# الدراسة العلمية: أزواج التي تتحرك أكثر، أقل شجار
وفقا لأحد الدراسات الجديدة التي أجراها العلماء الأمريكيون، فإن الخطوة السريعة للمشي يمكن أن توفر أفراد الأسرة من دخولهم إلى موطن الأقارب والأقارب.
أيضا تناسب السباحة تماما، والركض، وزيارة صالة الألعاب الرياضية. ومع ذلك، لاحظ الباحثون، إذا كانت هناك حركة كافية، فمن المهم أيضا أن تكون مشبعة. ثم مشاكل العمل لن تفسد بالتأكيد الطقس في المنزل.
إذا رأيت كيفية قياس الحركة للنزهة، فإن الدراسة تظهر أن الأشخاص يقومون بأكثر من 10،900 خطوة في اليوم، أقل ميلا إلى التشاجر مع واجباتهم المدرسية من تلك التي لاطلاق النار على أقل من 7000 خطوة من اليوم.
وأوضح البروفيسور شانون تايلور، الذي قاد الدراسة،: "الناس الذين ساروا بشكل سيئ في العمل، وخاصة عرضة لنفس الوصول السيئ إلى واجباتهم المدرسية. أولئك الذين يحريطون أو إهانة رؤساء غالبا ما يختفون الغضب على جيرانهم. "الفيضان، الحركة تساعد على إعادة تدوير الغضب وتتركها، دون تقليم منزل" الأوساخ العاطفي ".
قراءة أيضا:
8 خصوصيات سلوك الأزواج السعيد في الشبكات الاجتماعية
