Şişmiş üzün səbəbi ürək xəstəliyinə səbəb ola bilər (sonra edem axşam görünür), böyrəklərin (şiddətlə səhər sizi sevinclə tanış olun), allergik (şişkinlik, şişkinlik, şişkinlik, hirsli qaşınma, hirslənmə və hirslə) ), osteokondroz (ümumiyyətlə yalnız yanaqlar və göz qapaqları), həmçinin kabinetin qapısı ilə toqquşma, dünənki yaranan və varisin xoşbəxt gözləməsi.
Bütün bunlar sizin haqqınızda deyilsə, bu, öz-özünə hazırlanmış (c) və həyat tərzində bir şey düzəldilməlidir. Bunun nə olduğunu deyirik.
Normal bir yastıq almaq
Swolken işarəsi və çox aşağı, həm də çox yüksək yastıq, həm də üzü aşağı yatma vərdişi. Boyun dəstəyi ilə ortopedik orta hündürlük və sərtlik yastığı alın.Gecələr içməyin
Yatmadan əvvəl çömçə çay və ya di-supelon, çünki bədənin təbii olaraq su gətirməyə və bu işi təxirə salmağa və bu işi təxirə salmağa vaxt tapmadığı üçün yatmadan əvvəl. Gün ərzində hər dəfə bir yarım saat içkiyə için - sonra və axşam qurutma əzab verməyəcək və su da gedəcək.
Duz yeməyin
Artıq danışmısınız, ancaq təkrarlamaq üçün günah deyilsiniz. GRAM-ın qramı 100 ml su gecikdirir. Saber duzlu balıqda, tin sprats və ya bir cüt duzlu bir cüt su ilə bir cüt suyu ilə bir cüt sendviç ilə bilər. Səliqəli olarsa, səhər yeməyi üçün hamınızın bıçağı, ancaq yatmadan əvvəl deyil.Krem iqtisadiyyatı ilə uçmaq
Hətta yaxşı bir gecə kremi, səxavətlə bir kürək tərəfindən tətbiq olundu, dərini tamamilə mənimsəyə bilmir. Bu vəziyyətdə "daha çox" "daha yaxşı" demək deyil. Üzündəki iddialı olmayan kremin filmi asanlıqla ödemə səbəb olur. Buna görə, qəlibləri tətbiq etdikdən sonra 3-4 dəqiqə sonra, üzü salfetlə üz.
Eynək taxmaq
Görmə qabiliyyətiniz bir az pisləşsə də, hər şeyi mükəmməl görürsən. Gözlər hələ də həddindən artıq çoxdur, xüsusən də uzun müddət kompüterdə oturursan, maşın oxuyursan və ya maşın sürürsən. Göz əzələlərinin xroniki stressi Lymfinin durğunluğuna səbəb olur və gözləri şişirtmək.Yemək qarabaşaq yarması
Kədərli, lakin şəkər, duz və süd olmadan çox düzgün qaynadılmış qarabaşaq yarması - güclü bir selektor. Əlbətdə pəhriz.
Alma
Alma, hətta qaraciyər şəklində də pendirdə yaxşı bir yumşaq sidiketidir. Yalnız göstərdiyimiz təqdirdə - Charlotka almaları nəzərə alınmır.
Qəhvəni qohumuna dəyişdirin
Yalan danışmayacağıq, dadmaq üçün eyni deyil. Lakin qəhvə şişkinlik və şirinlik - əksinə. Sizə elə gəlir ki, qəhvə və notlarda uyğun deyil, özünü yerləşdirmə gücündən istifadə edir.Botoks tərəfindən deyil
Və ya əgər, ancaq tərəflərə hazır olun. Enjeksiyondan sonra ilk həftə ərzində, bütün insan birtəhər qeyri-adi Damasit, xüsusən də gözəllik əşyaları şişməyə meylli olsanız. Səbəb bir daha lenfotkokun pisləşməsindədir.
Cari dönüş
Mikronurrent terapiyası, şişkinlikdəki kiçik gücün aşağı tezlikli elektrik cərəyanı olduqda. Bu zərər vermir - bir az xırda barmaqlar və xoşagəlməzdən daha gülməli. Sessiya zamanı əzələlər bükülmür, lakin hüceyrələr tez cavanlaşmağa başlayan bir çəhrayı alırlar. Bundan əlavə, mikroklar çantalar və iz buraxmadığı halda, mikroklak qan və limfa sürətləndirir.Rüsvaylı
Mürəkkəb məşqləri əzbərləmək üçün çox tənbəl olanlar üçün ən sadə gimnastika: İndeksin barmaqlarını gözün xarici guşələrinə basın, beləliklə dəri tərləməsin və 4-5 saniyə möhkəm yandırın. 10 dəfə təkrarlayın. Qan dövranı yaxşılaşdıracaq və gözlərin altındakı çantalar daha sürətli həll ediləcəkdir.
Yagoda yeyin
Tezliklə bütün bazarlar zibillənəcəkdir. Yerli bir istehsalçıya dəstək olun. Bir çox giləmeyvə çox sayda kalium və maqnezium ehtiva edir, bu, artıq suyun çıxarılmasına kömək edən bu elementlərdir. Çiyələk, honeysuckle, qırmızı qarağat, moruq və lingonberries axtarın.Soyutma fiziognomiya
Gözlərin altındakı çantalar onlara soyuq bir şey qoyaraq çıxarıla bilər. Adətən xiyar dilimlərini və ya basmış çay torbalarına tövsiyə edirlər, lakin bir qaşıq da soyuducuya 10 dəqiqə buraxır. Əsas odur ki, gəmilər daraldı.
Cəfəri yeyin
Bu qıvrım otu bir diüretik epik gücdür. Ancaq narahat olmayın - yenə də onu yemirsiniz, ancaq kiçik dozalarda yumşaq və insanlıqla hərəkət edir. Xüsusilə gözəldir, bunun bir şey üçün mümkündür, yəni bəzi ağır pəhrizə getmək lazım deyil. Cəfəri istifadə və xarici olaraq istifadə edilə bilər - dondurulmuş suyu ilə buz kubları cəfəri, daha yaxşı qaşıqların hamısının göz ətrafında şişkinlik çıxarın.
Sandviçlərə bolqar bibər qoyun
Xüsusilə qırmızı. Bu çeşiddə üstündür - artıq duzları bədəndən çıxarır. Duz Koryushka ilə ağlaydım - bibər ilə qəlyanaltılar.Badımcan və balqabaq yeyin
Şirin bibərlə eyni şəkildə işləyirlər.