Bir qadın ana olacağı zaman, inanılmaz bir emosional dırmaşma, bu cür duyğular, heç vaxt yaşamamış hissləri yaşayır! Skeptics deməyin, uşaqlar, bir qayda olaraq, bir qayda olaraq, bir qayda olaraq, bir qayda olaraq, uşaqların ən böyük sevinc, o qədər də ən böyük sevincdir. Eyni zamanda, körpənin görünüşü gənc bir ana bulmacalar.
Ephoria-dan sonra bir növ çaxnaşma yaranır: Ancaq istirahət etmək üçün hələ də vaxtınız var, nə vaxt istirahət etmək və sadəcə özünüz üçün az vaxt keçirmək lazımdır? Bu suallar əvvəlcə körpənin doğulmasından əvvəl yüklənmiş hər hansı bir ana, hətta yüklənən hər hansı bir anada çaşqındır. Hər şeyi xəyali rəflərə qoymağa çalışaq? İstədiyiniz təqdirdə, düzgün yanaşma ilə, bütün vəzifələrin öhdəsindən gəlmək realdır, şübhəsiz ki, gündə 20-30 dəqiqə arzu olunanlar da var.
Əgər kömək təklif edirsinizsə, ondan imtina etməmək daha yaxşıdır. Özünüzü yorulmayan bir super qadın təsvir etməyə ehtiyac yoxdur, bütün gün bacaklarda ...
Hamiləlikdən sonra doğuşdan sonra qadın artıq yorulub və daimi uşaq baxımı hər şeyə dözə bilmir. Ən azı bir növ narahatlıq, yaxın bir insanı bölüşdürün.
Vəsait icazə verərsə, 24 saat mütləq deyil, dayə üçün gedin. Bir neçə saat, onun varlığı həddən artıq olmayacaq. Qohumları və yaxın kömək təklif etməməsi və sizin üçün nə olmağınızdan asılı olmayaraq, özünüz istəyə bilərsiniz. Qorxmaqdan qorxma, zəif kimi görünməkdən qorxma, qorxma, sənin haqqında pis hiss edəcəksən. Sadəcə tez-tez eyni kişilər hansı analıqdan, bu qutu, həqiqi iş nədir? Təcrübələrinizi bölüşün - ən yaxın eşitəcəyinizə əminik.
İdeal bir ana və arvad olmağa çalışmayın. İdeal qadınlar baş vermir. Nail olmalı olduğunuz taxtalar başına özünüzü tərbiyə etməyin, qeydlər üçün təqib etməyin! Gün ərzində bir şeyin vaxtı yoxdursa - növbəti birinə köçürün. Əlbəttə ki, bu, bu cür hərəkətlərə, məsələn, uşaq bezi dəyişdirərək, bir uşağı qidalandırmaq kimi deyil. Bunlar gözləyən, söyləyə, təmizləyəcək, yuyulmalı və s.
Körpə ilə birləşdirilə bilən bu fəaliyyətlər var. Slings və kenquru haqqında yadınızdadır. Bezi orada qoyun və bu zaman yeməkləri yuyun və ya paltaryuyan maşın yükləyin. Əlbəttə ki, kompüterin yaxınlığında körpə ilə oturmamaq daha yaxşıdır. Ancaq bir kilimdə süründüyü və ya bir Manneva içində olanda e-poçtu yoxlamaq üçün bu 15-20 dəqiqə çəkməyin olduqca realdır. Uşağın sakit saatı, ananın çox istirahət etmək üçün istifadə edə biləcəyi vaxtın seqmentləridir, bir az yat, oxuyun, sakitcə bir fincan çay için, duş qəbul edin və ya sükut içində və düşüncələrinizdə olmaq üçün.
Gəzinti, həm ana, həm də qırıntılar üçün demək olar ki, mükəmməl "təklif" dir. Təmiz havadan imtina etməyin, yeni enerji, güclə ittiham olunur. Gəzinti, müəyyən dərəcədə və bədənə və ruha istirahət edə biləcəyiniz günün bu hissəsidir.
Körpəni tərk etmək üçün heç kimin olmadığını, ancaq evdən çıxmaq lazımdır, deyək alış-verişə, sonra Sling Kenquru qurtarmağa gələcək. Bir uşaq ətrafında nələrin baş verdiyini izləməkdən məmnun olacaq, iki əlinizdən azad olacaqsınız, ancaq paketləri çətinliklə aparsınlar. Başqa bir şey almaq daha yaxşıdır.
Özünüzü dinləyin, özünüzü və körpənizi sevin, həddindən artıq yıxılmayın və mütləq işləyəcəksiniz!
