ከሰዎች ሀዘና ጋር ምን ማድረግ እንዳለበት

Anonim

ጫጫታ.
አሳዛኝ ሁኔታ, ምንም እንኳን ቢሆኑም እንኳ, የሚያስደስት እና ግራ መጋባት ያሳልፋሉ. ምንም እንኳን ይህ ሰው የቅርብ ጓደኛዎ ቢሆንም, እርስዎ ሰንሰለት ነዎት እና እንዴት እንደሚጠቀሙበት አታውቁም.

ስለ ጠቅ ያድርጉ

ክሊክ ያለ ማንኛውንም አሳዛኝ ሁኔታ ወደ ባህርይ ይለውጣል - ከሺህ ዓመታት በፊት ለሺህ ጊዜ ባወጣችው ከሺህ ዓመታት በፊት ተስማሚ በሆነ ምትክ ወጣች. ማለትም, አንድ ሰው እንደ ሀዘን አይደለም, ግን ጉዳዩ በየቀኑ ያስባል. "ይጠበቃል" ተብሎ ይጠበቃል, "ሁሉም ሰው በዚያ ይኖራል," "መርሳት እና መቀጠል ያስፈልግዎታል," "ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል." እና ክሊክ የርህራሄ መደበኛ ቃላት ብቻ አይደለም. ይህ "ደህና" የመሰለ ማጉያ ነው. አንድ ባል ወረወት, የቤተሰብ ትኬት ቢሮ መያዝ, ግን አሁን እርስዎ ነፃ ወፎች ናችሁ. የተወዳጅ እህትህ ሞተ, ግን አፓርታማህን ትቶልሽ ትኖራለህ. እንዲህ ዓይነቱ ሐረግ ጣዕሙን የሚያወግዙ ይመስል ነበር - እነሱ ይላሉ, አይሉም, ምን ያህል ጥቅሞች ያገኛሉ ብለው አያዩም!

ስለ ቀለሞች ይረሱ

አንድ ጓደኛ ከሞተ የእርሱን ብጥብጥ ለመደገፍ ደደብ ሀሳብ ነው. በእነዚህ አበቦች ውስጥ በግማሽ ቀን በቀብር ሥነ ሥርዓቶች ላይ አየ. ከከባድ ምርመራ ጋር ወደ ሆስፒታል ከገባ በኋላ አበቦቹ እየበሉ ይሄዳሉ - አሁንም በልዩስ ላይ በጥቅሉ ውስጥ ማድረግ ያለበት. ለዕፅዋት እና ለዕድቦች ምርጥ አማራጭ - ምግብ. አዎን, በህይወት ውስጥ ምንም ይሁን ምን, ማንም ሰው መሰረታዊ ፍላጎቶችን አልሰረዘም. የህይወት መሠረቶች እየተሰቃዩ ናቸው, እናም አሁንም ቁርስ አለ. ምንም እንኳን ምግብ ቤቶች ውስጥ ለማብሰያ እና ገንዘብ ለማብሰል እና ገንዘብ ባይኖርም እንኳን. አንድ ሰው ለማንም አያስፈልግም. የቤት ውስጥ የሚሠሩ ኩኪዎች ሳጥን ብዙ ያስደስተዋል.

ትዕግሥት አሳይ

ኮንዶም.
ለማራባት ቀላል አይደለም. አንዳንድ ጊዜ በተራራው ውስጥ ያለ አንድ ሰው ወደ ቁስለት ወይም ሙሉ አህያ ይለውጣል. ይህ ቁጣ ነው - በሐዘን ውስጥ የተለመደው የመረበሽ ደረጃ. እሱ የእሱ አሳዛኝ ሁኔታ ያለበት ሰው ያለመከሰስ እና ጥልቀትዋን የማይረዳ ይመስላል. ሌሎች የጠፋው ነገር እንዳላቸው ተቆጥቷል. እሱ በጣም ከባድ ሆኖ መፈለግ ይፈልጋል. በእንደዚህ ዓይነት አከባቢ, በሚያውቁ, የታወቀ እና ማሳደግ ተበታትነው ይገኛሉ. ግን ጓደኞች - ያ እውነት ነው, እውነተኛ ጓደኞች - አሁንም በአቅራቢያዎ መቆየት አለባቸው.

አንድ ሰው እንዲበላሽ ያድርጉ

እንባዎች እና አቤቱታዎች በፍጥነት ደክመዋል. በተራራማው ውስጥ ያሉ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ያልተለመዱ "በቂ ጩኸት", "በርታ" ወይም "እንባዎች እዚህ አይረዱም" እንደዚህ ዓይነት አሳማ አትሁኑ. አንድ ሰው ሕይወቱን ሁሉ እንደላይ ዘር ሁሉ, እንደዚሁም ደግሞ እንዴት እንደሚወጂው, ፓርቲውን ላለማሰብ አይደለም.

እንደተገናኙ ይቆዩ

ኮምበር 1
ከከባድ ኪሳራ የተረፈው ሰው, አንድ የስኩዊትን ስኩዊትን ይንሸራተታል. ግን የመጀመሪያው ሳምንት ብቻ ነው. ይሄዳል, እና ርህራሄዎችን ርህራሄዎችን እና ደብዳቤዎችን የላኩ ሰዎች "የሚያመለክቱ ከሆነ" ምክንያታዊ ከሆነ, እነሱ ምክንያታዊ ናቸው. ከአንድ ወር በኋላ ጣዕም ያለው ጣዕም ቀሪ ሆኗል. ሀዘኑ ሁሉ - አሮጌ ዜና, ግን ለእሱ አሁንም በሕይወት መቆራኘት ነው. ለረጅም ጊዜ አይጠፉ, እውቂያዎን ይጠብቁ, ይደውሉ ወይም ከስራ በኋላ ይሮጡ, እና የተሻለ - ከጓደኛዎ ጋር አንድ ጓደኛን በመውሰድ Albite ን ይግለጹ. እኔ ግን አንድ ዱላ አልጨነቅም እና በየቀኑ አይጠራጠርም.

አትለምኑ

ለየት ያለ ግሩም ሰው እናቱ ናት, በጣም ጥሩው ሰው ነበር. እሱ ያውቃል. በእርግጥ, የቀብር ሥነ ሥርዓቱ ስለእሱ ብቻ ያስባል. እና እሱን ለማነጋገር የተለምኑት እነሱ ስለሱ በመሰረታዊነት ይላሉ. ከሐዘን ጭብጥ ጋር ግንኙነት የሌለበት ግንኙነት ላለመመሥረት እና ስለ ሌላ ነገር ለማረም ይረዳል. ማንም የሀዘናቸውን ጥሬው ጥሬ እራሳቸውን ማዞር አይፈልግም.

ተጨማሪ ያንብቡ