نحن جميعا نحب قراءة الكتب والمقالات الذكية. خاصة تلك التي تخبرنا عن أحبائهم. وفي كل مرة نحاول فيها تطبيق نصائح في الممارسة العملية، دون تفكير - وهو المؤلف يعرف حقا؟
نحن نجيب. مؤلف هذا النص ليس فقط معرفة. هو يعرف. Polina Gaverdovskaya - عالم نفسي سريري، أخصائي في الجشتالت المعتمد، مدرب جستطالت ومشرف. وهذا النص يدور حول ما يجب القيام به إذا كنت قريبا - نرجس. لأنه مع Daffodils يا كم من الصعب التواصل.- عند اختيار ikran الخاص بك، يجب عليه أيضا اختيارك. - كيف يمكنني معرفة ما اختارني؟ - يريد قتلك. // k / f "الصورة الرمزية" //لمدة خمسة عشر عاما في الاستشارات النفسية واثني عشر - في العلاج النفسي، استمعت إلى عدة مئات من قصص المرأة حول الحب التعيس. تذكر أكثر قصص الحب الأكثر مأساوية المرتبطة بانعدام التفاهم المتبادل بين الشركاء والتلاعب وحتى السادية النفسية، أفهم أن أي منهم يقودنا تقريبا إلى موضوع النرجسية.ما الذي يتحدث عنه؟
يتم تقديم كلمة "النرجسية" اليوم في الوعي العام بواسطة فرويد. في المقابل، بدوره، يشير إلى تاريخ الشاعر الروماني القديم أوفيدي، قال منذ 2000 عام: وقع الشاب في حب انعكاسه في الماء وتوفي من الشوق "الحبيب" غير القابل للتحقيق. الاستماع إلى هذه القصة، قد تفكر كما لو أن "النرجسية" تعني "أن تحب نفسك كثيرا." مفارقة الأطباء النفسيين هي أن الممارسة السريرية تعاني تماما من العكس."الحق من الطفولة"
ويعتقد أن النرجس كان له أم الاكتئاب أو الباردة أو الرفض، الذي لم يأخذ الطفل كما هو. إن النقد المستمر وإصابة الآباء والأمهات يمكن أن يتغلب على الثناء المناقصات المناقضة، التي شكلت فهما مثير للجدل إلى حد ما. للنجاح العشوائي وغير المشدود، صعد إلى السماء ويصف نصف يوم بطل العام. لفشل صد أو تجاهل، إظهار ذلك دون حظ سعيد، لا شيء. تنشأ الأشد النرجسية الشديدة في الأسر التي لا يشيد بها الأطفال على الإطلاق. الحرمان من الحب للطفل فظيع مما هو أقل. إن الحرمان من الحب الصغير من الحب هو موت داخلي. يتعلم مثل هذا الطفل التكيف مع الباردة ورفض الآباء والأمهات، وتحقيق النجاح المستمر، والذي سيكون من الممكن التنبؤ بدفع ثمن الحب. إذا كانت الأم تحب الرياضيين الشباب، فسوف يضع الابن سجلات. إذا كانت الجدة مجنونة للأدب الأجنبي، فستحصد الحفيدة في جوجو الأصلي. وللاسة الرياضيات البابا، ستؤدي هذه الابنة في الصف السادس للتحدي المقصود إلى الحادي عشر. أنت تسأل ما هو سيء هنا؟ في معظم ظاهرة الرغبة في الكمال - لا شيء. دون هذا، لا تدريب، ولا يعملون على الأخطاء ولا تقدم الفن أو التقدم العلمي والتقني، ولا نمو شخصي. علاوة على ذلك: أجملها في عالمنا قد تم إنشاؤها بواسطة نرجس بسبب النرجس (ونحن نستخدم). المشكلة هي في ذلك الجانب الآخر: التكيف مع تشوه الأسرة، يدفع الطفل التشوه الداخلي.Narcissus Life -
... هناك حركة أبدية للتحسين، لأن تخسره - وهذا يعني أن تختفي. بمعنى آخر، النرجس دائما هناك، ما يجب القيام به وفي الوقت نفسه - يكون دائما بطريقة أو بأخرى. وبما أن الشعور بفقدان أنفسهم مخيف للغاية، فإنه يبحث باستمرار عن إمكانيات التحسين الذاتي، مما يمر بالحياة على هذا النحو. ولكن هذا ليس هو الأسوأ. الناس الذين لم يحب أحدهم حقا، غير قادرين على الحب أو التخلي عنه بعيدا. بالطبع، كانت طفولة بطلنا مأساوية وحتى تدميره تقريبا. وتقديم معاناته، ربما تشعر بالألم والشفقة، مثلي. ومع ذلك، فإن البقاء على قيد الحياة، النرجس عادة لا يبقى في الديون. إنه يدفع العالم عن طريق تدمير أولئك الذين يرتبطون به، يفعلوا كل ما يدرسه والديه معهم. أريد أن أقول عن ذلك أكثر."الأمير والفارة"
وفقا للعلم النفسي الهولندي هارما سيمنز، يمكن تقسيم جميع النرجسيين إلى نوعين. دعنا نسميهم "الأمير" و "متسول". الناس النوع الأول ("المتسولون") تعاني بشكل حاد في التعليق والانتعاش. يحد أحيانا أحيانا الحضور المؤلم لنجاحات الآخرين في أحيانا عن طريق الاكتئاب. لقد أصيبوا بشدة ويعتمدون على فطيرة، وتحتاج إلى موافقة مستمرة، مما يضعف فقط الشوق إلى الشوق. إنهم ليسوا راضين أبدا أو سعداء لأنهم لا يملكون القدرة على الاستمتاع فقط بالحياة. منخرط مكان الحياة في التفكير المؤلم في الحياة ليس هناك ذلك. ونتيجة لذلك، يتأثرون للغاية بنقص القرب من أشخاص آخرين، ولكن الخوف من أن يعرضهم من عن كثب، ورؤية "العيوب"، أقوى دائما. deffodss. النوع الثاني ("الأمراء") تتصرف مثل العكس الكامل لأول مرة، وعادة ما يتم الحصول عليها من هؤلاء الأطفال الذين سيسعدون أن تكون أمهاتها مستحيلة ببساطة .. لا يدركون تجربتهم المركزية - ألم عدم المثالية. في هذه الحالة، الحماية النفسية متينة للغاية (بعد كل شيء، ساعدت الطفل على البقاء على قيد الحياة!)، وبالتالي، فإن هؤلاء الناس خارجيا مستقرة إلى "غير قابل للإصدار". هم فقط متأكد من أن الكمال! إنهم يخفيون الغطرسة اللانهائية، كلما كان ذلك أفضل من ذكائهم. إذا دخلت (لفترة وجيزة) في دائرة من الوكلاء، "الأمير" سريا أن يعترف بك بأنه أكبر شخص في العالم. في المركز الثاني - أنت، حيث يشرف الشرف معرفة السر. تعمل الغطرسة الكاريكولوجية كحماية ضد الحسد ("ما زلت أفضل مني")، وثق الثقة بالنفس - حماية من القرب ("لا أستطيع التعامل معها بدونها"). بالطبع، تواجه الأمراء أيضا مشاكل إقامة علاقات وثيقة، ولكن لا تعترف أبدا بدورها فيها. نعم، وبشكل عام يبدو أن هذا تافه مثل العلاقة الحميمة، فهي قلقة قليلا. بعد كل شيء، إلى الأمام أشياء عظيمة! ما هي الشائعة في نوعين مختلفين من الناس؟ حقيقة أن هؤلاء والآخرين يعانون بشكل لا نهائي من النقص، لأن "الأفضل" - وهناك طريقة معروفة معروفة، يمكن أن يستحق حب الآخرين. يميز الأول من الثاني فقط على علم بهذه المعاناة. إذا كان ذلك في الحالة الأولى، فإنه مؤلما، ثم في الثانية - إعادة تنظيمها بواسطة الحماية النفسية حتى تكاليف غير معروفة. يعاني نارسيسيون أكثر وضوحا، وغالبا ما يعالجون المساعدة النفسية في كثير من الأحيان. "الأمراء"، على العكس من ذلك، للمساعدة لا تنطبق أبدا أبدا، وتعاني من قريب. لكن التركيز الرئيسي هو أن داخل كل "الأمير" هو "المتسول" (وعلى العكس من ذلك)، ونحن لا نفهم دون الآخر. لذلك دعونا نتعامل مع ما تصنعه الأمراء بالفعل.البدء: حلقة مخرمة للإعجاب
سر الرهيب من "الأمير" هو أنه يشك أنه بلا حدود في قيمته الخاصة، والإعجاب الخاص بك هو الغذاء الرئيسي. بمجرد إخبارك أنك لست متأكدا من حسابه، سيغادرك على الفور - من أجل البحث عن الشخص الذي سيبحث عنه بالسباحة. ولكن إذا كنت، لا يزال، لاحظت ماذا سيحدث بعد ذلك؟ لفترة من الوقت سيكون كل شيء على ما يرام. نظرا لأن النرجس عادة ما تكون ذكية، فسيستكشف أميرك بسرعة وسوف يكونوا هم الذين يحبونك أكثر. سيجلب لك أزهارك المفضلة أو المعجنات المناسبة (يعتمد على ما يسبب أقوى رد الفعل). إذا كنت تحب المسرح، فسوف يشتري تذكرة فقط حيث كنت تحلم بالاحتفال. إذا كان لديك المزيد من المشي في الحديقة، فلن توافق عليه لفترة من الوقت: مجرد المشي. سوف يتعلم لغتك. سوف يتعلم النكتة حتى تكون سخيفا واستمع حتى تعتقد أنه حاول لمس القصة. بعض الوقت (قصير جدا) سوف تكون سعيدا. يمكن أن يكون النرجس هو أكثر العشيق الأكثر براعة، والذي قابلته على الإطلاق، وقد لا يكون على الإطلاق. ذلك يعتمد على منطقة الحياة المنتخبة للتأكيد الذاتي. عادة ما يكون من السهل معرفة النرجس: لن تتمكن أبدا من مقابلته عاطفيا. في تلك اللحظات، عندما تلتقط برؤيته بشغف، فإن أربعة مع زائد وجمسات مع ناقص في دماغه سقطت بسرعة في العلامة الرابعة. إنه لا يكفي لك: إنه يلتقط بقدر ما هو حبيب رائع. كما نعلم بالفعل، فإن الشعور المخيف من النرجس الفراغ الداخلي يمكن أن يتحرك فقط بطريقة واحدة - الحصول على الإعجاب. المفارقة هي أنه بغض النظر عن مقدار الإعجاب، فهي دائما ما لا يكفي، لأن الفراغ الداخلي مستحيل إغلاق الخارج. بغض النظر عن الطريقة التي أحببت بها، وبغض النظر عن مدى الإعجاب، سيكون هناك دائما شيء أو قليلا، لأنه هو نفسه، في أعماق الروح، لا يعتقد أن شيئا ما يستحق شيئا ما. هو، مثل حصان منهاوزن: يشرب أحد نهايته، تتدفق من آخر. بمجرد أن تنظر إلى عينيه، قل: "أنت جميلة"، وهو، مبتسما، سوف يجيب: "أنت أيضا نجاح باهر". وأنت مع حدة مخيفة سوف تفهم أن جميع المشاعر في اتحادك هي فقط لك.استمرار: الحسد و "الأخوات الصغرى"
تذكر: النرجس حسود بلا حدود، بالنسبة للحسد هو استمرار منطقي السخط بنفسه. ونكر النرجس على ما لا نهاية أنهم حسودون: خلاف ذلك، دون السخط المؤلم، سيكون لا يطاق على الإطلاق. الحسد النرجسي لديه "الأخوات الأصغر سنا" - ميزات شخصية أخرى، أكثر وضوحا في العلاقات: غيرزية وعدم القدرة على الاعتذار والبرودة. يفترض امتنان أن شخصا ما لديه شيء أحتاجه، وهذا مهين. الأسف والقدرة على الاعتذار - غائبة أيضا، لأنه وإلا سيكون عليه أن ندرك أن الأمير كان خطأ. يفسر برودة النرجس حقيقة أن القرب العاطفي يعني الجنون والثقة ومحو الحدود. وبالنسبة بالنسبة إلى نارسيسا، هذا الموت، لأنه بعد ذلك لن يكون قادرا على السيطرة على مدى جماله.ماذا بعد؟
نظرا لأن النرجس غير قادر على العلاقة الحميمة، فإن علاقات "الحب" تبدأ بسرعة كبيرة في الإطارات له. وبما أن الاعتراف بأنه غير قادر على القرب، فمن غير قادر على تعيين ذلك أسهل بالنسبة لك. لذلك، مرة واحدة بدلا من الأمير الممتاز، ستجد مخلوقا ثابتا، أسيء في وجهك للعالم كله. إذا كان لا يهم أن يبقى رجل نبيل، فهو فجأة سوف ينام بشكل صريح في العشب على جانب الطريق أو "بالصدفة" لن ينسى الاجتماع. إذا كانت هناك حاجة إلى الصورة، فمن السؤال بأدب للغاية، فأنت لست مكسورا سرا في كوبه المفضل بينما كان في الروح. عندما كنت تضحك بعصبية، سألت ما هو أفضل علاقة في العالم في العالم، شيء مثل: "ليس لديك ضحك بصوت عال". الضحك، بالطبع، يتعطل في حلقك، ولكن بمجرد أن تأتي إلى نفسك، اتضح أنك، على سبيل المثال، تحتاج إلى ضخ الصحافة السفلى، وقم بتغيير إطارات النظارات، وقراءة البرنامج التعليمي على المنطق و تحسين الذاكرة، لأنه يخبرك عن الحافة للمرة الثانية، ولكن حول المنطق في الخامس ... وبشكل عام، سوف تتعلم أنك لست المرأة التي يحتاجها لأن أهدافه العظيمة لا تتفق معك أهواء صغيرة. إذا كنت لا تزال معه، فسيكون الأمر أسوأ. بمجرد أن تعاقب الصحافة، اتضح أنك لا تكفي مع أصدقائه. عندما تبدأ في أذنين الابتسام لأصدقائه، سيكون من الأفضل تأجيل الابتسامات لزيارة طبيب الأسنان. عندما تنكسر، فإنه يبدو أنه، إذا حكما بأسلوب حجتك، فأنت لم تقرأ كتاب منطق. وعندما، تبكي، سوف ترمي طبق فيها، وسوف يسهم في ذلك مع كأس حبيبته (أي من أسلافك قد اندلعت في موقف مماثل).النهاية
إذا كنت لا تحبه، فإنك تذهب الآن. ولكن إذا لم تكن تحبه، فهل تقرأ ذلك؟ المكافأة، التي تنتظرك في نهاية الماراثون - سوف تصبح حقا أفضل. بعد كل شيء، لا أحد يؤلم كتاب مدرسي على المنطق، ولا زيارة إضافية إلى طبيب الأسنان، ولا بطن مسطح. الغرامة التي تدفعها لهذا المرات هي الاشتراك السنوي في النخبة في صالة الألعاب الرياضية النخبة - وهو إيمان تنزف في حد ذاته وشعور الفراغ الداخلي، والذي يذهب دائما إلى أولئك الذين حلموا بإنشاء Daffins سعيدا.* * *
مأساة النرجسية كبيرة داخل، كما غير مرئية في الخارج. تذكر شيئا واحدا: بغض النظر عن مدى محظوظ أميرك، فهو دائما متسول في الداخل، ويخضع نفسه ليكون غزايا. السلام، يشبه السعادة عن بعد، يزوره في لحظة عندما سجل في الخطوة التالية من درج غير مرئي يؤدي إلى السماء. كلما زاد الأغبياء المفضل لديك، كلما قل أن السبب وراء شوقه الحاد واستيائه من العالم في ذلك. والأكثر عدوانية ستحسن لك كجزء من هذا العالم غير المثالي. والأكثر ذكاء زهرة جميلة، وأقوى سيكون قلقا بشأن العالم وليس أنت. لم تكن محاضرة الساعة اليومية حول تحسين الذات، ولكن لن تكون مختلفة كثيرا. لن يواجهك أبدا حرارة حقيقية؛ إنه غير قادر على الاستماع إليك بصدق، إذا كنت تشعر بالسوء و "الروح تؤلم"؛ إنه لا يعرف كيف يندم ونحن غير قادر على الدعم العاطفي. ببساطة، لا يوجد مثل هذا الشخص في العلاقات معك.afterword.
"ليس لدي أي فكرة عما تحتاجه امرأة لي. الفشل والضعف سيكون غاضبا من حقيقة أنه يصفى علي. سوف تجعلني ناجح ومستقلة شعورا بالحسد والإذلال. أحتاج إلى صديقة قوية، التي سوف تنضم نجاحاتها طوال الوقت: وإلا لا أقيم. وأنا معارض للغاية لنفسي عندما أقول ذلك ". نطق هذا النص مرة واحدة من عملائي، وليس على الإطلاق نرجس: النرجس على مثل هذه الصدق والشجاعة غير قادرة. لكن كل واحد منهم يشعر بذلك. لذلك، إذا كنت، ومع ذلك، فقرر البقاء، والحفاظ على نفسك حقيقة أن النرجس تختار الأفضل، وبالتالي اختارك الأمير الخاص بك. ولكن إذا كنت تعتقد أن هذا الوعي يمكن أن يشفي بدلا من الحب، فأنت مخطئ. النص المؤلف: Polina Gaverdovskaya، http://gaverdovskaya.ru/