نحن جميعا يعشقون النوم (الآن نصف لوحة التحرير Pics.ru. قشر بسلام فوق لوحة المفاتيح). لكن أحيانا ننام يمنع المفاجآت، علاوة على ذلك، أكثر وأكثر غير سارة، وحتى فظيعة.
في رأس شيء انفجر
بدأت للتو في النوم، وهنا الحق في الرأس - شاندر! أو لا يزال يحدث - Bu-Boom! وهذا وباء البهاء. أو الموت في أسوأ الأحوال. إن الوهم من حقيقة أن بعض nano-sapper فجر مدقق ديناميت مباشرة في أذنك يسمى - "متلازمة الرأس المتفجرة". يمكننا أن نسمع هذا الهدير نائم أو الاستيقاظ - في الحالة الأخيرة، هناك شعور بأن المسدس أطلق عليه الرصاص، الذي لا يسمعك أي من المنزل، بطبيعة الحال،.
وفقا لدراسة جامعة واشنطن، حدث هذا القمامة مرة واحدة على الأقل مع كل خمس. في هذه الحالة، لا أحد يعرف حقا أين يتم أخذ هذا الهدير من. الفرضية الأكثر وضوحا بسبب الحركة المفاجئة للسائل في الأذن الداخلية (هناك دائما سائل هناك، إنه شيء مثل مستوى النجارة يساعدنا على دراية بموقفنا في الفضاء). إصدار آخر هو مبعثر عصبي في منطقة الدماغ المسؤولة عن معالجة إشارات الصوت. يقفزون بسبب فصل الدماغ بشكل غير متساو قبل الذهاب إلى وضع السكون. يحدث ذلك إذا كنت قلقا من أو متعب للجحيم، مرت مع حمراء أو مع الأفلام من مجموعة متنوعة معينة.
بدأ المنزل على الصدر
استيقظت بين الليالي في العرق البارد، فإن الجسم يشبه التحجير، فمن المستحيل أن يتنفس، يبدو أنه يجلس على الصدر. الهدوء، إنه شلل نعسان. على الأقل بمجرد حدوثها مع كل ثالث، وحوالي 5٪ من الأشخاص الأصحاء تماما واجهوا هذه الظاهرة غير السارة بانتظام. يتجلى دائما شلل سون فقط فقط مع المناظر الطبيعية والأكثر في الغالب - إذا كنت تنام على ظهرك. في حلم، يقوم الدماغ بإيقاف تشغيل العضلات (التي تحدث إذا لم يتم إيقافها - قراءة أدناه) والوعي. هذه هي ساخنة منفصلة وعادة ما تسحبها الدماغ بشكل متزامن تقريبا. لكن ليس دائما. وإذا تحولت الوعي بالفعل، ولكن لا توجد عضلات، لا يمكننا التحرك. لحسن الحظ، يستمر كل شيء طويل - عادة 5-10 ثواني. صحيح، خلال هذا الوقت، وعي نعسان لديه وقت للذعر والتبرع بجميع أنواع الرعب - من زيارة مصاص دماء إلى اختطاف الأجانب، اعتمادا على ما نحن أكثر إثارة للاهتمام. إذا كنت تكذب بهدوء ولا تنس أن تنفس، فسوف يمر الشلل بشكل أسرع.
تعذيب الموجات فوق الصوتية
إن النوم، بعضنا من وقت لآخر يبدأ فجأة في الشعور بأن الجسم يبدو أنه يمتص في قمع عملاق على سرعة مسرع. يشعر الشعور بالسقوط السريعة أو الدوران بتصميم صرخة صاخبة سيئة للغاية أو صرير.
مرة أخرى، فصل الانفصال غير المتزامن للمفاتيح مذنبا. الجسم ينام بالفعل، والوعي ليس تماما. الصرير الزاحف هو ضجة بيضاء يمكن سماعها وكشفها في صمت كامل (ومع ذلك، إذا كنت مستيقظا، فهي أكثر هدوءا بكثير). والشعور بالسقوط يرجع إلى الاسترخاء الكامل للعضلات، والتي في الحالة الإيقاظ من فك التشفير في المخ.
فرشاة الأسنان
في بعض الأحيان تستيقظ من حقيقة أنك تشكل أسنانك - الشهيرة للغاية أن هناك مخاوف من المينا. لا عجب، بالمناسبة، تنشأ. تسمى Bruximis هذه الحالة من العلماء - قد يؤدي إلى تلف الأسنان. بالتأكيد سمعت أن Bruxism هي علامة على وجود الديدان. بالطبع، فهي مخلوقات غير سارة وأضر بالجسم الذي ليس لديه علاقة بتشكيل الأسنان.
تكمن جميع المسؤولية في التوتر والتوتر عضلات الوجه. إذا كنت في فترة ما بعد الظهر تقاتل مع عمل مكروه أو علاقات لا تطاق، تحلق أسنانك حرفيا ولعبها مع rivats، ثم ليلة ستخرج تشنج العضلات عن نطاق السيطرة وسوف تنتهي القضية مع ميدان السحالة. في كثير من الأحيان، تسبب BruxInSis في الصرع ومشاكل طب الأسنان مثل الأقواس والأختام غير الناجحة التي وضعتها بعض ناقل الرحلات البحرية.
أصوات في الرأس
نسمعهم بوضوح، كما هو الحال في سماعات الرأس. لم يكن لدي وقت للوصول إلى الوسادة، كيف يتحدث شخص ما بشكل صحيح في الأذن "السباغيتي البحري Curvilinear" أو "Vasya، Walks Stakenik". أو بعض هراء آخر مماثل. نعتقد أن الهلوسة، مستحيل تقريبا - حسنا، هل لا يمكنك بناء مثل هذا الهراء في عقلك؟ أوه، أنت تقلل منه. مثل هذه الأصوات هي الهلوسة بالضبط. لحسن الحظ، غير ضارة (الحالات التي توصي فيها الأصوات بأن تأخذ بالمنشار وتذهب لسحق الناخبين، ولا تأخذ في الاعتبار). في أغلب الأحيان، يصبح الفخ المزعج نتيجة العمل الضمنية أو الأرق أو كمية غير موسستية من شربت القهوة. ما يقرب من 37٪ من الناس هم 2-3 مرات في الأسبوع في وقت النوم أو التحدث أو الموسيقى أو الضوضاء غير الموجودة في الواقع.
ليلة مبهجة
ينظر شريك الصباح التالي بطريقة أو بأخرى، ويؤكد أنك تتدلى طوال الليل، والوخز، ضحك وحتى اتهمته من قدمي. أنت لا تتذكر مثل هذه الإجراءات المساومة على الإطلاق. لكن المبدأ "أنا لا أتذكر - وهذا يعني أنه لم يكن هناك" هنا لا يعمل. ما يحدث لك يسمى اضطراب السلوك خلال مرحلة REM. كان من المفترض أن يطفئ الدماغ الجسم، ولكن لسبب ما لم يفعل ذلك. نتيجة لذلك، ذهبت حقا من خلال السعي كله من نومك. إذا كنت تحلم بأنك تقفز على الترامبولين، في الواقع، فلا تستيقظ، فلا تقفز فوق السرير - ومن الجيد أنك لا تقدر الرحلات الجوية من النافذة.
الدولة في حد ذاتها أمر خطير - أنت لا تعرف ما تفعله. بالإضافة إلى ذلك، إنها واحدة من أعراض مرض باركنسون، والحيوانات الصغيرة والأورام برميل الدماغ. حتى في الليل، غالبا ما يركض الأشخاص الذين يعانون من الأرق المزمن والمكحولين وأولئك الذين يتناولون عقاقير نفسية قوية - كل هذا جيد كسر المخطط الطبيعي للنوم.
