الحسد هو شعور فظيع. وليس لأن الحسد يزعم أنه ليس جيدا ولا يستحق. هذا هو مجرد القمامة. الحسد فظيع لأنها تمنعك حقا من المعيشة. هي تضطئك. انها تحضرك. إنها تفسد لك النوم والشهية.
وهذا هو، يتحدث بلغة علماء النفس - الحسد يسبب الإحباط الذي يصيبك. لكننا لسنا علماء النفس. سنخبرك كيف تتخلص من الحسد بالكلمات البشرية البسيطة.التوقف عن الحسد غير موجود
وهذا هو، كل شيء هو ما هي البطاطس البطاطس في الشبكات الاجتماعية. كل شخص لديه علاقات عائلية ممتازة، بشرة ممتازة، مكعبات على المعدة والأطفال المثاليين، ولديك فقط كل المعتاد. في الواقع، كل شخص تقريبا لديه كل المعتاد. وإذا كان علينا أن نحسد - لذلك هذه هي قدرة بعض بعض الصور التي تعتمد حقيقة واقعة. هذا، بالمناسبة، ليس من الصعب جدا أن نتعلم. صحيح، ثم ستبدأ في الحسد لك.
الانتقال الحسد الخاص بك
لنفترض أن صديقك قد استقبلت ماشا زيادة (طار إلى بالي، وتزوجت من Bioteglase Boint، إلخ)، وأنت تحلم به لبضع سنوات، لكنك لا تشرق بعد. واو، كيف يحسد عليه! نحن نتفهم. مع حسد من هذا النوع، من غير المجدي للقتال - لا يمكن إلا أن تقود الإرادة فقط في أعماق الوعي، لكنها لن تغير أي شيء. أسوأ فقط سوف تصبح. ولكن يمكنك تبديل الانتباه. ماشا وحدها محظوظ جدا؟ لا، الجميع حول جعل مهنة السفر والزواج وسيم. Uu، السنانير! من هو الجميع؟ بشكل عام، كل شيء. كل شىء! شعور مدمر لا يحتوي على مرسلدي محدد، التجديد من الرأس بسرعة كبيرة. حسنا، هناك فرصة لا تشاجر مع ماشكا في مكان مسطح.لا تستسلم للخدعة "و"
الله معها، مع ماشكا - هي ذكية وجمال وبشكل عام - تستحق ذلك. لكن قبول بهدوء حقيقة أن لوتا فقدت الوزن بمقدار 30 كيلوغراما - فوق قوتك. نعم، ما هو هناك - فوق قواتنا. يتضمن الدماغ المؤسف، المتفجرات المتفجرة على الفور آلية التعويض، والأكثر "ولكن". فكر، فقدت الوزن! ولدي زوج. والطفل. والفطائر يمكنني الفرن. و Luska يجلس على الحمار الكمال وحده، وحدها تماما. ومضغ ورقة الملفوف، ها ها ها ها. المشكلة هي أنك لا تحتاج إلى الزوج والأطفال والفطائر. بمعنى ذلك، لا تحتاج إلى أن لديك بالفعل. تحتاج إلى الحمار المثالي، مثل Luska - وهذا ليس كذلك. نتيجة لذلك، لا يتبخر الحسد، ويتم استهلاك إنجازاتهم الخاصة. ومع ذلك، يمكنك التخلص من سوء المشاة "ولكن". كيف؟ واصل القراءة.
فكر كذلك هل تحتاج إلى شيء تحسد
هنا، على سبيل المثال، الرقم المثالي. هل تعني؟ صب ذلك بشكل صحيح، يلعب الرياضة بانتظام، والتخلي عن بعض العادات وتغيير طريقة الحياة بشكل عام - هل تريد حقا ذلك؟ حالة واضحة - الجميع يحلم بالاستلقاء للنوم مع وحش السيلوليت، وفي الصباح لاستيقاظ جمال رشيق، لكننا سنلاحظ هذا الخيار غير قابل للاستيقاظ. يبقى أن تقرر ما إذا كنت مستعدا لتغيير كل شيء، أو خيار حل وسط مناسب: الرياضة إضافة، ولكن يغادر الهامبرغر، وفقدان الوزن قليلا، وسحب قليلا. يرتب؟ ممتاز! وحسد المعنى في مكان ما، لاحظت؟ندرك ما تحسد بالضبط
هذا، دعنا نقول شخص مألوف لك الرفيق غني جدا، بحيث بدأ سعال بالفعل، والعدوى. ولديه Lyutu، الحسد سخاخ. لكن اسمحوا لي أن أنت لست جمهورية ماكداك. لماذا تحتاج المال؟ هذا ليس هدفا، هذه وسيلة لتحقيق هدف. لذلك سيكون لديك الكثير من المال - ستجد ما أقضيها، أليس كذلك؟ السفر. للأسرة. إلى التدريب المدرسي للقطط. في هذا المكان، يجب إيقاف مؤقتا وتفكر في هذه الرغبات تمليها. هل ترغب في السفر لأن الجميع يسافر، أو هل تفوت حقا انطباعات جديدة؟ هل تحتاج إلى منزل كبير خارج المدينة، لأنه مرموق، أو كنت تشعر بأن مكانك ليس في متروبوليس؟ هل أنت حقا، ماذا تريد تدريب القطط؟ لا. يبدو أنك متأكد من أنني قد قمت بتنفيذ إمكاناتك بأكملها. إذا كانت دقيقة لتوصيل هذا البكاء الكامل من صرخة "اسمحوا لي أن أكون أنا أيضا! يريد!!!" ، يمكنك تعلم الكثير عن نفسك. إنه للاهتمام، في النهاية.
قل وداعا لحلم الأطفال
هذا، الذي "يجب أن يكون في العدالة العالمية!". من أحلام الطفولة هذه تنمو شعور غادي "يجب أن أكون جميعا". لا يوجد مكتب سماوي. هناك، الطابق العلوي، أنها لا تجلس صناديق مريحة ولا توزع فوائد الحياة للرشاوى. الحياة هو ما هو عليه. وإذا كان شخص ما لديه جزيرة خاصة به والقلعة في بروفانس، وليس لديك شيء - لا شيء سوف يتغير. اكتمال. حسنا، أو - وهذا هو الخيار الأكثر بناءة - ابدأ بشيء لتحقيق شيء هناك. حالة مفيدة. والحسد، في النهاية، سوف تتوقف عن العذاب لك. لأنها ستبدأ تحفيزك!
بشكل عام، هناك طريقة واحدة فقط للتخلص من الحسد وأخيرا وغير قابل للإلغاء. من الضروري أن تصبح الناسك، واستقر في بعض المكان المهجور، لتناول هذه الطبيعة ستقدم وتحدث حصريا مع الطيور. الطريق صحيح: لا توجد أشياء للحسد - لا الحسد. على الرغم من، إذا كنت تفكر في ... لماذا الناس لا يطيرون مثل الطيور، إيه؟ U، الريش المتسكعون - يطير هنا، إثارة.