በፀደይ ወቅት ሁሉም ሰው በጫካ ውስጥ ያለማቋረጥ ግራ ተጋብቷል. በፀደይ ወቅት ቀልድ ያደገው ረዣዥም ተሸካሚ ውስጥ. አስቂኝ አይደለህም? ቀኝ. እናም እኛ አስቂኝ አይደለንም. እና ማንም አስቂኝ አይደለም.
ምክንያቱም እዚያ ያለች ነገር ምንድን ነው? የፀደይ ማባባሻ ቀልድ አይደለም. ይህ ተፈጥሯዊ ህመም ነው, በሕይወት መትረፍ ያለበት. ጤናማ ያልሆነ እርስዎ ሊሆኑ የሚችሉ 10 ምልክቶች እነሆ. መነም. ያልፋል.
መሥራት እፈልጋለሁ
የመጀመሪያው ምልክት. አብዛኛውን አደገኛ ሁኔታ, ይህም በተወሰነ ምክንያት, እና በተለይም የታመሙ ዘመዶቻቸውን መገመት እና አቅማቸውን ከፍ አድርጎ ይመለከታቸዋል. ምክንያቱም ምልክቱ ፍጹም ደህንነቱ የተጠበቀ ይመስላል. ከመስኮቱ ውጭ ፀሐይ ነው, እና መስኮቶቹ በጣም ቆሻሻ ናቸው. እሱን ማየት የማይቻል ነገር ቢኖር ማጠብ ያስፈልግዎታል! ምን ችግር አለው? ምንም መጥፎ ነገር የለም. በፀደይ ወቅት, በፀደይ ወቅት በፀደይ ወቅት መስኮቶቹን ለማጠብ ብቻ ሳይሆን ሁሉንም ቆሻሻዎች ያስወግዱ.
እና አሁን በአሮጌው የስፖርት ሱሪዎች እና በሶብ ውስጥ ወለሉ ላይ ተቀምጠዋል. ምክንያቱም በኮቡ ክምር ውስጥ ከሚወደው ልጅ አንድ ደብዳቤ ነበር. እና የእርስዎ የጋራ ፎቶ. ዕድሜዎ የ 15 ዓመት ልጅ ነህ እናም እንደ ተረትም ቆንጆዎች ናችሁ. እና ሁሉም ነገር ሊሆን ይችላል. ግን እርስዎ urodda እርስዎ ነዎት ብለው ያስቡ ነበር. ልጁም አልወደደም. እናም በተመሳሳይ ጊዜ ሁሉም ነገር ተፈጸመ. ሁሉም ነገር!
ማጨስን ማቆም እፈልጋለሁ
እንዲሁም ከብልብና ቢራ ጋር ቡና አለው - ታንኮች. እናም እዚያም መጥፎ ነገር ማቆም ጊዜው አሁን ነው. በተለይም በሌሊት. ተፈጥሮ ነቅቷል, ሁሉም ነገር ሁሉ በጣም ትኩስ, በጣም ጨዋ ነው, እና እርስዎ ብቻ ይታወሳሉ, ታውሳለህ. ምን ያህል እንደሚያስችሉ ለመጥራት በቂ ነው! እውነት ነው, በእንደዚህ ዓይነት ጀብዱ ውስጥ አንድ ጀብዱ በጣም አስከፊ ነው, ስለሆነም እንደ አእምሯቸው ያሉ ሰዎችን መሰብሰብ ያስፈልግዎታል. ለማጨስ, ለመጠጣት, ለመብላት እና በአጠቃላይ መኖር እንዴት ጎጂ እንደሆነ ለሁሉም ሰው መንገር አስፈላጊ ነው. ከዚህ መሞት. በሚታየው.
በእርግጥ አዕምሮዎች, የእባብ ማመጣጠን የሚጀምረው በጭራሽ ነው. ችግሩ ይህ ትዕይንት አጭር ውጤት ነው. ያለ ቢራ አሰልቺ. ያለ ሲጋራ መጥፎ. ቡና ሳይኖር, እንዴት እንደሚኖሩ, ማክዶናልድስ ላለመጠገን, እንዴት መኖር እንደሚቻል ግልፅ አይደለም. ፀሐይም እነዚህን ሁሉ የሕይወትን ደስታ አይተካውም, ትሄዳለች. ግን እራስዎን በጥሩ ሁኔታ ፈሩ. ማለትም, ጎጂ ልምዶች አልጣሉም, አሁን ግን ነገ ከእነሱ ውስጥ ከመሞታቸው ትፈራላችሁ. በሚያምር የፀደይ ቀን.
ልምዶችን መለወጥ እፈልጋለሁ
በጣም ጎጂ ልምዶች በማደናቀፍ አካውንት ውስጥ አሸናፊ ልምዶች እንደመሆናቸው መጠን አንድ ግጥሚያ የበቀል እርምጃ ማመቻቸት ያስፈልግዎታል. ደግሞ ደግሞ ጠቃሚ ልምዶችም አሉ! በአንዳንዶቹ ውስጥ. እስኪያገኙ ድረስ, ግን ለአሁኑ ብቻ! አሁን አሁን ይጀምራሉ, ጠዋት ላይ መሙላት እና እግሮቹን በጊዜው እንዲላሉ እና እንዲያንሸራተቱ አሁን ጠዋት ላይ ተነሱ. አጠር ያለ ወጣት እንሆናለን. ምንም መጥፎ ነገር የማይከሰትበት. መቼም ቢሆን.
በዚህ ነጥብ ላይ የፀደይ እባባሳ ልብ ወለድ አለመሆኑ ይሰማዎታል. ተጀመረ. እርስዎ አይደሉም, እናም ሁሉም ሰው አይደሉም. ምክንያቱም ጥቂቶቹ ናቸው. ተበሳጭቷል. ማዶዎችን ለመግዛት አይፈልጉ እና ጠዋት ጠዋት በፓርኩ ውስጥ ከእርስዎ ጋር እንዲሮጡ አይፈልጉ.
ክብደት መቀነስ እፈልጋለሁ
በየካቲት ወር መጀመሪያ ነበር. በመጋቢት - በጣም ዘግይቷል. አሁን, ጊዜው አሁን ነው. አግባብ ባልሆነ መንገድ የተስተካከለ ሰላም ነው, አዎ? የጥንካሬ እና ጉልበት ያለበት. በጂም ውስጥ ከኬክ ጋር ለመገናኘት እራስዎን ማቃለል አያስፈልግዎትም, እና አንዳንድ ልዩ ተነሳሽነት አያስፈልግም. መዝለል ይፈልጋሉ, መሮጥ እና ማወዛወዝ ይፈልጋሉ. እና ኬክውን በጭራሽ ማጭበርበር አይፈልጉም. እርጎ እና ዱባዬ እፈልጋለሁ. ምን ማለት ነው? ምን ያህል ጊዜ አይደለም? ግን ለምን?!
የመጀመሪያው ክሊድሊክ ምልክት የተደረገበት ምልክት. በእውነቱ ክብደትዎን ያጣሉ. ለአስር አስፈላጊ ከሆነ በአንድ እና ግማሽ ላይ ኪሎግራም. እና አንድ እና ግማሽ ከፈለጉ - ከዚያ ሁሉንም አምስት ጣሉ. እና ሁሉም በደረት. ስለዚህ ወዲያውኑ ወደ ውጭ ይወጣል, አሁን በአህያው አካባቢ ክብደትን መቀነስ አለብን. እና ከዚያ - ምን ያህል እድላት. በመጀመሪያዎቹ Kabbs ውስጥ የታማኝነት የአመጋገብ ስርዓት እና የተበላሸ ኪሎግራሪ ትሆናለህ. እና ምናልባት ማንኛውንም ተዓምር አመጋገብ እየተጫወቱ ሊሆን ይችላል. ውጤቱን ለማስተካከል, ለማስተካከል. በአጠቃላይ, አዝናኝ እና ጣፋጭ አይሰራም. ሆኖም አዝናኝ, ማንም ሰው አይሆንም. ግን አንዳንዶች ያዘኑ እና ጣፋጮች ይሆናሉ. ከማንኛውም የተሻለ.
መጠጣት እፈልጋለሁ
እና በተጫነ ክበብ ውስጥ አይደለም. እና ኮክቴል አይገጥም. ምንም ገንዘብ በማይኖርበት ጊዜ እንደ ወጣትነት መጠጣት እፈልጋለሁ, ግን የታሸገ ሲንድሮም ገና አልተገለጸም, ግን አንዳንድ መጠጦች ጓደኛ ሆኑ. ከፊል-ጣፋጭ "አሪታ", ብሩህ "ሰርግ", ታሪካዊ "ሶስት ዘንግ"! እዚህ ሁሉ ሂድ, የቆዩ ጓደኞች, እንወድቃለን. እና በተፈጥሮ ውስጥ አስፈላጊ ነው. በአሮጌው መናፈሻ ውስጥ በአንዳንድ ገለልተኛ ጥግ ላይ.
ይህ የተለመደው ምልክት ነው. ምክንያቱም ቀድሞውኑ ትልቅ ሴት ልጅ ነዎት እና በእርግጥ መጠጣት ይችላሉ. Eh, ጌታ ሆይ, ጥሩ! በእውነቱ ወደ ቤትዎ እስኪያገኙ ድረስ ለእርስዎ ጥሩ ይሆናል. ምክንያቱም ከእናቴ እና በጥብቅ ፍርሀት የዓይን ብሌን እንድገናኝ ነበር. በዚህ ወቅት አዋቂ ለመሆን ፈልጌ ነበር, አይደል? እና አሁን - ማንም አይገናኝም. ምንም እንኳን ባል, ልጆች እና ድመት ቢኖርም, ሁሉም ነገር ቀድሞውኑ ተኝቷል. እና በመደርደሪያው ላይ የእይታ ቀሚር አለ. አውታረመረቡም "ናቱለስ" ሁሉም ክሊፖች አለው. እና እርስዎ ቀድሞውኑ አዋቂዎች ነዎት. ስለዚህ, አሁን አሁን በጣም ውድ በሆነ ቢራ ውስጥ ጣልቃ በመግባት እና በጉዳዩ ውስጥ እንዴት ማፍረስ እንዳለብዎ እና እንዴት እንደሆንሁ, ለምን ቀድሞ አሮጌል, ምክንያቱም ለምን ቀድሞ አረዳንኩ "
አለባበስ እፈልጋለሁ
የለም, ሁለት. እና ጫማዎች. እና ቀሚስ. እና በአጠቃላይ - መላውን የመከላከያ መያዣ ማዘመን ያስፈልግዎታል. እና ምናልባት ምስሉን እንኳን ይለውጡ. በእውነቱ ለምን ቀይ አይሆንም? ሁልጊዜ ህልም
ደህና, እዚህ ምን ማለት እችላለሁ .. መጀመሪያ, ፀጉሩን አመጽ, እና ከዚያ ደመወዝ ለሁሉም ነጠብጣብ ገዙ. አለባበሶች አዲሱን የፀጉሩን ቀለም የማይስማማ አይደለም. ምክንያቱም አዲሱ የፀጉር ቀለም ለእርስዎ ተስማሚ ካልሆነ, እና ምንም ክፍያ አይሰጥም. ያ ነው - ሀዘን. ደመወዙ, አላስፈላጊ በሆኑ ራጋቶች ላይ ዝቅ ብሏል - ሀዘን አይደለም. ስለዚህ ችግር. የሚቀጥለው የፀደይ ወቅት ሁሉ ጣላቸው. ምልክቱ እንደገና ሲታይ "ቆሻሻ መጣያውን መወርወር አለብኝ!"
ትልቅ እና ንጹህ ፍቅር እፈልጋለሁ
ለማለፍ! ለእሳት! በባቡር ውስጥ ላሉት ተሳፋሪዎች ከጠዋቱ ስምንት ውስጥ ሙሉ ለሙሉ አግባብነት ላላቸው ሙሉ ለሙሉ አግባብነት ላላቸው ህልሞች አሊያም ሙሉ ለሙሉ ላለመስጠት ህልሜ ነበረው. እና ቢራቢሮዎች, ቢራቢሮዎች, ቢራቢሮዎች ለማጠናቀቅ! ያለበለዚያ አይቆጠርም.
እዚህ, ህክምና በሚኖርበት ጊዜ አፀያፊው በፀደይ ወቅት ደርሷል. አሁን ሁሉም ነገር በሽተኛው ላይ የተመሠረተ ነው. ከአንተ, ያ ነው. በትንሽ መልክ ጠንቃቃ መሆን ይችላሉ. በተለይም ባለፈው የፀደይ ወቅት የመከላከል አቅም ካለዎት - ሲድጉ ከአለቃው ጋር በወደዱበት ጊዜ ፍየልን በመግለጽ ነው. ሥራው እንደዚህ ነው. እና ዌልስ, ከባድ ችግሮች ውስጥ ማግኘት ይችላሉ. እነዚህ ብዙውን ጊዜ የዘፈቀደ ግንኙነቶች ይመራሉ. ነገር ግን በጣም መጥፎው ነገር ሃያ አምስት ከሆኑት በሽታዎች ጋር መጉዳት ነው. የቀድሞውን አይጠሩ. እርስዎ ቀድሞውኑ የንፋስ ኃይል ነበራችሁ.
ድራማ እና እንባ እፈልጋለሁ
በ ertaa በጥሬው ክፍተት ላይ. ሊታወቀው የማይችል መንፈሳዊ ህመም. እንዲታይ ለማድረግ, ስለሆነም በምስጢር ቼል ላይ አንድ የመሳሪያ ማህተም አለ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ የሴት ጓደኛዋን እና አሳዛኝ እስትንፋስ በሻይ ኩባያ ላይ መጎብኘት አለብዎት. "ምን ሆነች?" ስትጠይቅ. መልስ መስጠት አለብን ምንም ነገር አልተከሰተም, ሁሉም ነገር ደህና ነው, ሁሉም ነገር ደህና ነው. እና ወዲያውኑ ፍንዳታ.
በጣም አደገኛ ሁኔታ. እሱ ያለማቋረጥ የፈጠራ ሥራዎችን ብቻ ይይዛል. ጸሐፊው ጋዜጠኛ, የፓቶሎጂስቶች. ምክንያቱም ይህ አሳዛኝ ሁኔታ በመምጣቱ ያምናሉ - አንድ ጊዜ ለመተግበር. ሌሎቹ ደግሞ ሁሉ በወረቀት መቆጣጠሪያዎች, ከቫሊሪያ እና ከ voda ድካ ጋር ያምናሉ እንዲሁም ይሮጣሉ. የፈጠራ አልካሊ ካለዎት - በሕዝብ ፊት የሚጸናቸውን እንኳን አያስቡ. ክፋትን እና ቀሚሴን እደሰታለሁ. ቤት ውስጥ ይሰብሩ. አጋጣሚ? ደህና, ጆኒ ጥርስዎ አግብተው ያገባ ነበር. ጋድ. ከሃዲ.
ጀብዱ እፈልጋለሁ
ብዙ አስደሳች ጀብዱዎች. እና የተሻለ - ትልቅ የፀደይ ጀብዱ. ያለ ጸንተህ ያለህ ሰው, በማይችሉ ችግር የተገኘውን ሁሉ ኑሮዎን ሁሉ ይጥላሉ. የትኞቹን ልምዶችዎን በሙሉ ይለውጣል. እና በዚህ ጀብዱ ወቅት በእርግጥ, ክብደት መቀነስ. ምክንያቱም በፍቅር ትወድቃለህና ከዚያ በኋላ ትሠቃያለህ. አትበሉ, አትተኛ, ነገር ግን መጠጥ ብቻ ሳይሆን በሌላ ሰው ጨረቃ ላይ መጣል. የራስዎን ይክፈሉ እና ከዚህ ታሪክ ውጣ እና ተስፋፍተው ይወድቁ. ቀይ ጠሎውም ነፋሱ በነፋሱ ውስጥ ይወድቃል.
አኪንግ! ተርሚናል ደረጃ! የሳንባ ነጠብጣቦችን, የ Strath ሸሚዝ እና ሃሎልዶዶል ይጠይቃል. ደህና, እሺ - ቢያንስ የተለመደ አስተሳሰብ. እና አንዲት ልጅ ጀብዱዎች ፈልጎ ነበር, እና አሁን ያለ ብርሃን, ጋዝ እና ውሃ ያለምንም ተከማችቷል. ነገር ግን ፍየል እና አምስት ልጆች. በ eaodatia ውስጥ. ጀብዱዎች የማይከሰቱበት, ምክንያቱም ሰካራም ሊሰክር ወይም ሊላጭ አይችልም, ግን ወደ ቀዳዳው ውስጥ ብቻ ሊገቡ ይችላሉ. አዎ, አዎ አለ?
እኔ ቀድሞውኑ ክረምቱን እፈልጋለሁ!
ሁሉንም ነገር ለማድረግ. ለመቀጠል. በአሮጌው የመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ በአገሪቱ ውስጥ ለመራመድ በአገሪቱ ውስጥ ለመራመድ ስለ ጎጆው ማሰብ እና "በዚህ ጸደይ ውስጥ እንደበላሁ" ማሰብ ትፈልጋለች. ታገስ. ትንሽ ግራ ግራ.
ሁሉም ምሳሌዎች: - StreterTock.com
