في بعض الأحيان تريد أن تلعب لإعادة تعيين عشرة كيلوغرام، وأحيانا عشرون. ولكن كيف تقرأ مراجعات العملاء على قيد الحياة (حتى الآن!) - تعتقد ذلك: ربما يكون جيدا الكرفس، نعش نفسك؟ ربما من الأفضل أن تبقى حيا وصحيا من أن تصبح رقيقة ونصف اليوم؟ ؛)
لقد جمعنا ملاحظات على النظام الغذائي - نعم، فقط سلبية، لا تجادل، لم تأخذ التزايا. ومع ذلك، يمكن تتبع بعض الاتجاه العام فيها، إيه؟غثيان من كل شيء. هل هذا طبيعي؟
قبل بضع سنوات جلست على نظام غذائي جائع قبل 8 مارس. أردت حقا ضرب الجميع على الشركات. فقط في حالة التأثير يمكن أن تؤخذ مثل هذا القرار! ما يقرب من أسبوعين لم آكل أي شيء على الإطلاق. رأى فقط. القليل جدا، لأنه، بمجرد فتح فمي، سكب اللعاب حرفيا من الجوع. من المركز الثالث إلى اليوم الخامس "وضعت" اللغة. بدأ بدءا من اليوم السادس في تجميد الأطراف، وينام تحت بطانية قناة في الملابس. بدءا من اليوم الثامن إلى الرابع عشر، كنت سيئا طوال الوقت. الأيدي المبخرة، كان الرأس دائري، ذهبت، كما هو الحال في الضباب. حلم كوابيس. تعذب الطفح الجلدي على الجسم. أسبوعين لم يكن هناك كراسي. تأثير؟ كان التأثير أن الزوج لم يتحدث معي لمدة أسبوع ... على الرغم من أن الفستان كان القرية مثل هذا. ومن شحف لا يصدق وتألق عيني حرقي لا يمكن أن نرى أعمى فقط على كلتا العينين والصم على كلتا الأذنين. وعاد الوزن في شهر ونصف. الجسم لا يستطيع أن يغفر لي مثل البلطجة ...
∇
الجلوس على "الكرملين"، مرت أسبوعين فقط، فقدت 4 كجم. ولكن بعد أسبوعين بدأ في سحب الكلى، بدأ الكبد مريضا، ورائحة الفم إلى Tukhlyak، ثم الأسيتون ...
∇
لا أعرف أن النظام الغذائي الإنجليزي قد فعل لي، لكنني بدأت هجمات زيادة رهيبة. يمكنني تناول العشاء لبضع ساعات، واحد، ثانيا، الثالث - كل شيء في المنزل هو. يبدو أن الطعام في المعدة، وليس الهضم، وشعر بشدة حتى الليل. يمكن أن تأكل حزمة من ملفات تعريف الارتباط في وقت واحد. بعد مثل هذه الزملات، كانت المعدة مريضة، الجانب الأيمن، الجانب الأيسر، وفي لحظة واحدة "جميلة" من شعر رأسي رهن. في النهاية، سجلت أكثر من رميت.
∇
على "النظام الغذائي السحري" جلس في مكان ما شهرين. في الصباح، حالة ما قبل الفاسدين. والمرضى باستمرار من كل شيء. أنا لا أعرف حتى أنه طبيعي أم لا ...
∇
حاولت تحمل نظام غذائي رواد الفضاء (بطريقة أخرى يسمى "ناقص 20 كيلوغراما لمدة 20 يوما")، لكن محاولة المنجم غير المنتهية في فقدان الوزن، ولكن عن طريق الحملات إلى أقرب صيدلية للوسائل الملينات. كونور قاس!
∇
لماذا هو "النظام الغذائي الفاسوناوت"؟ نعم، لأنه عبء غير واقعي على الجسم في الخطة الجسدية والنفسية، والتي يمكن مقارنتها بالوصول إلى الفضاء. تعتمد فعالية النظام الغذائي على استثناء الكربوهيدرات والألياف والحد الأدنى من الاستهلاك للدهون. لا ترتديه حتى النشاط البدني - سوف تنفيد جدا أن الساق لن ترفع مرة أخرى! ثم جسمك المتعب أسوأ من مورقة الملفوف Niggy-Nicked بشكل غير متوقع وسيبدأ في تجميع كل شيء بخوف. بشكل عام، المال للعلاج بعد أن يتم شراء اشتراك في صالة الألعاب الرياضية!
∇
بعد أسبوعين على النظام الغذائي "الكوني" فقدت 15 كجم. بعد أسبوعين من نهاية النظام الغذائي، عاد الوزن في حجم الثلاثي ...
∇
انخفض اختيار النظام الغذائي الياباني بحتة بسبب الاسم. لقد افترضت أن هذا النظام الغذائي يجب أن يتكون من الأرز والمأكولات البحرية والأحباء وأكلني بنشاط، لكن الحقائق كانت شديدة. ومع ذلك، قررت بشجاعة البقاء على قيد الحياة هذين الأسبوعين، وطباعة القائمة وأمنحها مع مغناطيس ثلاجة. أعترف: لقد شربت الكثير من الشاي الأخضر، وإلا فلن أبقى على قيد الحياة. النتيجة: ناقص "بالفعل" 2.5 كجم، وهذا لهذا الوقت! أردت أن تجويع منطقة Volga، أصبح صوت البطن الهادر هو المرافقة المعتادة ...
بدأت لرفض الدماغ
ربما الكرملين - النظام الغذائي الأكثر شائعات. جلست على نصف عام مع صديقة والعديد من الأقارب. بعد ذلك، كان علينا أن نرفض الذاكرة، لأنه لم يكن هناك ما يكفي من الجلوكوز. أنا لا أتحدث عن الإمساك ...
∇
ثلاثة أسابيع تروج لها على Duucan. كانت النتيجة سعيدة، لكن ... بدأت لأول مرة في رفض الدماغ. في الحقيقة، من الصعب التركيز على العمل، بدأت أخطاء غبية القيام به. أصبح من الصعب التحدث باللغة الإنجليزية. منذ أن كنت أتحدث عن ذلك لمدة 14 عاما، كان من الغريب. عدة مرات على الضوء الأحمر قاد. جاءت البصيرة عند الاستيقاظ في الصباح، أدركت أنني كنت سيئة. مريض، سوف تتذمر المعدة ... باختصار، 4 ساعات شربتني، آسف على التفاصيل، الصفراء، ثم كانت كما لو كنت أكلت عربة ملين. الفكر، إما يجلس على وعاء، إما تعانق معه. بمجرد أن كان أسهل - نزلت شرفة هرقل والتفاح. كيف شعرت بالرضا!
∇
في النظام الغذائي "Maggie" الكثير من البيض في القائمة التي في نهاية النظام الغذائي، يبدو - عن الخنز ...
∇
نعم، أنا هنا أحمق، سخر من الجسم. عند 67 كجم، أردت أن أعمل بسرعة. بالطبع، إذا كان لديك كيلوغرام إضافي 200، فسوف تتخلص من "10 كجم" الموعود "... وللأيام العشرة التي تشاجرت ثلاث مرات مع زوجي في مكان مسطح وشرب 10 أقراص أوميبرازول منذ المعدة ملفوفة بشكل رهيب في الصباح والمرضى النقص في الجلوكوز. الفتيات، إذا كنت ترغب في المحاولة، خذ إجازتك، ولديك زوجا في رحلة عمل!
∇
بعد اتباع نظام غذائي من ثلاث منتجات، بدأت في إيذاء أسنانك (التفاح، أي حمض، فقط قادني كل المينا).
∇
لدي الهامستر لطيف من أصغر سن. ومع 15 سنة حاول أن تفقد الوزن. واحد جميل (أو صحيح أن يقول، فظيع) اليوم تعثر على نظام غذائي "ناقص 10 كجم في 10 أيام." أول يومين كان طبيعيا، وقف الوزن فقط في المكان. وبدأ الرعب في الثالث. بدأت تؤذي المعدة. الرابع اكتسب الألم في بانما. راض عن ثلاثة أيام أخرى، أدركت أنني سأتعم بسرعة من الألم أكثر مما أردنا. اعتقد أن هذا النظام الغذائي ويعتقد أنه قد نسيتها، ولكن في غضون شهرين أعطت المعدة مثل هذا الألم الذي كان علي الاتصال بالأطباء. أعطاني التشخيص: التهاب المعدة.
في اليوم الرابع لم يخرج من السرير
وجدت حمية مثيرة للاهتمام على الليمون. حسنا، أعتقد أن الكائن الحي يمتنع بالفيتامينات. لم تكن هناك مشاكل في الصحة، لكنها كانت غذائية ... كنت بجنون معدتي! لا أعرف ما اخترع هذا النظام الغذائي غير الطبيعي، لكنني سألقي نظرة على هذا المريض وأخلاقيا وجسديا. الآن لقد تعافت بالفعل، وذلك بفضل الاجهادين، كفير وسيديدج. ولكن الكثير لم يكن لديك وقت للقيام أثناء استعادة الجسم! والكيلوغرام بعد هذا الضغط من الجسم عاد البرق. هجمات تشور أن تأكل جميع المنتجات الموجودة في الثلاجة!
∇
أحب التفاح، لذلك قررت أنه لم يكن من الصعب الجلوس عليها في الأسبوع. في اليوم الثالث من سعادتي، شعرت أن Kutts في المعدة، لم ينتبه واستمرار المسار إلى الكمال. في اليوم الرابع، لم يخرج ببساطة من السرير في الصباح، تعذر على المعدة، لا يمكن أن تتحرك. ودعوا سيارة إسعاف، ووضع في المستشفى في الأسبوع تحت قطرات. من المرضى من الطعام، والآن لا أستطيع مشاهدة التفاح حتى في الصور ...
∇
في اليوم الثاني، بدأ الرأس في الدوار على التفاح وسقط من نوع أي طعام. لا يوجد مطلوب. الطريق من منزل العمل بالكاد يتقن. في المعنى الحرفي، ذهب عازمة، تحمل الأسوار. الناس مؤلم - اعتقدوا نوع الأدوية. الوصول إلى المنزل، أجبر نفسها لتناول شيء ما على الأقل (وليس Apple). وعاد تدريجيا. لا توجد المزيد من التجارب ...
∇
جاءت صديقة للتجمعات القادمة المفقودة بشكل ملحوظ. أخبر أنه كان يجلس على نظام غذائي في القهوة الشوكولاتة. أعطني، وأعتقد، وأجلس عليها، وماذا كانت قادرة، مما أسوء! لقد علقت مع الشوكولاته والقهوة ... كيف أكلها مطلوبة، طيات المعدة، مؤلم، أعتقد أنك تفهم. في اليوم الثاني، بدأ القلب بالأذى وطرح. "لا، لن أتوقف!" - الفكر واستمر. في اليوم الثالث ذهبت مع الأطفال للمشي على الموقع والنسج هناك، فقدت الوعي. الشوكولاته لا تزال لا تأكل، على الرغم من أن سنة ونصف مرت! ..
∇
في اليوم الخامس، أظهرت الجداول حمية الشوكولاتة ناقص 4 كجم. وفي السادس بعد قهوة الصباح، أغمي فقط. هذا الاستعراض يكتب في جناح المستشفى. أنا هنا لمدة أسبوع ونصف. آمل أن تدع قريبا العودة إلى المنزل.
∇
ولا يزال هناك نظام غذائي "أحذية رياضية". تحتاج إلى تناول قضبان كل يوم. أنا أحب أسنان حلوة بعد الإبلاغ الأول من الحلوى إيقاف الدماغ وقررت المحاولة. بالفعل في اليوم كان كل شيء في البثور ...
∇
في بعض المجلة وجدت وصف غذائي على عصير الطماطم مع ردود متحمسة. من جميع أنحاء داري قررت المحاولة. لحسن الحظ، متجر مع منتجات قريبة - يمكنك شراء العصير، وشربه واستمتع بالحياة. وجهات نظر مفاجئة وتكرار الزملاء لم تتصرف علي. لم أتناولها بنفسي، والناس الأذكياء يكتبون في المجلات الذكية! باختصار، قام بملف المعدة في المساء حتى اضطررت إلى شرب أقراص بضعة أيام أخرى ...
∇
النظام الغذائي على الآيس كريم هو النظام الغذائي الوهمي الثاني في حياتي بعد نظام غذائي على عصير الطماطم. أحب الآيس كريم كثيرا، إنها حلوة، وخلال فقدان الوزن مجرد نقص حلو. ما أريد أن أقوله: لقد بدأوا للصحة، وانتهت للراحة. في صباح اليوم الخامس كان لدي الذبحة الصدرية. لذلك، كان على الآيس كريم أن يصل بالتأكيد، ثم كان لدي فقدان الوزن بسبب حقيقة أنني لم أستطع ابتلاع الطعام بسبب ألم الحلق البري ...
∇
على الماندرين تعتقد فقط عن الطعام. والنتيجة ... حسنا، من خلال إخراج الأمراض المختلفة لمعدةك، وجود ماكين في المستشفى لبعض الوقت ومحاولة طعام المستشفيات، فأنت بالتأكيد تسقط بضعة كجم.
∇
في نظام غذائي على البروكلي، خمسة أوضاع لمدة يومين - أي 10 أيام من استهلاك واحد حصريا ونفس الملفوف! عولج عموما أنه عادة ... ولكن بعد يومين من هذا التعذيب التطوعي - لا ترى ولا شم، ولا تسمع أي شيء عن هذا سيئا لم يعد ترغب! حتى عندما أكتب هذا الاستعراض.
∇
وجد أحد صديقي وصفة صبغة الأناناس لفقدان الوزن وضربني لانقاص وزنها معها. بشكل عام، بدأنا في شرب، أود أن أقول الشرب. بالإضافة إلى حقيقة أن طعم الصبغة مثير للاشمئزاز، سوف تكون في حالة سكر في بعض الأحيان، وبما أنني لا أشرب الكحول بشكل عام، فإن الأحاسيس لا توصف ببساطة. بعد أن كانت في حالة الأسبوع الثاني، قررت أنه كان كافيا - خلاف ذلك قريبا!
∇
النظام الغذائي الأكثر فعالية، في رأيي، يوصف في الحكمة: "لقد فقدت ذلك! هل هذا نظام غذائي جديد؟ " - "نعم، الجزر، البنجر والبطاطا!" - "ماذا فعلت أو مطبوخ أو خبز؟" - "كوبالا !!!"