İldən-ilə bu idman növünün populyarlığı bir qadın xokkeyi artır. Tarixə baxsanız, ilk qadın xokkey turnirləri 19-cu əsrin ortalarında Kanadada keçirilmişdir. Ali təhsil müəssisələrində qadın komandalar yaradıldı və yarışlar da keçirildi. 1920-30-cu illərdə qadın xokkeyi ABŞ-da populyarlıq qazandı, lakin müharibə qadın xokkeyinə son qoymağa başladı. 1960-cı illərə qədər xokkey yalnız kişi idmanı hesab edildi.
Amma qadınların buzun üstünə getməsi istəyi o qədər böyük idi ki, bu gün qadın xokkey olimpiya növləri oldu. Qadınlar üçün bir xokkey qrupundakı dəstə ölkə daxilində keçir. Həm yeni gələnlər, həm də təcrübəsi olanlar, həm də yaşlı qızlar və qadınları götürün. İdman proqnozu pərəstişkarları getdikcə çox perspektivli xokkey bahis kitabçalarının öyrənilməsini seçirlər.Qadın xokkey üçün idman forması
Bir qadın üçün avadanlıq kişi ilə bir az fərqlidir. Ancaq bununla, müəyyən bir şəkildə qadınlar üçün bir xokkey forması qadın idmançıların bədəninin quruluşuna uyğun olaraq dəyişdirilir. Məsələn, bir bra təqlid edən xüsusi məmə mühafizəsi var və qarın dibinin altına yapışan ənənəvi kişilərin "qabığı", bir qadın üçün paha daxil olan düz bir boşqab əvəz etdi. Qadın xokkey kostyumunun məcburi detalı, üzünü tamamilə bağlamalı olan bir eşarp bandana və maska. Axı, yaralar yalnız kişilərlə bəzədilmiş və qadınların daha yüksək dərəcədə qorunması lazımdır.
İstifadə olunan güc texnikasıdır
Qadın xokkeyinin əsas və çox görkəmli fərqi, "gövdədəki gövdə" kimi güclü tərəflər oyunu zamanı tətbiqetmə qadağasıdır - təmasda olanlar, - dirsəklər, əllər, müxtəlif növ gecikmələr, addımlar, və güc mübarizəsinin digər elementləri. Buz, güc tətbiq etməklə buz üzərində meydana gəlsə, qadın oyunçular, dəyişdirilmədən və ya dəyişdirilmədən buzdan çıxarılması ilə bir cəza alırlar. Qadın matçları zamanı buz üzərində elektrik üsulları qəti qadağan olduğundan, idmançılar avadanlıqları sarmalı və taktikaya diqqət yetirməlidirlər. Buna görə də, qadın xokkeyi heç bir sürət keyfiyyəti və gücü və oyunu və gözlənilməzlik oyunu ilə xarakterizə edilmir, buna görə də HTTPS-də idman proqnozları hazırlayan qadın komandalarının və plitələr üçün maraqlı olma və plitələr var. ru.Qadın xokkey çərçivələrini necə yetişdirmək olar
Təlimə başlamaq üçün ən yaxşı yaş, 5-6 il sayılır. Birincisi, qızlar oğlanlarla birlikdə məşqlərdə iştirak edirlər. Bu, 14-15 yaşa qədər oğlan və qızların imkanları xüsusi bir fərq olmaması ilə izah olunur. Yeniyetməlikdə, gender fərqləri görünəndə məşqçilər qadın və kişilərin komandalarını təşkil edir
Niyə qadın xokkey yaxşıdır
Ən başlıcası budur ki, bu gün idmandakı qadınlar üçün praktik olaraq heç bir məhdudiyyət yoxdur: gimnastika və ya boks, aerobika və ya xokkey və ağır atletika. Ən başlıcası, idmanın qadına maraqlı və zövq almasıdır. Xokkey hədəf alır, qətiyyət və komanda ruhu. Qadın xokkeyi seçərsə, bu keyfiyyətlər ilk inkişaf edəcəkdir. Bir çox idmançı, xokkeyin pis əhval-ruhiyyənin öhdəsindən gəlməyə və ən çətin həyat vəziyyətlərindən çıxmalarını tapmağa imkan verir, çünki məşqə gələndə bir müddətdir hər şeydən yayınır və sonra problemə baxa bilərsiniz digər tərəfi. Hələ xokkey qadın bədəni və həqiqi zövq üçün optimal fiziki fəaliyyətdir.