عالم نفسي المدخنين وعالم نفسي شخص صحي: ما هو الفرق

Anonim

ملاحظة.

السؤال الأكثر إثارة حول علماء النفس هو: "وكيفية اختيار عالم نفسي طبيعي؟" بعد كل شيء، وثقة بشكل رهيب أسرار ومشاعرهم من أي شخص. في الواقع، هناك تحوط متخصص، يمكنك أن تختار تماما مثل أي أخصائي آخر (أو محمصة محمصة في المتجر عبر الإنترنت) - وهذا هو، وفقا للاستعراضات.

كاتب عمودنا، العلاج النفسي أدريان IZH، مشترك معنا مجموعة من مراجعات العملاء الحقيقية على زملائهم. وفقا لهذه المراجعات، كما نعتقد، فمن الواضح: من يستحق الذهاب، ومن الأفضل أن يذهب إلى الجانب وعلى Tiptoe.

ردود فعل سلبية

ألغيت الجلسة قبل ساعتين قبل أن تبدأ، تمنع نفسه ليكون غاضبا. Quote: "لا يمكنك أن تغضب مني." بعد ريتشاند من العميل، لم أفهم حتى ما فعلته.

الشخص الذي كان بعد 50 دقيقة، تحدث معي في تفريش الصوت. في نهاية المحادثة، عندما نهضت وذهبت إلى الباب (أردت أن أسأل زوجها بالذهاب والدفع) قبل الأحداث ذات الصراخ الصاخب في الخلف: "ومن سيدفع المال؟"

نظرا للتعاون التجاري المرتبط بعملي، كان مستمرا للغاية، ضغطت على أنه مع نمو وضعي المادي، ستعقد جميع المشاكل التي تحولت إليها إليها.

كان لدينا صراع مفتوح. ادعى المعالج أنني لم أحاول كافية، لأنه لا توجد نتائج. ونتيجة لذلك، صاحت بصوت عال للغاية في وجود المجموعة بأكملها وركلني أبكي من الجمهور.

PS5.

عرض خدماتهم للوسيط في موقف يسلم فيه أحد الوالدين من طفل آخر. أخذ الهدايا من أحد الأطراف، انتهكت حدود الحزب الثاني، وانضم إلى الأقوى خلال الوساطة، فغازله، سمحت بنفسه بحكم وإهانة الطرف الثاني.

حصلت على انتقاد وبعض تقييم الشر أفعالي وسلوكي. أنا لا أستبعد ذلك بسبب الكراهية الشخصية. مثيرة للاهتمام القضية مع التسعير: "إذا كنت تعتقد أنه يمكنك دفع المزيد، فأنت بحاجة إلى دفع المزيد". "أنت لا تقدر العلاج النفسي، لأن دفع المبلغ بالنسبة لك." "كلما ارتفعت التكلفة، كلما تم إدراجك في العملية." تم شرح التكوين مثل هذا: "أنا متأخر عن جلسة، لأنك متأخر"، "لا أريد أن أذهب إليك، لأنك انت متأخر." أعترف أن التأخير حدث، الذي اعتذرت دائما. ولكن إذا تأخر العميل السابق، اعتذر لي.

PS1.

فرضت القيم الشخصية والنظرة العالمية، خاصة أصرت على نموذج الزواج التقليدي. نفى ولم يقبل حواس العميل، والضغط: "حسنا، أنك لا تحب هذا الرجل، فإنه ينظر إلى ما هو جيد، ويوفر لك، والآخر أين يمكنك أن تجد في عمرك؟"

عندما أعربت عن رأي أن هذه الأسئلة الخطيرة، كزيادة في تقدير الذات، لا يتم حلها لدرس مجموعة واحدة، ولكنها تتطلب دراسة فردية شاملة، وأنني غير راض عن الاحتلال الثاني للثالثة، أجاب عالم النفس : "حسنا، قررت مغادرة المجموعة - لا أستطيع التأثير عليه".

اشتكى من أن بعض المرضى "استخدامها". إلى السؤال، ما إذا كان الإشراف يمر، مع بغضب، هو المسؤول عن "لقد تم نقله بالفعل، وإعادة ترتيبه إلى هذا المستوى الذي يتحول إليها الآن."

عندما تأتي إلى وقت محدد، يجب عليك الانتظار لفترة طويلة حتى تنتهي من تلقي مع العميل السابق، من حوالي 30 دقيقة إلى ساعة ونصف. واستشاراتك يمكن أن تصل أيضا إلى ساعتين ونصف ساعتين بدلا من ساعة واحدة. في مكتب الاستقبال، هناك الكثير عن نفسك، ومن الصعب للغاية قتله، حوالي 80٪ من الوقت الذي يستغرقه الاستماع إلى قصة حياتها. يمكن أيضا التحدث لفترة طويلة على الهاتف. أصر على زيارة التدريبات النفسية الأخرى التي كانت ذات صلة ضئيلة بمشكلتي. لا يزال بإمكاني توزيع بطاقات العمل الخاصة بنا للعملاء، من أجل ذلك في حالة أن يتحول إليه شخص ما على بطاقة العمل هذه، يمكن للعملاء الحصول على خصومات. نتيجة لذلك، عند طلبي تضاعفني لي في العمل، حيث تعاملت مع ابنتها، التي حصلت عليها بعد ذلك. حسنا، في النهاية أخبرتني أنه لم ير شعورا بالتواصل الإضافي. يبدو لي أننا نطاطوا بضعطهم بالحدود وأعلقوا الكثير منها أنني ما زلت غير قادر على التعافي من هذا.

الاستعراضات الإيجابية

PS3.

المعالج لينة جدا وحساسة. ساعد حقا معرفة بعض الصراصير. تلقيت الكثير من الدعم، ويمكن أن يغير شيئا في الحياة. كانت الحقيقة توقعات أكثر تعقيدا إلى حد ما، لكنني لم أحاول أن أحاول العمل قبل العمل.

أنا صرخ معالجي الخاص للدفء. كل اجتماع، حتى مع أصعب تجاربي، دعم الشعور بأنه لم يكن حريصا على أنه كان من المهم بالنسبة له: أشم رائحة أم لا. بعناية فائقة، قضيتني بعناية من خلال دراسة دولتي المؤلمة. ساعد في حل العديد من النزاعات في رأسي.

خلال هذا الوقت، تعلمت نفسي أفضل، تعلمت أن تكون أكثر واعية والاستماع إلى جسدي. توقفت عن القلق في التوافه والرياح بنفسك، أصبح أكثر ثقة في قدراتك. ما زلت أتعلم أن أثق بنفسك وبفضل المعالج، لقد قدمت خطوة ضخمة في هذا الاتجاه. لحسن الحظ، جاءت هجمات الذعر إلى لا، اختفت نفسي النفس النفسي. ابتسم مرة أخرى وأنا لا أخاف من المستقبل. المعالج حساس للغاية، يؤدي بثقة محادثة ويستمع دائما إلى مشاعري.

PS4.

ساعدني المعالج في العيش فترة صعبة في حياتي. بفضل عملها الماهر مع العواطف والمشاعر والخبرات، كنت قادرا على اتخاذ قرار في حياتي وأتحمل لفهم ما أريد وكيف أريد أن أكون في حياتي. لقد ساعدتني في التعامل مع مقاومتي للتغيير. أعطاني هذا الدعم الذي لم أستطع الوصول إليه في أي مكان وبدونه من الصعب للغاية التعامل مع الأحداث في حياتي. منذ أن عملنا المزيد عن النفسيين النفسيين، أدركت أنه أصبح من الأفضل أن أشعر جسدي. بدأت تستمع إليها وشعوره.

كنت في العلاج لمدة 5 سنوات. مع المعالج، صنعت عددا كبيرا من الاكتشافات الكبيرة والصغيرة عن نفسي، وممتعة وليس كذلك. بالطبع، في لحظات من الاكتشافات اللطيفة، كان يحبني كيف المعالج، أكثر بكثير مما كانت عليه عندما اضطررت إلى الاعتراف بالبرمجة. الجودة الرئيسية هي ذكاء داخلي حقيقي. وهذا هو، احترامه ليس مهارة وليس جهد، ولكن وسيلة للعيش. أنا لا أذكر الاحتراف واضح جدا.

PS2.

يعمل معالجي معي معي أخلاقي، لا انتهاكات، الشيء نفسه مع المؤهلات، التعليم، الخبرة. بمجرد أن تبين أن شيئا ما، ما قلته، كما أعرف بالفعل الآن (ثم لم أكن أعرف)، كان انتهاكا للقواعد. لقد استمعت إلي، وعندما بدأت طرح أسئلة محددة، أولا كنت هادئا للغاية وأوضح بوضوح أنه غير أخلاقي ولا يمكنها القيام بذلك لهذا السبب (أوضحت بالفعل على وضعي المعني). ثم أوضح ما هي البدائل، ثم طلبت واستمعت إلى ذلك أفكر الآن في هذا الأمر، فيما يتعلق بهذه الظروف.

مرت كل جلسة من خلال "Frill" المجهر الكامل، ولكن بحلول النهاية كنت استعادت دائما. في الدولة "تفكيك"، لم أكن لي أبدا. كانت نصارات مواقف الأرواح (القيم والمعتقدات)، لكن العمل لم يتداخل.

لدي دقيق، أنيق، دعم المعالج الجيستالت. حسنا، يعمل ويعيش، وعلى سكايب. نحن نعمل معه لمدة عام تقريبا، التأثير رائع، أنا تولد من جديد، الأسرة سعيدة.

ممتن للغاية لأخصائه لمدة 1.5 سنة تقريبا من الدعم، والعلاج المضيف، الذي لا يسمح لي فقط بالوصول إلى الميزانية العمومية، للعمل من إصابات مؤلمة بما يكفي (سنوات عديدة)، ولكن أيضا لفهم ما يمكنني تجربته نفسي، وحتى تريد. وتجد في نفسك لهذا المصدر للقوات والدعم الذاتي الداخلي.

لدي مختصة للغاية، داعمة للغاية، أخصائي المريض، عمل متعة واحدة. حسنا، التقدم جيد وواضح. من الدولة "جبل التعيس، أنا أكذب في شكل من الجنين، لست بحاجة إلى أي شيء، أنا لا أنام، أنا لا أنام، أريد أن أموت بهدوء" عبرت إلى حالة "إيجابية، عملي، مع الكحول مرتبطة، الحياة جميلة، كل شيء سيكون على ما يرام ". ما زلت العلاج.

اقرأ أكثر