Bu gün smartfon sözün həqiqi mənasında hər kəs (bəziləri və biri deyil). Əksər insanlar bu cihaz olmadan sözün həqiqi mənasında yaşaya bilməzlər. Bəziləri dediyi kimi, bir zombi apokalipsisi artıq başlamışdır ... smartfon. Bəs niyə bu cihazların hər birinin həyatını tətbiq etdiyi zərər, zərər verməyən hər şey onlardan istifadə edir.
1. Optik korlanmış yuxu
Aşağıdakı vəziyyət bəlkə də hamını öyrənir. Yatağa gedirik və xəbərləri, e-poçt, sosial şəbəkələri yoxlamaq və ya oyunda başqa bir səviyyəli 1 səviyyəsini yoxlamaq üçün telefonu götürürük. Bütün bu tətbiqlər xəyalımızı oğurlayır. Yatağa gedəndə səhərə qədər telefonu unutmaq lazımdır. Ancaq bu heç vaxt olmur və insanlar özlərini əyləncəli bir məlumatla göndərməyi üstün tuturlar. Ancaq bu, hələ bir smartfonun yuxu üçün təsirsiz təsiri baxımından hələ də deyil. Ekrandan mavi işıq melatonin basdıra və beyni stimullaşdıra bilər. Bu, bir insanın artıq yorğunluq hiss etməməsinə və daha çox vaxt üçün yatmadan əvvəl bir smartfon istifadə etməsinə səbəb olur. Sonda telefonu yan tərəfə təxirə salırıq, bütün yığılmış adrenalin və ya stress inkişaf etmiş beyin işinə aparır, nəticədə yuxu gəlmir. Nəticədə, bu kimi darıxdırıcı olur və yenidən bir smartfon alırsınız.2. Bağlamaq, diqqəti cəlb etmək istəmir
Bu fenomen Fabbing kimi tanındı. Vərdiş, sevdiklərinizlə romantik ünsiyyət əvəzinə smartfon tərəfindən daim yayındırır - böyük bir problem. Smartfonları insanları birləşdirməli və dünyanı daha çox əlaqələndirməli idi. Ancaq bəzən bu insanları və yanlış vaxtda birləşə bilərlər. Yaxşıdır - otağın yanında yaxın bir insana diqqət yetirmədən dünyanın digər ucundakı həmkarları və ya dostları ilə ünsiyyətə qərq olmaq. İştirak etmək lazım olduqda, sevimli adamınız burnunu telefona basdırdı, açıq-aydın xoşbəxt olmayacaqlar. Münasibət vaxtı və diqqətində olan insanlar üçün pul ödəməsəniz, onlar kifayət qədər bədbəxt olacaqlar. Sonda insanlar smartfonlara yaxın qalıb.
3. Müasir insanlar ünsiyyət qurmağı öyrəndi
Bir dəfə insanlar bir-birləri ilə üz-üzə qarşılıqlı əlaqə qurduqdan sonra. Yaxınlıq və bu tip sosial əlaqələr tərəfindən yaradılan bağlantılar sayəsində insanlar bir-biri ilə əlaqə qura və güclü bir əlaqə qura bilərlər. Zamanla, texnologiya, söhbətlərdə vasitəçi oldu, e-poçt, mətn mesajları və ya sosial şəbəkələr olun. Bu gün bir çox hallarda insanlar artıq bir-biri ilə birbaşa əlaqə qurmurlar. Smartfonların istifadəsi təkliyin artmasına və utancaq bir artmasına səbəb oldu. Əslində, kimsə tək olanda və başqaları ilə ünsiyyət qurmağa can atanda digər insanlarla əlaqə qurmaq çox çətindir, lakin eyni zamanda çox utancaq. Çində 414 universitet tələbəsi öyrəndi, daha tənha və utancaq insan, smartfonundan asılı olma ehtimalı daha yüksəkdir.4. Başqalarına bərabərlik
Ən azı bir dəfə sosial şəbəkələrdə olanların hamısı, yəqin ki, insanların, ziyarət etdikləri bütün yerləri və satdıqları yerləri "parçaları" üçün yaydığı bir dəstə fotoşəkilləri gördülər. Uzun müddətdir, insanların sərvət ehtiyacı olduğuna və yeni işlərin necə alınması lazım olanların, qonşulara nə qədər şeyin alınması lazım olduğuna inam var. Bir şey kimi: Qonşuların parlaq, yeni bir lüks avtomobili varsa, insanların 10 yaşlı yaşlı bir az paslı sedanım barədə düşünsün. Təəssüf ki, smartfonlar və internet kimin gedişinə dair çərçivəni xeyli genişləndirdi. Yalnız qonşular, dostlar və qohumları üzərində "düzəldilməsi" əvəzinə, indi insanlar yüzlərlə insanın həyatını dünyanın həyatını görürlər. Hər hansı bir sosial şəbəkəyə gedəndə hər hansı bir sosial şəbəkəyə gedəndə bir dəstə yeni mesajlar dünyanın hər yerində baş verənlərə baş verdiyini göstərir. Sonra ətrafa baxırsınız və reallığın telefonda görülənlərə uyğun gəlmir. Təəssüf ki, bu, hər şeyə uyğun gələ bilməyəcəyinizi güman etməyə başladıqda, bu borclar, stress və depressiyaya səbəb olur.
5. Buraxılmış faydaları sindromu
Bu yaxınlarda, belə bir fobiya "buraxılmış fayda sindromu" olaraq hazırlanmışdır. Əsasən, kimsə insanların necə etdiklərini və ya yeni və ya həyəcanverici bir şey əldə etdiyini görəndə yaranır. İnsanı həyəcanlandırır və o da eyni şeyi istəyir. Hazırda eyni şeyi etməsə, bu fürsət yox olacaq. Bu cür narahatlıq impulsiv alışları təşviq edə bilər və "yeni parlaq oyuncaq" almaq üçün borclar qoya bilər. İndiki vaxtda, smartfonlar vasitəsilə rəqəmsal texnologiya daim insanların sahib ola biləcəkləri olan bütün yeni "parlaq şeylər" göstərir. Bu şeyləri istehsal edən şirkətlər, məhsullarını satmaq üçün buraxılmış faydaları sindromunu öyrətmək üçün hər cür yolun mənimsənilməsidir. Bütün bunlar lazımsız şeylərə görə ehtiyatsız xərclərə səbəb ola bilər. Sonra bu, aşağıdakı parlaq şeyi görəndə depressiyaya düşür, ancaq onu almaq üçün artıq pul ala bilməyəcəyini başa düşür.6. Evdə ən bahalı şey
Son zamanlarda insanlar sırf zənglər üçün cib telefonu aldılar və istifadə etdilər. İndi ən yeni qurğular üçün bir növ qızdırma yarışı var, "yalnız etməyən" və bir ildə yenilənəcək. Orta hesabla Şimali Amerikadakı smartfon 567 dollara başa gəlir. Ayrıca, telefonu daha da faydalı hala gətirmək üçün qorunma, sığorta, şarj cihazları və pullu tətbiqlər üçün yaxşı bir davaya ehtiyacınız olduğunu unutmayın. Telefonun qiyməti ildə təxminən 12 faiz artır. 2008-ci ildə iPhone 499 dollara satıldı və 2018-ci ilin sonunda XS Max - 1099 dollara. Qiymətlər oxşar şəkildə böyüməyə davam edərsə, 20 ildən sonra iPhone 5000 dollardan çox olacaq.
7. İnsanlar həqiqətləri yadda saxlamağı dayandırdılar
Hamıya cavab versin, ona neçə dəfə baş verdi: Şirkətdə kimsə bir sual verir və cavabı heç kim bilmirsə, hər kəs smartfonunu Google-a göndərir. Bir neçə dəqiqədən sonra hər kəs fərqli mövzuları müzakirə edir və əvvəlki sualın cavabını tam unutdurur. Keçmişdə, istənilən suala cavab tapmaq üçün, pulsuz səy göstərmək lazım idi: bir mütəxəssis tapın, kitabxanaya gedin və kitabı oxuyun və ya təcrübəni tapın. İndiki vaxtda, insanların yalnız bir şey axtardığını əldə etmək çox asandır. Ancaq bir insandan bir smartfon alsanız nə olur ...8. Kimsə bir kart oxuya və ya yaddaşın ətrafında bir yerdə olmasına imkan verə bilər
Bir insanın heç vaxt olmadığı yerə getməsi və ya nadir hallarda baş verməsi üçün bir smartfon çıxarır və Google və ya Yandex kartı yükləyir (və ya avtomobildə naviqatordan istifadə edir). Sürücülər ağılda bir marşrut qurduğu və ya marşrutu təyin etmək üçün bir kağız kartı qurduqda bu günlər çoxdan keçdi. İndi insanlar tamamilə kosmosda gəzməyi və yalnız texnologiyaya etibar etməyi dayandırdılar. Üstəlik, Polgorod vasitəsilə bir yerə sürmək üçün bir neçə nəfər ağlında təsəvvür edə bilər.
9. Telefonunuza girişi itirmək qorxusu
Digər bir yeni moda ortaq dövlətlər nomofobiyaya çevrildi - boşaldılan batareya səbəbiylə smartfona çıxışı itirmək qorxusu, siqnal itkisi və ya telefonun itirilməsi. Tədqiqat bu qorxunu qidalandıran dörd əsas mənbəyi aşkar etdi: ünsiyyət qura bilməməsi, ünsiyyətin itirilməsi, məlumat əldə etmək və rahatlıq itkisi. Əslində insanlar dərmandan asılı oldular. Telefonlar bizə yaxınlarınıza və bütün suallara cavab verir. Bu qurğular istənilən vaxt istənilən vaxt bir çox maneəni də aradan qaldırır. Bu qabiliyyətlərin itirilməsi "özü" olmaqdan qorxmağa səbəb olur. Bu ciddi bir problem halına gəlir. Amerikalı yeniyetmə respondentlərin otuz səkkiz faizi, hətta smartfonları olmadan da yaşaya bilməyəcəklərini söylədi. Yetmiş bir faiz eyni dedi, bir həftə müddətini çağırdı.10. Bir şey etmək üçün fəlakətli vaxt çatışmazlığı
Hər kəs ən azı bir dəfə, bəli, sadəcə vaxtının olmamasını hiss etdi. Sanki dünya o qədər məşğul oldu ki, onun qucaqlamaq çətin idi. İndi hamı gündə neçə dəfə onun smartfonundan istifadə etdiyini nəzərə alsın. Şübhəsiz ki, nəticədə rəqib zərbələri. Hamısı ümidsiz olaraq onların smartfonlarından asılı oldu. Onların sayəsində insanlar beynində istehsal olunan dopamin mikrodozları alırlar. İnsanı xoşbəxt və həyəcanlandırır, həm də onu yenidən və yenidən telefona qayıdır. Dopamin dozalarının axtarışında insanlar telefonda "qazma" nı düşündüklərindən daha çox vaxt keçirməyə sərf edirlər. Buna görə hər şey üçün vaxt yoxdur.