بطاقات الشيخوخة في هذا الوقت تبطئ، يبدو الوجه ضيقا وفي نفس الوقت لا يتعين على إجراء إجراءات تجميل باهظة الثمن، ولا يمكنك استخدام الحقن، ورفض العمليات.
ما تحتاج إلى معرفته حول الإعداد
يتكون التحضير من عدة مراحل. لا يستحق فقدها، لأن هذا يقلل بشكل كبير من كفاءة Feisbilding. في غضون أيام قليلة، من المهم بالنسبة للفصول الدراسية أن تتعلم الاسترخاء في عضلاتك، وليس من المستحسن أن تكون حزينة، منزعج، لأن أي تجارب امرأة تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة لبشرتها، ولا يريد أحد. الجمباز للوجه هو إجراء بسيط، لكنه يتطلب الانضباط الذاتي وملكته. من أجل عدم ترك الفصول العادية، من المهم أن تجد الدافع لنفسك. من الممكن الاعتماد على نتيجة إيجابية فقط عندما يتم تنفيذ الجمباز بانتظام، وبالتالي فإن كل يوم تتبع هذه الفئات لتخصيص 10-15 دقيقة. يجب إيلاء اهتمام خاص خلال الجمباز للوجوه المشكلية. يجب إجراء جميع التدريبات بشكل صحيح، حتى لا تضر وجهك.أمام الجمباز
تكوين وبعد درس جميع التقنيات المستخدمة في الوجه التهم. يمكنك البدء. من المهم أن تغسل يديك ووضع قفازات عليها حتى لا تجعل العدوى. بعد ذلك، يتم تطبيق زيت أو كريم ترطيب على الوجه، الذي يتم فيه تدليك الاحترار. ليس فقط وجها لتدليك، ولكن أيضا الرقبة. الإجراء هو الأكثر ملاءمة لقضاء أمام المرآة. من الأسهل اتباع صحة أفعالك، كما يقولون، غذت اليد، وبعد ذلك ستكون تواطاكات التوصيل متوفرة في أي مكان في أي وقت فراغ.
تمارين لوجه جميل
تتكون هذه الجمباز من مجمع كامل من التدريبات، كل منها يؤثر على منطقة معينة من الشخص. يمكنك تدريب منطقة معينة أو العديد من المناطق أو الوجه. في التمرين الأول، يكفي لتكرار كل تمرين خمس مرات. جوهر جميع التدريبات للوجه هو سلالة بالتناوب والاسترخاء العضلات وبالتالي زيادة مرونةها.لكل منطقة الوجه هناك العديد من التدريبات. يمكنك أداءها في المجمع أو اختيار التمرين الأكثر تعجب بنفسك. كما ذكرنا بالفعل، فمن المهم فقط أداءها بشكل صحيح وبشكل منتظم. سوف تسمح الفصول العادية بالحصول على النتيجة التي أردت تحقيقها. صحة التنفيذ يتجنب المتاعب مع ظهور فرص جديدة على الوجه.
نتائج تواطس الوجه
بدء أي فصول، تريد النساء دائما معرفة متى ستكون النتائج الأولى مرئية. تأخذ تواطئ الخور بعض الوقت، لكن تأثيره الإيجابي على الوجه يصبح ملحوظا في معظم الحالات في غضون أسبوعين. إذا بدأت هذه الفصول النساء على مدار سن 50 عاما، فسوف يحتاجون إلى مزيد من الوقت - حوالي شهر. لرؤية النتيجة النهائية لتشارك الجمباز الوجهي في ثلاثة أشهر من الطبقات العادية. بعد الفترة المحددة، تبدو الجلد بصحة جيدة، تختفي التورم، تختفي المدخرات الجلدية، ويتم تخفيض العمق وعدد الفرص، والتجاعيد، ويتم رفع زوايا الشفاه، والوجه يكتسب ملامح واضحة، يتم تقليل الطبقة اللاصقة الذقن، إلخ.
بعد أن حققت هذه النتيجة، من المهم عدم رمي الوجه. يجب أن يتمارس كذلك، وهذا مجرد كثافة مثل هذه الفصول يمكن تخفيضها. للحفاظ على النتيجة التي تحققت، ستكون كافية لتنفيذ الطبقات طوال أيام الأسبوعين أو ثلاث مرات في الأسبوع. سيساعد ذلك لفترة طويلة لتأجيل التغييرات المتعلقة بالعمر.