دعم اللورد بايرون، كما هو مذكور، نوعه الرومانسي الصارم من القيود الصارمة للغاية في الغذاء: غذائي اليومي كان شريحة خفية من الخبز، كوب من الشاي، زوج من البطاطا، رسمت في الخل والبائع.
سيتم نقلنا اليوم. الجميع تقريبا يجلس على الوجبات الغذائية. الكرملين، في دوكانو، عن طريق علامة البروج، على مجموعة دموية، أحادية النظام الغذائي، وهلم جرا. جمعنا 10 أعنف الوجبات الغذائية. حقا البرية.
فصيلة الدم
كثيرون واثقون من أن مجموعة الدم تحدد جميع مجالات حياتنا تقريبا: الشخصية والمنح والعادات، وحتى مستودع رومانسي! ما أقوله، نوع الطعام قليلا. على سبيل المثال، يعتقد أن المجموعة الأربعة قديمة جدا، لذلك يحتاج الأشخاص الذين يعانون من هذا الدم إلى إعداد الأطباق من خلال الوصفات القديمة، بما في ذلك اللحوم والأسماك.
القمح، على العكس من ذلك، لا ينصح، لأنه يمكن أن يسبب الخمول والانخفاض. مشغول؟ ولكن بعد البيان أن الأشخاص الذين لديهم مجموعة دموية واحدة يجب أن يكونوا رائعين أن يكونوا نباتيون، لا يريدون حقا الاستمرار. أيضا لأنه لا يوجد دليل واضح على مرافق هذا النظام الغذائي.
حمية HGCH
وعد المبدعين بأنه من الممكن فقدان 13 كجم شهريا، وكل ما هو مطلوب هو جعل حقن قوات حرس السواحل الهازامية (GUNADOTOTOROPIN البشرية)، والتي يتم استخراجها من بول النساء الحوامل. (شعرنا بحق مثل malakhovshchina والعلاج البول - تقريبا.) أوه نعم، سوف تستهلك فقط 500 كوكاليات في اليوم. بالنظر إلى أن رجل بالغ يأكل الطعام لحوالي 2000 كيلو كاليفال يوميا، فإنه سيضر بالمعنى الحرفي بالكلمة. يتم توفير آلام في البطن والشهية العصبية.
مرة أخرى، أدلة على أن حقن قوات حرس السواحل الهايتية يمكن أن تؤثر بطريقة أو بأخرى على فقدان الوزن، لا. يتم استخدام هذه الطريقة حصريا لعلاج العقم، لكن من الواضح تماما أنه إذا كان هناك ربع سعر الغذاء اليومي، فسوف تخسر ودون أي هرمونات.
على كرات القطن
هل لديك كرات قطنية لإرضاء الشعور بالجوع؟ اتضح أن بعض النماذج تفعل ذلك، بسرعة معهم في عصير البرتقال (بالمناسبة، 14 كيلو كالير في 30 مل) للتغلب على طعم القطن.
بصراحة، هذا ليس نظام غذائي، لكن تعذيب التعذيب في العصور الوسطى، من بين أمور أخرى، لا يزال خطيرا: كرات القطن ليست غذائية، على التوالي، لا يمكن أن يكونوا في الجهاز الهضمي لدينا، لأنه لا يتم تكييفه مع هضمهم. التوضيح الالتهابهان الالتهاب الرئوي، التهاب المعدة والأمعاء، وألم في البطن والخراثة - Tolik صغير لما يمكن أن يحدث إذا تأكلت الصوف.
على SCH)
وفقط عليها، أعياد ميلادهم. يحظر تقريبا كل هذا الحساء البسيط. يزعم مصباحي هذا النظام الغذائي أنه من الممكن أن تفقد ما يصل إلى 4 كجم في الأسبوع، ولكن السعر!
أولا، هناك أحذية 3 مرات في اليوم لمدة أسبوع كامل - أنها مملة ومعالجتها حرفيا في مساء اليوم الأول. ثانيا، هذا ليس تغذية صحية. من المؤكد أن محتوى البروتينات والدهون والكربوهيدرات سيسمح بالتأكيد بالوزن، لكنه سيكون الماء، وليس الدهون الزائدة. إذا عدت إلى التغذية الطبيعية، فسيعود الوزن معها.
النظام الغذائي الخاطئ
أصبح الخل فجأة من الوزن من جميع المشاكل: يتم التعامل معها من قبل بعض أنواع السرطان والسمنة والسكري. يمكن افتراض أنه إضافة الخل إلى الطعام، يمكنك تجنب مشاعر الإفراط في تناول الطعام، لأنه له تأثير مفيد على مستوى الجلوكوز، ولكن من غير المرجح أن يجعلها دواء.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للخل، الحمض، أن يسبب حرق حرق وتؤثر داليا على مينا الأسنان، وسيقلل مستوى البوتاسيوم (وإضعاف عظامك). وغالبا ما يصل إلى رد الفعل مع العديد من الأدوية. لذلك من الأفضل تنظيفها في الرجل العجوز في غلاية، رغم ذلك.
حمية بطيئة
الأشخاص الذين يأكلون ببطء الحصول على أقل من السعرات الحرارية. يعتمد هذا على حقيقة أن الدماغ يستغرق حوالي 20 دقيقة ليشعر بالشبع وإعطاء الأمر للتوقف هناك. بالإضافة إلى ذلك، إذا تأكلت بسرعة، على الأرجح، سيتعين عليك عض قطع كبيرة بما فيه الكفاية، والتي من الصعب مضغها وأكثر صعوبة. استفاد هذا من هوراس فليتشر - "كسارة كبيرة" في بداية القرن العشرين. جاء بنوع السلطة تحت تشديدة "مخزون".
بالطبع، هناك ببطء من أجل الاستمتاع حقا بالطعام، فمن المهم للغاية. لكن طريقة فليتشر لا تزال متطرفة للغاية: يفترض أن كل قطعة من الطعام يجب أن مضغها، وليس ابتلاع، حتى يصبح سائلا. brrrr.
حمية "جمال النوم"
الحلم الجيد هو عامل مهم بنظام غذائي للحد من أو زيادة الوزن. إذا كنت تنام قليلا، فلا تنام، ثم لديك 50٪ من الفرص لكسب السمنة من أولئك الذين ينامون بشكل طبيعي أكثر أو أقل، وستكون أكثر صعوبة بالنسبة لك لحل مشاكلك بالوزن.
وهكذا، مسلح بهذه المعرفة، يمكن افتراض أن النظام الغذائي "جمال النوم" يعمل جدا - تعرف على نفسك النوم والنوم! وفقا للشائعات، كان الفيس نفسه يجلس على هذا النظام الغذائي! (هو، بالمناسبة، قاتلت بشكل سيء - تقريبا.) لكن خيبة الأمل ينتظرك: إذا كنت تنام لبضعة أيام على التوالي، فستكون غير أسوأ، لكن متلازمة الوعي المضطهد ستكسب بدقة.
في تغذية الطفل
يزعم أن هذا النظام الغذائي يجلس من قبل جوينث بالترو، جنيفر أنيستون وريس وييلذرزسبون: بفضل هذه الشائعات، تجتاح النساء من أرفف طفل رضيع. اخترع كل هذا النجم الغامض غامض تريس أندرسون.
وفقا لهذا النظام الغذائي، من الضروري استبدال جرة هريس في طبق آخر وجبة خفيفة خلال اليوم، لذلك من المفترض أن تستخدم حوالي 14 علب من وجبات الطعام حوالي 14 طفلا. المشكلة هي أن هذا الطعام مخصص للأطفال، وليس للبالغين الذين لديهم احتياجات غذائية مختلفة تماما. بالإضافة إلى ذلك، فإن الأجزاء صغيرة، والتي يمكن أن تؤدي بسهولة إلى الإفراط في تناول الطعام. وبالمناسبة، فإن طعام "الأطفال" - لا يعني "منخفض السعرات الحرارية".
على limonade.
جرب بيونسي، ديمي مور وآشتون كوتشر هذا النظام الغذائي كوسيلة لإزالة السموم من الجسم وفقدان الوزن. تعرض هذه الطريقة السائل الزائد من الجسم و "تقلب" الخبث. إنه صارم إلى حد ما: فقط 6 أجزاء من الماء مع الفلفل Caensky، شراب الليمون والقيقب، ولا أكثر ولا أقل. إذا كان من الصعب، فمن المفترض أن تشرب المياه المملحة خلال اليوم والشاي الملون العشبي في المساء.
نعم، تفقد الوزن، لكنها ستكون المياه الزائدة حصريا وكتلة عضلية صحية، وليس سمينا. بالإضافة إلى ذلك، أتباع هذا النظام الغذائي آثار جانبية: ضعف، زيادة التعب والغثيان.
سوليرا النظام الغذائي
سوليرا الأطفال ليس لعبة - كرر لنا. هذا طفيلي معوي خطير. أنت تأخذ كبسولة معه، ويصعد رأسه في جدران الأمعاء الخاصة بك وبمجرد أن تسقط المواد الغذائية هناك، يمتص كل شيء تقريبا، وليس ترك أي شيء لجسمك. بالطبع، سوف تفقد الوزن، ولكن تنمو دودة جميلة داخل طول ما يصل إلى 9 أمتار، مما سيؤدي إلى آلام في البطن والاضطرابات الهضمية.
بالمناسبة، للتخلص من الطفيل، سيتعين عليك وضع مسار الشلل الأقوى حتى يتموت. ثم معجب بها في المرحاض. (القصدير! - تقريبا.
