8 النباتات المنزلية التي ستساعد في الحصول على ما يكفي من النوم جيدا

Anonim

"أولا، إنها جميلة"، كما تقول، عند سحب منزل الوحش التالي، تم تحديد مصيرها مسبقا تقريبا. ولكن، إذا اقتربت من اختيار الألوان مع العقل، فمنافع الحصول على مضمونة تقريبا. يتم ترشيح النباتات الداخلية بشكل مثالي وتخصيصها مع الهواء الأكسجين، ويبدو أنها معروفة من الدورة التدريبية في المدرسة. لكن البعض منهم يمكن أن يساعد أيضا في تحسين اضطرابات النوم. فيما يلي 8 نساؤنا للنوم، والتي ستحسد الأطفال الهادسين.

الياسمين

8 النباتات المنزلية التي ستساعد في الحصول على ما يكفي من النوم جيدا 39915_2
أجرى المعهد الأمريكي JESUIT البحوث تؤكد التأثير الإيجابي للياسمين على النوم. تم تقييم الكفاءة من وجهة نظر جودة النوم، وتأثير مستوى القلق وحالة الاختبار بعد الصحوة. بالإضافة إلى ذلك، فإن النوع الذكي من بوش ياسمين سيحول بسهولة غرفة نومك. على وجه الخصوص، بالنسبة للشركات الفرعية المتواة من Jasminum Polyanthum، من السهل العناية بها والازدهار أنها غير مزعجة تماما.

لافندر

حول الخصائص الطبية من اللافندر البشرية المعروف لفترة طويلة. يستخدم بنجاح بنجاح في العطور والتجميل. Lavender لديه خصائص تطهير مذهلة. كما أنه يتناولها بشكل فعال مع الأرق وزيادة القلق. تثبت العديد من الدراسات، فإن رائحة الخزامى له ممتلكات مهدئة، واستنشق شخصه هدأ بشكل ملحوظ ويسقط نائما.

جاردينيا

8 النباتات المنزلية التي ستساعد في الحصول على ما يكفي من النوم جيدا 39915_3
وقد ثبت أن جاردينيا ياسمين على شكل خواص لحبة النوم. وجد العلماء الألمان الذين أجروا دراسات أن رائحة جاردينا تعمل على الفئران كجزء جميل من الفاليوم على الناقل العصبيين في مجموعة GABA. وضعت القوارض في المربع، حيث تم توفي الهواء مسبقا مع النكهات عالية التركيز من جاردينيا، كانوا يغنون، وتوقفوا عن التصرف، مفضلا ببساطة طنين في الزاوية. نحن في انتظار الأخبار حول التجارب في البشر.

Sansevieria (ذيل أمريكي)

8 النباتات المنزلية التي ستساعد في الحصول على ما يكفي من النوم جيدا 39915_4
كما دعا مألوفة من أوراق الطفولة "لغة Teschin". النبات يثري تماما الهواء في غرف مع الأكسجين. لا توجد رعاية خاصة تتطلب الكثير من الفوائد. دخل Sansevieria حتى قائمة خاصة من النباتات التي تحسن الهواء، تتكون في مختبرات ناسا. نحن نثق بهم.

نبات الصبار

8 النباتات المنزلية التي ستساعد في الحصول على ما يكفي من النوم جيدا 39915_5
الألوة هي تسرب أخضر آخر، مألوفة لجميع نوافيدات جدة خثرون العميقة. تم إرفاق الألوة لجميع الأماكن المصابة، وبالتالي، بالشفاء تماما الشفاء والحروق والتخفيضات. بالإضافة إلى ذلك، فإن الألوة - تأخذ بجدية المواد الكيميائية من الهواء من الغرف وتقلص بنشاط عن طريق استخدام تطبيق المواد الكيميائية المنزلية. سيقدم هذا المصنع مؤشرا للحياة إذا كان هناك العديد من الكيمياء في منزلك، فستغطي الأوراق مع ندبات بنية، وسيتعين عليك مراجعة إدارة الاقتصاد.

الإنجليزية اللبلاب

8 النباتات المنزلية التي ستساعد في الحصول على ما يكفي من النوم جيدا 39915_6
ننسى كل ما يحكي عن اللبلاب في كاريكاتير، لا أحد سام، ولكنه مفيد للغاية. في ناسا سوف تأكيد. ينظف اللبلاب بنشاط الهواء والكثثبات الفورمالديهايد. ينمو بسهولة في الشفق ودرجات حرارة معتدلة. وفي نسبة "الجهود / استخدام" اللبلاب "يبدأ ويفوز".

درزين أحمر

8 النباتات المنزلية التي ستساعد في الحصول على ما يكفي من النوم جيدا 39915_7
Drazena هي سيدة Boudoov المعترف بها، إنها جميلة ومقالفة وتزيين غرفة نومك التي تتكون من فراش ومصباح، دون انتهاك وئامك بسطيات. يتناوله بسهولة مع السموم، مثل الفورمالديهايد، الزيلين والتراي كلوراثيلين. لكن كن حذرا مع أشعة الشمس، إذا كنت لا ترغب في تجاوز السحب في السقف، لأنه يمكن الحصول على ما يصل إلى 4.5 متر.

Golden Szindapsus.

8 النباتات المنزلية التي ستساعد في الحصول على ما يكفي من النوم جيدا 39915_8
اختيار جيد للمتعاطف المحتلة مع اسم غير مرفق تقريبا "Szindapsus". متواضع، أخضر، عمله على تطهير الهواء في غرفة النوم يعرف تماما. تنص قائمة ناسا.

اقرأ أكثر