ما هي الاختلافات الأساسية وفوائد الهوكي الإناث

Anonim

ما هي الاختلافات الأساسية وفوائد الهوكي الإناث 15112_1

من سنة إلى أخرى، تزداد شعبية هذه الرياضة كهواي هوكي. إذا نظرت إلى التاريخ، فقد عقدت أول بطولات الهوكي في كندا في منتصف القرن التاسع عشر. تم إنشاء فرق الإناث في مؤسسات تعليمية أعلى، وتم عقد المسابقات أيضا. في عام 1920-30، اكتسبت هوكي المرأة شعبية في الولايات المتحدة، لكن الحرب بدأت في وضع حد للهوكي الأنثى. وحتى الستينيات، كان الهوكي تعتبر رياضة ذكرا حصريا.

لكن رغبة النساء في الذهاب إلى الجليد مع المفتاح كان كبيرا جدا اليوم أصبح الهوكي الأنثوي الأنواع الأولمبية. تم تمرير المجموعة في مجموعة الهوكي للنساء في جميع أنحاء البلاد. خذ الفتيات والنساء من مختلف الأعمار، وكافصي القادمين الجدد وأولئك الذين لديهم خبرة. ويشمل عشاق التوقعات الرياضية بشكل متزايد دراسة مراهنة الهوكي Bookmakers، كما واعدا جدا.

شكل رياضي للهوكي الإناث

المعدات لامرأة مختلفة قليلا مع الذكور. ولكن مع هذا، فإن شكل الهوكي للنساء بطريقة معينة يعدل وفقا لهيكل جسم الرياضيين. على سبيل المثال، هناك حماية خاصة من الثدي، تقليد حمالة صدر، و "قذيفة" للرجال التقليدي، والتي تعلق على الجزء السفلي من البطن، في شكل امرأة استبدلت صفيحة مسطحة، والتي دخلت نطاق PAKA. التفاصيل الإلزامية من زي الهوكي الإناث هو باندانا وشاح وقناع، يجب أن يغلق الوجه بالكامل. بعد كل شيء، تم تزيين الندوب مع الرجال فقط، والنساء بحاجة إلى درجة أعلى من الحماية.

هي تقنيات الطاقة المستخدمة

الفرق الرئيسي والبروز في الهوكي الإناث هو حظر على التطبيق أثناء مباراة نقاط القوة، مثل "الجسم في الهيكل"، - سكور في اتصال، - الضربات مع المرفقين، اليدين، أنواع مختلفة من التأخير، الخطوات، وغيرها من العناصر من صراع السلطة. إذا حدث الجليد على الجليد باستخدام القوة، فحصل النساء على عقوبة بإزالة من الجليد دون استبدال أو حسب تقدير المدرب، بديلا. نظرا لأن تقنيات الطاقة على الجليد أثناء مباريات الإناث محظورة بشكل قاطع، يتعين على الرياضيين التفاف المعدات والتركيز على التكتيكات. لذلك، فإن الهوكي الإناث لا يتميز بأي من الصفات والطاقة، وحتى لعبة اللعب وغير قابل للتنبؤ، بحيث تكون هناك مباريات من الفرق الإناث مثيرة للاهتمام بشكل خاص لكل من المشجعين والألواح التي تجعل التوقعات الرياضية في HTTPS: // Hokeybet. رو.

كيفية تدريب النساء على إطارات الهوكي

أفضل سن بداية التدريب، يعتبر 5-6 سنوات. أولا، تحضر الفتيات التدريبات مع الأولاد. وهذا ما يفسر حقيقة أنه ما يصل إلى 14-15 سنة إمكانيات الأولاد والبنات ليس لديهم فرق خاص. وفي المراهقة، عندما تظهر الفروق بين الجنسين، تشكل المدربون فرق نسائية ورجال

لماذا الهوكي الإناث جيدة

الشيء الأكثر أهمية هو أن اليوم بالنسبة للنساء في الرياضة هناك أي قيود غير عمليا: الجمباز أو الملاكمة أو التمارين الرياضية أو الهوكي وألعاب القوى الثقيلة. الشيء الأكثر أهمية هو أن الرياضة مثيرة للاهتمام للمرأة وتسليم المتعة. الهوكي هو الاستهداف والتصميم وروح الفريق. وإذا تختار المرأة الهوكي، فهذه الصفات ستطور أولا. يقول العديد من الرياضيين أن الهوكي يسمح لهم بالتعامل مع مزاج سيئ ووجد مخارج من أصعب حالات الحياة، لأنه عندما توصلت إلى الجلسة التدريبية، في بعض الوقت، يمكنك انتباهك عن كل شيء، ثم يمكنك إلقاء نظرة على المشكلة الجانب الآخر. ولا يزال الهوكي هو النشاط البدني الأمثل للجسم الإناث والسرور الحقيقي.

اقرأ أكثر