إن الافتقار إلى الرغبة الجنسية أو تراجعه هو جرس ينذر بالقلق الذي حدث فيه شيء في الجسم أو في الحياة. ومن المستحيل إغمض عينيك - عاجلا مشكلة المشكلة يتم مسحها والقضاء عليها. لذلك، إذا كنت لا تزال تشعر بالحب شريكك، ولكن في الوقت نفسه بدأت لاحظت أنه إذا كان لديك أي فرصة، فستحلل حياتك على وجود 6 أعداء يهددون الرغبة الجنسية الأنثوية.
إجهاد
أي ضغوط يؤدي إلى حقيقة أن الجسم يقلل من طريقة هرمون التستوستيرون، والتي تؤثر بشكل مباشر على قوة الرغبة الجنسية. بالإضافة إلى ذلك، يظهر الأدرينالين أثناء الإجهاد في الدم، الذي "يعطي" شعور سريع بالتعب في كل من الجسدي والأخلاق. وعندما يتعلق الأمر بالنوم، لم تعد المرأة قبل الانقسام والسرور، بل ترغب فقط في النوم.غير نائم
جنبا إلى جنب مع الإجهاد، يؤثر Labid أيضا على الرغبة الجنسية. إذا كانت جودة النوم تعاني أو امرأة تخضع لعدم النوم المنتظم، فسيصبح أقل حساسية لمثل هذه المحفزات اللطيفة، مثل جنسي مثير. يؤدي الافتقار إلى النوم إلى انخفاض في إنتاج هرمون تستوستيرون، لكنه يزيد من محتوى الكورتيزول، الذي يسمى أيضا هرمون الإنذار.
عشاء ضيق قبل النوم
إذا كانت المرأة تناولت العشاء بإحكام العشاء قبل الذهاب إلى الفراش، فبدلا من الراحة، في الليل يمنح الجسم قوة لهضم الطعام. لذلك، من المهم جدا اتباع نظام غذائي لتغذيةك، وتناول الطعام في موعد لا يتجاوز ثمانية في المساء واختر المنتجات الخفيفة لتناول العشاء: اللحوم العجاف والفواكه والخضروات. وبالتالي سوف يكون الشبع وسيظل قوى كافية للتعلق على uteuch الجندي.استخدام الكحول المفرط
بكميات كبيرة، حتى الكحول النبيل يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية. عند الرجال، يعاني الانتصاب من تأثيره، وتحمل حساسية المناطق المتأنية بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك، يسهم الكحول في تجفيف الجسم، والذي يؤثر بشكل مباشر على عدد التشحيم الطبيعية المفرقة.
استقبال الأدوية الهرمونية
حفل الاستقبال موافق يؤثر بقوة على الخلفية الهرمونية للنساء. إنهم يمنعون الإنتاج الطبيعي من هرمون التستوستيرون والإستروجين، الذي ينعكس سلبا في الرغبة الجنسية. ولكن هذا ليس كل شيء، حسنا لديه آثار جانبية مثل الألم أثناء القرب الحميم، والجفاف في المهبل، والتعقيد في تحقيق النشوة الجنسية، البرودة إلى الجنس.احترام الذات متدني
أن تشعر بالثقة في مسائل الأسرة، تحتاج إلى أن تأخذ وتحب نفسك وجسمك. هناك امرأة ذات مجموعة من المجمعات تفكر باستمرار في أوجه قصوره، فإنها لا تسترخي خلال القرب ولا تتمتع العملية. هذا يخلق فيه عدم الاهتمام بالجنس على الإطلاق. الرجل، والشعور بإزالة امرأة يمكن إزالتها، مما سيؤدي إلى مشاكل في العلاقات. لذلك، يجب أن لا تجعل مثل هذه الأخطاء الغبية.