16 Noyabr - Beynəlxalq Mübarizə Günü Anoreksiya. Hazırlamaq lazımdır! Ashley düşüncəsi bu xəstəlik haqqında hər şeyi deyə bilər.
13 yaşında "Anoreksiya" ashleyinin diaqnozu qoyuldu. Sonra qız həyat üçün mənimlə vuruşmağa başladı. İndi Ashley 16 və bu, ləzzətli, faydalı və ən başlıcası, balanslı yemək haqqında inanılmaz dərəcədə maraqlı bir İnstagram bloguna rəhbərlik edir. Bu, həkimlərin xəstəliyin səbəblərindən birinin sosial şəbəkələrinin təsirini düşündüyünü və qızın onlayn getməsi üçün qəti qadağan olunduğunu düşünsək, bu, xüsusilə təəccüblüdür.
Həqiqətən, internet sadəcə kilo itkisinə və qadın bədəninin senzurasına zəng etməklə doldurulmur - böyük bir icma abunəçiləri var, anoreksiya izzətləndirir. Onların içindəki qızlar dəri altındakı hər qram yağ üçün özlərini təhqir edir, ciddi diyetlərdə bir-birlərini təşviq edir - məqsədi qeyri-real çəki, aşağı haşiyənin aşağı sərhədi üçün uzaqdır və şəkillərini göndərir.
Ancaq şəbəkə yeniyetmələrə təsir edirsə, niyə anoreksiya haqqında yeniyetmələrlə danışmaq üçün istifadə etməsəniz və necə çıxıb sonra bərpa edə bilərəm? Bu məqsədlə Ashley və bloguna başladı.
Əslində çox sadə deyil. Anoreksiyadan əziyyət çəkən qızlar internetdə - və yalnız digər yeniyetmələr deyil, həm də böyüklər də var - çox kilolu olan qızlar kimi. Anoreksiya ilə digər qızların cəmiyyətindən kənarda həyatınızdan danışmaq üçün böyük bir qətiyyət tələb olunur. Ancaq Ashley onu götürmədi. Ana qızlar, Jill, Ashlinin həmişə lider olmuşduğunu və məktəbdə əsl başlanğıc olduğunu söylədi.
Anorexiya, böyüyən bədəni böyük bir yetkindən daha çox nəzərə çarpır. 13 yaşında Ashley yalnız incə deyildi, böyümə və fiziki inkişafa qəti şəkildə qaldı. İndiyə qədər o, daha cavan görünür.
Ana qızın pəhrizini kəskin şəkildə dəyişdirməyə çalışdı, onu daha yağlı yemək var, ancaq bunu yalnız Ashley fobiyasını gücləndirdi. Sonda, o, içərisində nə qədər kalori yazılmadığı yemək yeyə bilmədi. Qəribə dərəcədə kifayət qədər, Anoreksiya icmalarında qızlarla qohumluq hiss etmədilər.
Ashley Instagram üçün şəkil çəkməyə başladıqda, gün üçün yeyilən və günün sonunda yeməklərin fotoşəkillərindən olan hər şey, o özü nə qədər az yeyirdi. Yemək onu qorxutdu, çünki tolstoy edə bilər, ancaq qızın özündə "düşmən" öyrənmək üçün gücü tapdı və onun qida ilə nə qədər axmaq stereotipləri heyrətləndirdi. Məsələn, Ashley, digərlərindən daha çox kalorierin möhkəm bir rənginin meyvələrini ciddi şəkildə düşündüyünü və buna görə də almanı rədd edə biləcəyini düşünürdü. Əslində "əsər" ndə necə "işlədiyini başa düşmək, Ashley bişirməyi sevirdi. İstehsal olunan yeməklər, anasını anlaşılmazlığa təklif edən və eyni zamanda anoreotik kilo itkisisindən sonra bərpa etməyə kömək edən piylər üçün əla alternativdir. Ayrıca, yeniyetmə qızlarda markaları eşidilməyən sənaye istehsalçılarından balanslı qida da test edir.
Minlərlə insan reseptləri üçün Ashleyə abunə olmuşdur. Düşünür ki, bu, yalnız sağlam qida ilə getmək istəyənlərə, balanslı, ancaq anoreksiyadan əziyyət çəkənlərə kömək edir. Bir neçə belə blogger ilə, o, onları sıxdı və dəstəkləyir.
Həkimlər çox vaxt qızların parlaq standartlara uyğunlaşmasının səbəbi, xroniki yorğunluqda, ruhani yorğunluqda, emosional təmasda olanların həyatlarına nəzarət etmə hissi halına gəlir valideynlər. Anoreksiya ilə xəstələri zorla qidalandırmağa çalışmayın, heç bir şeyə səbəb olmur. Onlarla danışmaq. Həyatlarını müzakirə edin, onlarla birlikdə, "təşkil edilmiş" yemək, birlikdə vaxt keçirin, ancaq şikayət və mübahisələrdə deyil. Və bir az azadlıq və daha çox övladlığa götürmə verin.
İnstagram Ashley düşün