Səhər heç bir şey səhv deyil, bir fincan isti təzə qəhvə kimi, dizlərinə toxundu. Və siyahımızdan daha 11 içki. Şən səhər!
Qığılcımlı şərab
XX əsrdə aristokratlar və degenerates haqqında zarafatlar buraxın. İyirmi birinci yerdə - bir qədər bir növ bir növ, bir qədər bəzəkdən bəzən. Əsas odur ki, iki əsas qaydada xatırlamaqdır. Bir nömrəli - Parlaq şərab mütləq quru olmalıdır, onun tartlığı reseptorlarınızı, ikisini iki nəfəri oyatacaq - soyuq, lakin buz deyil. Və cəsarət etməyin - üzündəki bir bezdən çox deyil!
Bitki mənşəli çay
Otların toplanması sizə daha pis bir fincan qəhvə yaza bilər. Həm də toksinlərlə rəqabət aparacaq, qan dövranını və dərisini yaxşılaşdıracaq, toxunulmazlığı artıracaq və xoş bir dad və təzə nəfəs buraxacaqdır. Bərk fayda!
Sərin qəhvə
Kafeinin səhər hissəsi hava kimi ehtiyac duyulursa, onda bir kişmiş əlavə edin - qəhvənizi soyuq hala gətirin. Dondurma əlavə etmək mümkündür (və sonra parıltı, buz, limon və ya qatılaşdırılmış süd - ləzzətli, pis və qeyri-adi.
Smoothie
Əlbətdə ki, dəhşətli hipster səslənir, amma həqiqətdən heç yerə getməyəcəklər: səhər bir vitamin şarj şənliyin qarantıdır. Tərkibi dad və istək üçün birləşdirilə bilər, əlinizdə yaxşı bir qarışdırıcı olardı. Kimsə çiyələk və kakao ilə bananları sevir və kimsə ispanaq verir və limon zestini ovuşdurur. Burada bir tutarlılıq və ya təməl ilə oynaya bilərsiniz: meyvə suyu əvəzinə qəhvə və ya çay götürün.
Kakao
Darıxdırıcı qəhvə və ya çay üçün əla alternativ, tənbehsiz romantika və beyinləri tez bir zamanda yandırmaq lazım olanlar üçün. Sürətli karbohidratlar sürətlə qara şeyləri düzəldəcək və başınızı işləyəcəklər. Gizli bir maddə kimi nanə və ya meyvə siropu əlavə edə bilərsiniz.
Soyuq çay
Bu isti yay üçün əla seçimdir: əla və təravətləndirir. Dərhal böyük imkanlarla bişirmək daha yaxşıdır, çünki içki olduqca tez gedir. Meyvə, ot, şərbət və ya dadmaq və istəmək üçün ən adi limon əlavə edə biləcəyiniz təməl etməyi məsləhət görürük.
Limonlu su
Bir pəhrizdə olanlar və ya səhər idman oynamaq kimi əla bir seçim. Suyun yuxusundan sonra hərəkətsiz olan orqanizmi "işə salır", limon xoş canlandırıcı olacaq - və hər hansı bir halda sağlamlıq üçün.
Masal
Südlü, oyanan bir bədənə çevrilir və ədviyyatlarla manipulyasiyalarla əlaqələndirici bir bədənə və Elixirin ruhuna çevrilir. Yağlar üçün tək resept yoxdur, hər biri öz yolunda ədviyyatlar əlavə edir, lakin əsasən karnamon, darçın, zəncəfil, qərənfil, muskat, zəfəran və badam. Nəticə ədviyyatlı, canlandırıcı və ləzzətli içkidir.
Matəmlik
Digərinin demək olar ki, əbədi gəncliyi Cənubi Amerikadan gəlir. Mate, yüksək bir kofein məzmunu və bir sıra vacib vitamin və iz elementləri olan bir tonik içkidir. Və demək olar ki, adi çay kimi dəmləmək mümkündür. Bir boru olan xüsusi bir qabdan içkir - kalabalar. Əhəmiyyətli məqam - çox isti mate içmək tövsiyə edilmir.
Limon ballı içki
Su, limon və bal - nə asan ola bilər? Və belə bir qarışıq yalnız oyanmağınıza kömək etməyəcək, həm də toxunulmazlığı artıracaq, arıqlamaq və enerji ittihamına kömək edəcəkdir. Əsas odur ki, bal çox isti suya qoymaq olmaz - bütün faydalı xüsusiyyətləri itirir, sərinləmək üçün içki içmək daha yaxşıdır.
Berry Morse
Faktiki olaraq hər hansı bir giləmeyvə - Klassik zoğalçılara qədər - bir morse hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər: istifadə edilməlidir: istifadə edilməlidir, qaynar su tökün və olduqca qırıq bir şey verin. Yaz aylarında limonad üçün əla alternativ, əlavə olaraq, ləzzətlərin dəyişmələri üçün içkiyə meyvə və ya ədviyyat əlavə edilə bilər.
Zəncəfil çay
Ginger Go Əfsanələrin Şəfa və Canlandırıcı xüsusiyyətləri haqqında! Hətta onun qoxusu da bütün gün əhval-ruhiyyəni qaldıra biləcəyi deyilir. Çay üçün resept - gəlmək daha asandır: Zəncəfilin kökünü kiçik parçalarla kəsin, qaynar su tökün və verin. Şəkər, limon və ya otlar dadına əlavə edir. Və nə qədər fayda!