ማረጁ በጣም መጥፎ ነው? ምናልባት አዎ. ለውጦቹ ሁል ጊዜ ይፈራሉ, ወደ አዲሱ ዘመን ሽግግር የሚሸጋገሩ ተጨማሪ ለውጦች ናቸው. ነገር ግን በወጣትነት ዕድሜያ ከወጣቶች ጋር ዕድሜ የለውም ማለት አይደለም! ይህንን ጽሑፍ ለመፃፍ ሲጀመር አንድ ታሪክ አስታውሳለሁ.
ወደ አርባ ዓመት ዕድሜ ላላት አንዲት ሴት ተረከዙን ለብሷል, ሜካፕ እና የፀጉር አሠራር ሠራ. በአድኛም, ወደ ገበሬ ሄድኩኝ, እዚያ የነበሰብኩትን አንድ ትልቅ ነጭ የያዕቆብ jacket ገዛሁና መልበስ ጀመርኩ. ብዙም ሳይቆይ ምስሉን በትክክል ቀይራለች. ድርብ ስሜት, አይደለም እንዴ? የተስተካከለ ቆንጆ ቆንጆው ሴት ነጭ ኮምቦም ስትሆን, ያለመቋቋም እና ፋሽን የሚመጡ ቦት ጫማዎች - እንደ መበላሸት ይመስላል. ሆኖም ሕልምዋ ተፈጸመች, ሴትየዋ የአውራጃ ስብሰባዋን አስወገደች እና ደስተኛ ነበር.
ምናልባትም እጅግ ኃያላን ከ 45+ ዕድሜ ውስጥ በጣም ኃይለኛ እና ምናልባትም መሆን የፈለጉት የመሆን ችሎታ. ለወጣቶች የመወዳደር ፍላጎት ካለ - የኮስቴል ሐኪሞች, የፕላስቲክ ሐኪሞች, አሰልጣኞች እና ስታቲስቶች አገልግሎት. ለአያቶች እናቶች የብራዚል የውበት ውድድር ለማግኘት በቂ ነው - ሁሉም ተሳታፊዎች ቢያንስ አንድ የልጅ ልጅ አላቸው, ግን አብዛኛዎቹ የሁለት ዓመት እድገቶችን ይሰጣሉ.
ካልሆነ - እራስዎን በደህና መቀበል ይችላሉ. ፊት ለፊት ግራጫ እና ሽርሽር, በፊቱ እና በአሬት ውስጥ ለውጦች. የወርቁ ዘመን ተፈጥሮአዊ ውበት በፋሽ ነው, እናም ምንም አያስደንቅም. ያለፈው ግማሽ ምዕተ ዓመት, በጣም የተጠበቁ የጎለመሱ ሴቶች ወደ ግሬኒ መለወጥ አይፈልጉም, ወይም ለቀድሞ ሁኔታው ያገኙታል. ሲንዲ ጆሴፍ, ጃኪ ኦስሆኒያ እና ኒኮላ ግሪፊን ታዋቂ ማኒሻኖች ከ 45, ከሱ አንዳቸውም ቢላዎች በቢላ ስር ወድቀዋል, እናም ግራጫ ፀጉርን አልጀመረም.
ሥራውን ለመቀጠል ፍላጎት ካለ - ወደ ፊት ለመሄድ ጊዜው አሁን ነው. ስኬታማ ዳይሬክተር, ፖለቲካ, ጸሐፊ ወይም ተዋንያን, ጸሐፊ ወይም ተዋንያን ዕድሜው እንቅፋት አይደለም, ብዙዎች በሕይወት ዘመናት ውስጥ ስኬት ይፈልጋሉ. ኤላ ፓፓቫቫ, ቫልቲና ማት vivieovo, ኪራ ሞርቶቭ, ጄን ዌልቶቭ, የማይኒ ሬቫሳካ, በመጨረሻም, ጥንካሬያቸው ከየትኛውም ወጣት ጋር አይደለም. ሕይወት እንደገና ማካተት ከፈለጉ - የመሞከር እድል አለ! ወደ ሌላ ከተማ ወይም ሀገር ይሂዱ, አዲስ ትምህርት ያግኙ, ንግድዎን ይክፈቱ, ንግድዎን ይክፈቱ, መፅሃፍትን ወይም ስዕሎችን መፃፍ ይጀምሩ. Daria Infova በ 47. Cay ዳርሲ ውስጥ የመጻፍ ምርቶችን የጀመረው ሆሊውድ በ 69 ውስጥ ለማሸነፍ ሄደ.
የ 40 ዓመቷ ሴት "የግዴታ" የህይወት ሁኔታን ያጠናቅቃል, ልጆች ያድጋሉ, ልጆች ያድጋሉ, ወደ ሥራው ወደ ሥራው ይመጣሉ. አሁንም ኃይሎች አሉ, ምኞቶቻቸውን የመረዳት እና የመውሰድ, እውነተኛ ነፃነት የመሰማት ችሎታ አሁንም አለ. ... ይህንን የሚሻው በእድሜ መግፋት ብቻ ነው. በ 20 ውስጥ "45" ቀን እንደ ጨረቃ እንደ ጨረቃ ይመስላል, በ 30 - በ 30 - የከርካሪ አስፈሪ ነው. ምንድን? እኔ በእርግጥ ዊልንድስ እገኛለሁ, ደረትዬ ይፈለጋል, ቅ mare ት መጫዎቻም በወረቀት እና በሥቃይ ይጀምራል ?! ባልየው ድህነት ነው, ወደ ትናንት ይሄዳል, ልጆቹ ያድጋሉ, እናም አዲሱ አይወለድም. መሥራት ማንም አይወስድም, ከጡረቱ በፊትም. የወንዶች, ስብራት, ግፊት, ግፊት, የስኳር ህመም, ኦኮሎጂ ይመጣሉ. አግዳሚ ወንበር ላይ መጥፎ እና አስከፊ አያቴ እሆናለሁ, ሕይወት ያበቃል! አካል በእውነቱ ምን ይሆናል?
መደምደሚያዎች የመራቢያ ተግባሩን ከመጥፋት ጋር በተያያዘ ሴትነት ውስጥ የፊዚዮሎጂ ለውጦች ደረጃ ነው. ከ 45-52 ዓመታት ውስጥ የመከሰት ታላቅ ዕድል. በሴቶች ውስጥ ያሉ የኪንግሎች ምልክቶች በተናጥል በሽታዎች እና በጄኔቲክስ ዕድሜ ላይ የተመካ ነው - "እንደ እናት". ደስ የማይል ስሜቶች ሴትን የሚያደርስ የፊዚዮሎጂያዊ መደምደሚያ ሊኖር ይችላል. እና በሽታ አምጪው, ህይወቱ ጥራት በሚቀንስበት ጊዜ አንዲት ሴት ለዶክተሩ ትማክራለች. ይህ ጊዜ ከቀለለ በፔሚሚኖፕ ውስጥ ሐኪም ማማከር አለብን. የእርግዝና መከላከያዎችን በማይኖርበት ጊዜ ሐኪሙ የአየር ጠባይ ምልክቶችን ፕሮፌሽናል ህመምን ያዝዛል. በአለም ስታቲስቲክስ የሆርሞን አደንዛዥ ዕፅ መቀበያ መቀበያ መጀመሪያ ላይ ለ POSSPOPOPOCE ቀናት የመቀበያ ጊዜ መጀመሪያ የዚህ ጊዜ መገለጫዎችን ሶስት ጊዜ የሚያንቀሳቅሱ ናቸው. በተመሳሳይ ጊዜ, የሴት ሕይወት ሙሉ በሙሉ ይቀራል.
የከፍተኛ ምድብ የማሕፀን ሐኪም ሐኪም aterceburge, ክሊኒክ Rockovava, ክሊኒክ ራሚ (ሴንት ፒተርስበርግ). የእኩዮቼ እማማ እማማ.
የዕድሜ መግፋት ፍርሃት, የውበት ማጣት, ልጅ የመውለድ ተግባር, ተንቀሳቃሽነት, ጤና, ትርጉም እና ግብ በአቅራቢነት ብዙ ሀብቶችን ቀነሰ. ሴቶች ያስባሉ, እና ምናባዊ ጠላቶች ፈጽሞ የማይነፉ ናቸው. እና ምን እየተከናወነ እንዳለ ሲረዱ ፍራቻዎች ወጥተዋል, እሱ ግልፅነትን አይገፋውም. በአንቀጹ ላይ በመስራት ላይ የሚኖር ሲሆን ከ 45 ቱ በጣም ተራው የሩሲያ ነዋሪዎች ከደረሰ በኋላ ምን ያህል በሕይወት መኖር እንዳለባቸው ከደርዘን የሚቆጠሩ ጓደኞቼና ከሚያውቋቸው ሰዎች ጋር ተነጋገርኩ. ሞዴሎች, ኮከቦች ሳይሆን ንግሥት አይደሉም - ንግሥት የላቸውም - እነዚያ ሴቶች ወደ መንገድ የሚሄዱ ሴቶች.
የሚሉትን ለማንበብ ይፈልጋሉ?
ለሴቶች 45+ ያህል, የዊውቹ ትምህርቶች ለእነሱ ምርጥ ምርጫ መሆኑን በልበ ሙሉነት ልናገር እችላለሁ. በአሉታዊ ሁኔታ ወጣቶች ውስጥ ካጋጠማቸው ውስጥ አንዳቸውም ቢሆኑ ምንም ዱካ አያልፉም, እሱ ግን በጣም አስፈላጊ በሆነ ማገጃ, ክላች. የእንደዚህ ዓይነቶቹ መከለያዎች ወሳኝ ብዛት የጎለመሱ ዕድሜን ያበቃል. በተጨማሪም - የመንቀሳቀስ, ተለዋዋጭነት ተፈጥሯዊ ቅነሳ, አጠቃላይ ድምፅ. የ Wushou የመያዝ ዘዴ ከእነሱ ውጭ ከማንኛውም የሰውነት ሁኔታ ከማንኛውም ጊዜ እንዲጀምሩ ያስችላቸዋል. ውብ, ለስላሳ እንቅስቃሴዎች, በ <የመመልከቻ ቁጥጥር> ላይ ትኩረት የሚሹት ወደ "የሀብት ቁጠባ" ሁናቴ በፍጥነት እንዲሄዱ ያስችልዎታል, ግን በከፊል ረሳው, የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እንኳን ወደዚያ እንኳን ይመልሳል. አጠቃላይ ማገገም እና የ Qigong ዘዴዎች እንደገና ማደስ ተረት ተረት አይደለም.
ኦ. ውድድርና የባህላዊ ወታደራዊ እና የጤና ስርዓቶች "ትንንት" የመሃል አጀራ, ፊዶማዮስ
እኔ ሁልጊዜ ከእድሜዬ ጋር በቀላሉ እኖራለሁ. አስታውሳለሁ, ሰላሳ ዓመታት አንድ እንግዶችን ሰብስቦ አዝናኝ ነበር, እናም የሴት ጓደኛዋ ቀውስ እና መከራ አጋጠመኝ - ያ ነው - ህይወት ተጠናቅቋል. አሁን ከአምስት ዓመቷ ወንድ ልጅ, በሁለተኛው ልጅ ከእሽቱ ሴት ልጅ ጋር እኩል የሆነችው ከ 48 ዓመት ዕድሜዋ ጋር አላት, ከእሽቱ ሴት ልጅ ጋር እኩል ነው - ቀውስ እና ተነስቶ አይኖርም. አሁን እኔ 48 ነኝ, እና በደህና መናገር እችላለሁ - ያለፉት 10 ዓመታት በህይወቴ ውስጥ ምርጥ ነበሩ. በሥራ ላይ ፍጹም በሆነ ሥራ - ዋጋውን ያውቃሉ, አመራሩም ሥራዋን ያውቃል, ደግሞም ህይወትም ለህይወት ይኖራሉ. ሴት ልጅ አዘጋጀች - እና አሁን እኛ ጓደኛ ነን. እሷ ገቢዎች አዘጋጅዋለች, እና ወጪዎች ውድቅ አደረጉ. በአድራሻው ላይ አንድ ዕድል ታየ - በህይወት ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ - እንደ ነፍሱ ለመጓዝ. ልክ ከ Vietnam ትናም, ኦህ ባህር, ከባህር ዳርቻ, ከማብሰያው ማህበረሰብ ተመልሷል - ሴት ልጅ. የቆዳ እና የተጠበሰ ዓሳ ከሎሚግራምስ ጋር, ይህ ሕይወት ነው. እና ወደ ሥራ ለመመለስ - ሥቃይ የለም - ትወዳለች. አቅጣጫዎችን እመራለሁ, ስለ አዲሱ መድኃኒቶች, አስደሳች የሆኑት ርዕሰ ጉዳዮች, ጥቅማጥቅሞችን, ጥቅማጥቅሞችን የማምጣት እና ወረቀቱን የማያስቀይም ስሜት እንዲሰማቸው አቅጣጫ እመራለሁ. ከ 25, በሐቀኝነት ራሴን እመረምር ነበር!
አር ኤፍሚሮቫ. የሥነ ልቦና ባለሙያ, ተንታኛ, የኩባንያው የኩባንያው ዳይሬክተር ኦ + ኬ, ሞስኮ
ለራስዎ እና በሕጎቻቸው ውስጥ ለራስዎ ለመኖር ብዙ ጊዜ ነው. ላለፉት አምስት ዓመታት ለእራሴ ምን አደረግሁ? አርባ አርባ አምስት? በመጨረሻ ከልጄ አባት ጋር ተስተካክሎ ነበር. ማህበራዊ ስብሰባዎች አብቅተዋል, ሴት ልጃችን ብልህ እና ቆንጆ ወጣት ሆነች, ተቋም እና ህይወቱን ያጠናቅቃል. እሷ ከእሷ ከወላጆ with ጋር እንዴት መገናኘት እና መቼ መግባባት እንዳለባት ወስነዋታል, እናም እኛ ወላጆች, ከአሁን በኋላ የግዳጅ ግንኙነት አያስፈልገንም. ከአርባ አምስት በኋላ ሥራውን ለመቀየር የሚያስፈራ ነው?
ኦ. Ereweva, አርታኢ, ሞስኮ
ይህ ባል አዋቂ ቆንጆ ሴት ምንድነው? በመጀመሪያ አንድን ሰው አትወዱም, ግን ስለ እሱ ሀሳብ አለኝ. ቀስ በቀስ ስብዕናውን ያሳያል, እሱ አስደሳች ነው. ሁለታችንም በቀላሉ በቂ እና ፈጠራዎች ነን. ከጊዜ በኋላ ብዙ ጥያቄዎች በቀላሉ ይቀላል. አንድ ሰው እርስዎን በማይያውቁበት ጊዜ ማለፍ አለፈ. እሱ ተወላጅ ሆነ, ለመረዳት የሚያስችል ፍርሃት ይፈራል. በእርግጥ, የግንባታ ቀን ጉዳዮችን በመፍታት ጥበብ ነበር. እኛ አነስተኛ ውህዶች, የጋራ ፍላጎት እና እድገታችን የተጠበሰ ነው. እኛ እርስ በርሳችን እንወዳለን.
ኤን ቺሎቭ, ዶክተር, ዶክተር, ሥራPRERARE, የዲድግራፍ ቡድን መሪ ኢ. አኪሎቫ, ሴንት ፒተርስበርግ
የሚከራከረው ማነው, ሁሉም የሴት ጓደኞቼ ደመናማ ሁሉ አይደለም. አዋቂዎች የማይታዩ ወንበሮችን እያስተላለፉ ነው, ወላጆች የማስታወሻ, ራዕይ, የመስማት ችሎታ, ተነሱ. ሁሉም ሰው ከመጀመሪያው ጊዜ ሥራ ለማግኘት የተረዳሩ አይደሉም, ሁሉም ሰው ጥሩ አይደለም. ብዙ እኩዮቼ ከካንሰር ጋር እየታገሉ ከካንሰር ጋር እየተጋለጡ ናቸው, ከተወሰዱ ከባድ ፍቺዎች ተቀብሮ ሰዎችን ቀባው. ግን ተስፋ አልቆረጡም. በአይኖቻችን ውስጥ አዲስ የኅብረተሰብ ሽፋን የተቋቋመ - ከ 45 እስከ 65 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ሰዎች ንቁ ሊሆኑ ከሚቀጥሉ ከ 45 እስከ 65 ዓመት ወጣት ናቸው. መድሃኒቱ, ፋሽን, ሲኒማ, ሥነ-ጽሑፍ, የቱሪስት ንግድ በጊዜው ተኮር ናቸው. እነሱ በወጣትነት እንዲወጡ ሳያጡ ብቁ, ፍቺ እና ውሳኔዎች የሚወስኑ ናቸው. የሕይወት ውድቀት በክረምት እና በበጋ መካከል ትንሽ ልዩነት መሆኗን ያቆማል. እኔ የእኔ (እና የራስዎ) ሴት ልጆች ሙሉ እና ቆንጆ እንደሆኑ ይሰማኛል.
እኛ ትንሽ ትንሽ አናሳ ነበር - ህብረተሰቡ ገና ያልተለመደ አይደለም (ለአረጋውያን ጥላቻ) የትም ቦታ አልሄደም. ግን ለተሻለ ነገር ለውጦች ቀድሞውኑ አይታዩም. እነርሱም በእኛ ላይ የተመካ ነው! ይበልጥ ውብ, ጠንካራ, ዘመናዊ, ንቁ እና በራስ የመተማመን የበሰሉ ሴቶች በዙሪያቸው ይታያሉ, ይረጋሉ.
በ Scooter, ወይዛዝርት!
ጽሑፉ የተደገፈው በ: Nick batxen