ባርቤኪው-8 ቀላል ምግቦች. አስቀድመው ይዘጋጁ!

Anonim

በቅርቡ በአገሪቱ ሁሉ እርሻዎች ሁሉ በቅርቡ ያመለክታል, ይህም በአባቢዎች እና በመንገድ ሁሉ, በከተማውም ሆነ በከተማው ውስጥ, የተጠበሰ የመጠጥ ሽታ ይሆናል. በዚህ የፀደይ ወቅት መምጣት ስለሚሰጡን ከማንኛውም ወፎች እና አበቦች ይርቁ! የእኛን የባዶዎች እያዘጋጃን እያዘጋጃን ነው, በደረቅ እንቆቅልሽ ነበር - ነገር ግን ከጭጋው በላይ ተግዳሮትን ባጠናነው ጊዜ,)

ክላሲክ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ: - ሹል ክንፎች

KISS.
ንጥረ ነገሮች: - በደርዘን የዶሮ ክንፎች ላይ - ጥንድ አምፖሎች, ጥንዶች ሁለት ሎሚዎች, ጥቂት የፔንክ ሽሉ, የአትክልት ዘይት ግማሽ-ጠረጴዛ, ጨው-በርበሬ.

ሂደቱ ራሱ. ክንፎች ቀድሞውኑ ታጥበዋል? እኛ ሹካዎችን ታጠብቋቸዋለን እና በሳህን ውስጥ እንኖራለን, ግን ሾርባውን አኖረ. እሱ የተፈጠረው ጨው እና ዘይቶች, ጨው እና በርበሬ - እኔ እስከወደድኩት ድረስ ነው. ክንፎቹን የሚሽከረከሩ ክንፎቹን, የተቆረጡትን ፓሬስ ማባዛት - እና ጥቂት ሰዓታት በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ስለ ሕይወት ያስቡ. አሁን ከተቆለሉ ቀለበቶች ሽንግልና ጋር ስብሰባ እናቀናብር - እና በስቴቱ ላይ "እኔ አሁን አልችልም, በአስቸኳይ እበላለሁ!"

የጃፓን የምግብ አሰራር-ያኪተር ዶሮ

ጃፓን.
ንጥረ ነገሮች: - በ 6 የዶሮ ፋሚቶች - ግማሽ-ምግብ አንድ የመጫወቻ ማጫዎቻ, የሞኝነት ባልሆነ አረንጓዴ አረንጓዴ ቀለም ያለው ዱቄት የሚመስሉ አረንጓዴ የዝናብ ጠጅ (በመቁጠር).

ሂደቱ ራሱ. አኩሪ አተር, ስኳር, ዱቄት, ዱቄት, ዱቄት, እና በትንሹ ከ 10 ደቂቃዎች ጋር በቅርበት ይነጋገራሉ. አሁን ጭኖቹ በተመጣጠነ ሾፌር, ኢንተርናሽናል እና ጠቃሚ ምክር (በየጊዜው ወደ ሾርባው የሚጠነቀቁ) - - ወደ ደስ የሚሉ የዓይን እና የሆድ ሁኔታ.

የባህር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ: ትኩስ ስኩዊድ

ሞርስ
ንጥረ ነገሮች: - ለተወሰኑ ትናንሽ ትናንሽ ስኩዊድ ሬሳዎች - 3 ስፒግሮች ዘይት, ኮምጣጤ, የሎሚ ጭማቂ, ኦርጋን, ባህር ወይም ድብልቅ, የጨው በርበሬ.

ሂደቱ ራሱ. የታጠበ እና የታሸጉ እና የተቆራረጠ የባህር ጫማዎችን ምቹ በሆነ ቦታ ላይ እንቆርጣለን, ጨው-በርበሬ ብለህ በጥሩ ሁኔታ እንገፋለን እንዲሁም ሳህን ውስጥ አኖርተናል. ዘይት, ኮምጣጤ, የሎሚ ጭማቂ እና ቅመማ ቅመሞች ወደ ማሪሚድ ውስጥ ዘወር አሉ. ስኩዊድ የፈሰሰ እና አንዳንድ ጊዜ ወደ ሌላ በርሜል ወደ ሌላ በርሜል ማዞር. እና አሁን አሁን በመርከብ ማጉያ ውስጥ ምግብ ማብሰል እና ስለ ባህላዊ ሱቆች እና ለቋረጡ የባህር ዳርቻዎች እያሉ እያለም ነበር!

የምግብ አዘገጃል ዘንበል: አትክልት ተባባሪ

ኦቪሽ.
ንጥረ ነገሮች: - ብዙ የትኛውም አትክልቶች (ድንች, ሽንሽዎች, ዚክቺኒ, ቲማቲም, ቲማቲም, ካሮቶስ, ካሮቶች ...) አሉ. በተጨማሪም ጥቂት የጎርፍ መጥለቅለቅ ነጭ ሽንኩርት, ቀጫጭን የፒስሌስ, 5 ስፓኒሽን የአትክልት ዘይት እና ጨው በርበሬ.

ሂደቱ ራሱ. ሁሉም አትክልቶች ወደ ትላልቅ ሳህኖች ተቆርጠዋል. እንጉዳዮች - በመጠን መጠናቸው ላይ በመጠኑ ወይም በመቁረጥ ላይ በመመስረት. ካሮት እና ድንች ለ 5 ደቂቃዎች በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይጣላሉ, አውጡ እና እንዲወጡ ያድርጉ. ከዘይት, ከነጭ, አረንጓዴዎች, በሚሽከረከርበት ጊዜ - እና የበለጠ የምንገነባው - እና አትክልታችን ለብዙ ሰዓታት እንቆቅለን. እና አሁን - እሳት! ይህ እነሱ በእሳት ላይ ናቸው. እናም በትርጓሜ የሚከሰሱትን አስደሳች ግሪክ ጀቴሪያን ዩኒያ ያወጣል. ስለዚህ ድንች እና ቲማቲም አይቆጩ!

የምግብ አሰራር ታይ: ከጭስ ጋር ሽሪምፕ

ታይ.
ንጥረ ነገሮች: - በመደርደሪያው ላይ የተሸፈነ - በርካታ ነጭ ሽንኩርት, ቁራቤ, የሽንኩርት, የሽንኩርት, የወይራ ዘይት እና አኩሪ አተር ሾርባ.

ሂደቱ ራሱ. የተስተካከሉ ሽሪምፕዎች ለግማሽ ሰዓት ያህል የሚንሳፈፉ አኩሪ አተር በክሬም እና በወይራ ዘይት ድብልቅ, በትንሹ የተቆራረጠ ሽንኩርት, ነጭ ሽንኩርት እና ዝንጅብል. አሁን ሽሪምፕ ከተሸሸገ ሽጉኔ ጋር መገናኘት እና ከተቆረጡ እፅዋት ጋር መገናኘት አለበት - እና እስከ "ተጨማሪ ኃይሎች" ደረጃን ይደሰቱ! እና ከዚያ አስደሳች ደስታ የለም.

የጣሊያን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የቲማቲም ብሩሽትታ

ብሩክ.
ንጥረ ነገሮች: - በአንድ ባግዳለር ላይ - የቲማቲም ተረከዙ, ለሞዚልላ ወይም ለተወሰኑ አይብ የተባሉ ትናንሽ የወይራ ዘይት, አነስተኛ የወይራ ዘይት, ጨው በርታ.

ሂደቱ ራሱ. Baugeete ተቆርጦ ይቆርጣል, ከነጭ ሽንኩርት ጋር. የተቆራረጠ አይብ እና ቲማቲሞችን ቦት ጫማዎች ላይ እናስቀምጣለን, ሳርን በማስጌጥ, ግን የጨው በርበሬን ያፅዱ - እና ጥቂት ደቂቃዎችን. ጠንካራ ዶክመንት-ቪታአ በጣም ክፍት ነው!

የምግብ አሰራር አሜሪካዊ: ባርበኪዩ ቡርጅ

አሜሪካዊ.
ንጥረ ነገሮች: - ሁለት ቡልስ እና ሁለት ቁርጥራጮች ለሃምበርገር - ዱካዎች, ሁለት የተቆራረጡ ሁለት እርሾዎች እና የቦይ ቡድን, የባርፊ ዘይት, ባርበኪው ሾርባ, ፓርኪካ ወይም ሌሎች ተወዳጅ ቅመሞች, ጨው.

ሂደቱ ራሱ. ሎሚው በክፍል ሙቀት ውስጥ ማቀዝቀዣው ሲበቅል, ዱባው የጎድን አጥቂዎችን ይቁረጡ. ቤከን በሚሽከረከር ፓን ውስጥ ይጫናል, ቦርዱ በትንሹ ተተግብረዋል እና በምድጃው ላይ ተቀምጠዋል. ሰላጣ ማደንዘዣ በእጅና በዘይት እና የሎሚ ጭማቂ ይረጫል. መቁረጥ በሁለቱም በኩል በሁለት ጎኖች ውስጥ በአንድ ጥንድ ደቂቃዎች ውስጥ ቢሪ, ቢሪ እና ለ ደቂቃዎች ይራባሉ እና ለአንድ ደቂቃ ያህል ይራባሉ. አሁን ደወሎች በሾርባ ይሽከረከራሉ እና በውስጣቸው ያሉትን የሚገኙ ንጥረ ነገሮችን ሁሉ ንድፍ ያወጣል, በቢቢ, ቤከን, ዱካዎች እና ሰላጣ. አፍሽን አሽከረከር!

የምግብ አዘገጃጀት የምግብ አሰራር ያልተጠበሰ አናናስ

አናናስ.
ንጥረ ነገሮች: - በአንደኛው ዋና አናናስ - አንድ ጥንድ የማር ማንኪያዎች እና አንድ ትንሽ የመንከባከብ ሥር.

ሂደቱ ራሱ. ማር በ 4 ስፓኒሽኖች ውስጥ ይሽከረክራል, ዝንጅብሩ ንጹህ ነው, ሦስቱ ከፍጥረቱ ላይ ወደ ማር ይላኳሉ. 10 ደቂቃዎች ይቆዩ "" እስክንትስ. የእኔ እና አናናስ አቋርጦ መቆረጥ - እና በእያንዳንዱ ጎን ከ 3-4 ደቂቃዎች ውስጥ ከ 3-4 ደቂቃዎች ውስጥ ቅመማ ቅመም ውሃ ማጠጣት. እንዲህ ዓይነቱ "ባርበኪው ቫይታሚን" ከተጠበሰ ሥጋ ጋር ፍጹም ነው, እናም ክብደት እና veget ጀቴሪያኖች በተለየ ሳህን ላይ ተደስተው ነበር!

ተጨማሪ ያንብቡ