxşı ata olduğunu bilirsinizmi? o? Bu dəhşətli materialın qeyri-sabitliyi, keçmişin dəhşətli bir darıxdırıcı qisasıdır - boşandın, buna görə uşaqların qidaları. Başqa bir şəxsə ölüm diləmək üçün dəhşətlidir, çünki bu, təşəbbüsçini heç vaxt almadığınız ünsiyyəti tamamilə dayandıra biləcək yeganə şeydir. Bütün bu xalq müdrikliyini eşitmək dəhşətlidir, o, yanğınsız tüstü olmayan, əri və arvadı - bir şeytan, hər ikisi günahlandırır.
Məqalədə Nataliya Kalaşnikova hazırlanıb
Illustrations: Shutterstock