Bir həkimə baş çəkən insanlar, tibb üçün reseptin reseptlərini gözlədiklərini gözləyirlər. Buna baxmayaraq, həkimlər tədricən yalnız bir dəstə tablet təyin etmək üçün deyil, digərləri də digər, daha qeyri-ənənəvi şeyləri təyin etməyə başlayırlar. Bu qəribə reseptlər əvəzinə və ya narkotik maddələrə əlavə olaraq istehsal edə bilər.
Bəli, hamısı gerçəkdir. Aşağıdakı bütün reseptlər həqiqi həkimlər tərəfindən axıdılmış və Səhiyyə Nazirliyi tərəfindən təsdiqlənmişdir.
1. Pivə "Ginnes"
"Guinness) həmişə faydalı olub, çünki bənzərsiz bir pivənin infarktların qarşısını ala biləcək antioksidant birləşmələri var. Ayrıca dəmir - yarım litrlik guinness ehtiva edir, bezdəki bir yetkin (19 mq) gündəlik ehtiyacının 3 faizi var. Buna görə Guinness, əməliyyatdan sonra bərpa edilən hamilə qadınlar və xəstələr təyin edildi. Pivədə dəmir tərkibi səbəbindən İrlandiyanın qan donorları da qandan dərhal sonra pulsuz Ginnes Bankı alırlar. Və bu hamısı deyil. Ginnes də zehni qabiliyyətləri yaxşılaşdıran fitoestrogen də ehtiva edir, piylənmənin qarşısını alır və sümüyü gücləndirir. Avstraliyalı həkimlərin 2017-ci ilin xəstələrindən birinə ginkliyi almaları təəccüblü deyil. Xəstə, Avstraliyanın Brisbane şəhərində yeddi mərtəbəli binadan düşdükdən sonra xəstəxanada olan Davlin'dən olan Davly Conway idi. Ayaqlarına yıxıldı və o, 26 əməliyyatı, o cümlədən iki ayağın altındakı iki ayağın amputasiyasını dilə gətirdi. Conway, həkimlər gündə yarım litr "guinness" ni bir reseptdən qurtulduqda əlil arabasından istifadə etməyi öyrəndi.2. Oyunlar
Şübhəsiz ki, hamı razılaşacaq ki, günlərimizdə uşaqlar bir neçə onilliklər əvvəl qədər oynamırlar. Yəqin ki, bir çox valideynin səhvən təzə havadakı oyunun uşaqların qaçması və çirkli olması ehtimalı olduğuna görə səhvən inanır. Bundan əlavə, bu gün bir çox uşaq bu gün televizora baxmağı və ya kompüterdə (telefon) oturmağı və oynamağa üstünlük verirlər. Həkimlər, aktiv oyunların olmamasının uşağın sağlamlığına zərər verdiyini söyləyir, çünki oyun məşq üçün vacibdir, yaradıcılığın inkişafı, stressi azaltmaq və zehni və hərtərəfli inkişaf təmin etmək üçün vacibdir. Buna görə Amerika Uşaq Akademiyası (AAP) və xəstəliklərə nəzarət və qarşısının alınması üçün mərkəzlər (CDC) həkimlərə tövsiyə olunanlar mütəmadi olaraq təmiz havada oyunları təyin edirlər. AAP və CDC gündə ən azı bir saat oyunu və hər hansı digər fiziki fəaliyyətin başqa bir saatı tövsiyə edir.
3. Velosiped
Kimsə velosiped sürmək üçün çox tənbəldirsə, həkimi ilə danışmağa dəyər. Məsələn, Cardiff (Birləşmiş Krallıq) və Boston (Amerika Birləşmiş Krallıq) və Boston (Amerika Birləşmiş Krallıq), kifayət qədər məşqlər almayan və ya kilo vermək lazım olan xəstələrə velosiped sürməyə icazə verilir. Həkimlər velosiped mübadiləsi proqramının üzvlük kartı ilə resept verirlər. Hər hansı bir şəhərin həkimləri xəstələri üçün gündə 30 dəqiqə velosiped sürmək üçün reseptlər yazmağa icazə verilir.
4. Quşları seyr etmək və çimərlikdə gəzmək
2018-ci ildə Shetland (Şotlandiya) Milli Səhiyyə Xidməti həkimlərin quşlara xroniki və tam xəstəlikləri olan xəstələrə, məsələn, diabet, ruhi xəstəlik və ürək xəstəliyi kimi xəstələrə qatılmasına icazə verilməsini planlarını açıqladı. Həkimlər də çimərlik ətrafında gəzmək üçün bir xəstə üçün resept yaza bilərlər. Belə bir resept alan xəstələr Kral Quşları Qoruyan Cəmiyyətinin təşkil etdiyi bir tura arxalana bilərlər. Həm də yol boyu görüşə biləcəkləri olan quş və bitkiləri göstərən piyada yollarının təqvimləri və siyahılarını alacaqlar. Dəniz quşlarını seyr etmək və ya qumda istiridyə mərmi tapmağa çalışmaq üçün vaxt sərf ediləcək. Bundan əlavə, quşları izləmək üçün ətrafdakı təpələrə qalxa bilərlər.
5. Bağçılıq
2016-cı ildə Birləşmiş Krallıq Milli Səhiyyə Xidməti (NHS), xərçəngdən əziyyət çəkən xəstələrə bağçılıq reseptlərinin təyin edilməsi məsələsini, o da çox sayda ürək və zehni problemlər, o cümlədən bir sıra ürək və zehni problemlər. NHS, bağçılıq və bəzi digər açıq fəaliyyətlərə görə yuxu yaxşılaşır və təklik, narahatlıq, stress və depressiya hisslərini azaldır. Bağçılıq həm də bərpa, xəstələri aktivləşdirməyə və məmnuniyyət hissi verir. Tədqiqat, zamanın yaxınlığında və ya içərisinə yaxın olan demanslı xəstələrin, 19 faiz az tez-tez bağçalara qatılmayanlara nisbətən zorakılığa nisbətən daha azdır. Əslində, tədqiqat zamanı, bağçalarda iştirak etməyən demans xəstələri arasında şiddət yeddi dəfə artdı.
6. Singing, Musiqi, İdman, İncəsənət və digər hobbi
Birləşmiş Krallıq Milli Səhiyyə Xidməti, həkimlərin demanslı xəstələr üçün "musiqi" reseptlərini yazmağa imkan verir. Matt Hancok, Böyük Britaniyanın səhiyyə və sosial təminat naziri, bu plan hökumətin "həddindən artıq əhali əhali" nin daimi problemini azaltmaq cəhdinin bir hissəsi idi. Hökumət, səslənən və musiqi dinlədiyi xəstələrin daha az narahat və daha az dərman aldığını müşahidə etdikdən sonra oxşar bir həll yoluna gəldi. Başqa bir araşdırmada, Halle və Kral Filarmonik Orkestrində xidmətin bərpası xidməti tərəfindən təşkil edilən, zərbə endirən xəstələrin 90 faizi, musiqi terapiyasına keçdikdən sonra sağlamlıq yaxşılaşdırıldığını hiss etdi. Zərbədən təsirlənən xəstələr də başgicəllənmə və narahatlıqdan daha az əziyyət çəkdi və daha az konvulsiyalar da yaşadılar. Hazırkı tapşırığı əvvəlkindən daha yaxşı hala gətirdi və cəmləşdirdilər və təkmilləşdirilmiş idrak qabiliyyətlərini göstərdilər. Gloucestershire-də həkimlər ağciyər problemləri olan xəstələrə mahnı oxuyub. Singing və musiqiyə əlavə olaraq, İngilis həkimləri idman, sənət və digər hobbi olan bir xəstəni təyin edə bilərlər. Hancock qeyd etdi ki, 2023-cü ilə qədər NHS həkimlərə "ictimai tədbirlər" və təklikdən əziyyət çəkən xəstələr üçün əlaqəli əyləncələr təyin etməyə imkan verəcəkdir.
7. Muzeyi ziyarət edin
2018-ci ildə yeni qanunvericilik, Monrealdakı həkimlərə xəstələr üçün muzeyləri ziyarət etməyə imkan verdi. Bu təcrübəni daha xoş etmək üçün, xəstələr pulsuz biletlər verib və bu qurumları dostları, qohumları və ya onlara qayğı göstərən üzləri ilə birlikdə bu qurumları ziyarət etməyə icazə verdilər. Proqram Monreal İncəsənət Muzeyi (MMFA) ilə tərəfdaşlıqda başlandı. Natali Bondilin sözlərinə görə, MMFA direktoru, proqram yaxşı nəticələr verəcək, çünki muzeyləri ziyarət etmək sinir sisteminə müsbət təsir göstərir. Helen Boyer, Medecins-in vitse-prezidenti Francophones du Kanada (MDFC), muzeyi ziyarət edən muzeyi ziyarət etmək, əhvalını artıran neyrotransmitter serotonin ifrazını artırır. Boyer, muzeyin gedişinin də xərçəng kimi ölümcül xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanlara da müsbət təsir etdiyini iddia edir.
8. Elektrik
Tibb dairələrində də həkimlər, demək olar ki, hər xəstəlik üçün dərmanlar üçün resept yazmaq üçün tez-tez tənqid olunur. Xəstələrin həkimə baş çəkərkən bəzi dərmanlar üçün resept alacağını gözlədikləri bu qədər "norma" oldu. Bəzi insanlar hətta bu baş vermirsə həkimin nüfuzuna şübhə etməyə başlayırlar. Əslində həkimlər tədricən bütün tibbi şəraitin bu həblərin tələb olunmadığını başa düşməyə başlayırlar. Bunun əvəzinə xəstələr bəzən axıdılır ... sağlamlıq problemlərini həll etmək üçün elektrik üçün resept. Bu, həkimlərin işçilərinə şok terapiya kimi bir şey təyin edilməsi demək deyil. Elektrik axıdılması o qədər zəifdir ki, xəstə də onları hiss etmir. Əslində, belə bir prosedur hələ də kütləvi şəkildə mövcud deyil, amma elm adamları mükəmməl işləməli olduğuna inanırlar, çünki insan bədəni mahiyyət etibarilə elektrik enerjisi üzərində işləyir. Beyin, müəyyən funksiyaları yerinə yetirmək üçün bədənin müxtəlif hissələrini məcbur etmək üçün zəif elektrik siqnalları əsəbləri göndərir. Buna görə sinir xəsarətləri tez-tez iflicə aparır - bədənin iflic hissəsinin siqnal ala bilmir. Elm adamları bədənə bükülmüş elektrik alətindən siqnallardan istifadə etməyi planlaşdırırlar. Sinir zərərinə qarşı mübarizəyə əlavə olaraq, belə bir "müalicə" də, diabet və ürək problemləri kimi digər xəstəliklərin müalicəsində də istifadə edilə bilər. Bu, mədəaltı vəzi üçün elektrik siqnallarından istifadə edərək, insulin istehsal edir və ya ürək dərəcəsini artırır və ya azaldır.
9. Yemək
Bütün xəstələrin dərmanlara ehtiyacı yoxdur. Bəzilərinə yalnız ideal bir pəhriz lazımdır. Buna baxmayaraq, bu yaxınlara qədər yemək üçün reseptlər almadılar. "Yemək bir dərman" proqramı çərçivəsində, Kaliforniya həkimlərinin müəyyən qidalanma üçün reseptlər verilməsinə icazə verildi. Ancaq bir snag var. Reseptlər yalnız ürək çatışmazlığından əziyyət çəkən 1000 yoxsul xəstə üçün qeydiyyata alınmalıdır. Proqram, 2013-cü ildə Philadelphian Qeyri-Kommersiya Birliyi tərəfindən qidalanma üçün edilən bir araşdırmaya əsaslanır. Tədqiqat qrupunun əvvəlkindən daha az xərcləndiyi müəyyən bir pəhrizin təyin edildiyi aşkar edildi. Proqramdan əvvəl 38,937 dollar ilə müqayisədə orta aylıq tibbi xərclər 28,183 dollara enib. Tədqiqata qatılan xəstələr də xəstəxanalara nəzarət qrupundan iki dəfə kiçik oldu və daha kiçik idi.
10. Parkı ziyarət edin
2015-ci ildə Cənubi Dakota Sağlamlıq İdarəsi və Dövlətin Qoruma, Balıq və Parkları Qoruma şöbəsi, həkimlərin xəstələri üçün bir park ziyarətinə reseptlər yazmağa imkan verən pilot proqramı başlatdı. Bu cür reseptlər alan xəstələr təsadüfi olaraq hər hansı bir parka və ya dövlətə məxsus istirahət sahəsinə baş çəkdilər. Bəzi digər şəhərlərdə, məsələn, "Parkdakı həkimlər" adlandırıldığı və "Parkdakı həkimlər" adlandırıldığı və "reseptin resept marşrutları" adlandırdığı "Parkdakı həkimlər" adlandırılması üçün oxşar proqramlar var.