የግል የእድገት ስልጠናዎች በጣም ጥሩ, በጣም መጥፎ, እንዲሁ, እንዲሁ ጥሩ ናቸው. ሁሉም ሁለት የተለመዱ ንብረቶች አሏቸው - ገንዘብ ያስከፍላሉ, ምክንያቱም ከተገኘ ጊዜ ጀምሮ ጊዜ ማሳለፍ አለባቸው. በዓይን እንሁን - ውጤቱ እንደ ፍላሽ አንፃፊዎ ከራስዎ ጋር ሊፈስስ የሚችል ከሆነ በእጥፍ ለመክፈል ትስማማላችሁ.
ዘዴው ለጂምናዚም ምዝገባ ካለው ጋር ተመሳሳይ ነው - እሺ, ገንዘብን ከልብ ያቋርጣሉ! አሁን ግን መራመድ አለብዎት! ለተወሰነ ጊዜ ይሄዳሉ, አዎ. ከዚያም ብልሽቱ, ከዚያም የወላጅ ስብሰባ, አያቱ ቀረቀች, ያ ያ አጠቃላይ ምዝገባው, እርጥብ ነው. ሐቀኛ ለመሆን - የተስተካከሉ ኮርሶች መቃብር ከ << << << << << << <>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
ምን ማድረግ እንዳለብዎ, በአፍ ውስጥ የጥርስ ብሩሽ እና ሀያ አምስት ደቂቃዎችን በአፉ ውስጥ እና ሀያ አምስት ደቂቃዎችን ከሃያ አምስት ደቂቃዎች በቀን ሁለት ጊዜ ካለዎት ከአስር ደቂቃ ውስጥ ከ 8 ዓመት ተኩል የሚቆይ ከሆነ? ወይም ይህ የሚከሰተው የሚሆነው - በምንም ነገር ገንዘብ የለም, በጭራሽ ከማርጋጋሪ ጋር, እኔ ነኝ, እኔ ነኝ.
በጥቅሉ, እንደ ቀበሮ ተስማሚ እና የስራ ስልጠና እንኳን, "አሁንም በግል በግል እያደገ የመጣሁትን, ጆሮዎች" እንኳን ሳይቀር አሁንም እንኳ ገና አልተሰበሰቡም? ካለፈው ዓመት በኋላ እኔ ወደ ጠረጴዛው መሄድ በመንግሆኛዬ ውስጥ ከድደት ትሞታለች?
Pic.ru እንዴት ምን ማድረግ እንዳለበት ያውቃል, እናም በችግር ውስጥ አይጥልልዎትም!
በመጀመሪያ,
figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">
ለማሰብ ብቻ ጥቂት ሳምንቶች ማቀድ አለብን (እናስታውሳለን - ለ 8 ደቂቃዎች, እናስታውስ - ለ 8 ደቂቃዎች, የቀረው ጊዜ ካለዎት ጋር ሊያሳዩዎት የሚገባው ነገር ካለበት ጊዜ ጋር ሊታሰብበት የሚገባ ነገር ነው. እሱ ትንሽ ቀላል ጥያቄ አይደለም! ለምሳሌ, አንድ ሰው ሕልም ምን እንደሚል ለመረዳት ለመርዳት, ለምሳሌ ከባድ ስልጠናዎች በትክክል አሉ! በእነዚህ ስልጠናዎች ውስጥ ሰዎች በጭራሽ አይመጥኑም. ግን እንደ 8.5 ደቂቃዎች ያህል እናስታውሳለን እና ትክክለኛው ሥልጠና እስኪደረግ ድረስ.
በቀስታ, ትናንሽ ሞኞች, ከራስዎ ጋር መወያየት - በግለሮቴ ውስጥ መተኛት ምን እፈልጋለሁ? የስፔን እውቀት? ድፍረትን? በሊቀ ጳጳሱ ላይ ጡንቻዎች? ትዕግሥት? መዝገበ-ጥለት? ቡቦዎች? መግባባት? አስፈላጊ ከሆኑት ጉዳዮች ትኩረት የማድረግ ችሎታ? እጥረት በግራ ጉንጭ ላይ ስኒዎች? ስለ ምንስ ስለ ምን ነገር? እና እኔ ምን መሆን እፈልጋለሁ?
የተጠቀሰው ዝርዝር የመጀመሪያው የታችኛው የታችኛው ክፍል, ሁለተኛው - ከፍ ከፍ ያድርጉ. አሰልቺ በሆነ ስብሰባ ላይ ተቀምጠው ሳሉ በድምጽ መቅረጫ ውስጥ ዝርዝርን መዘርዘር ይችላሉ. እዚያ ውስጥ ያስወግዱት እና ብልህ እይታ. እና መጻፍ አይችሉም. የሆነ ነገር በደንብ ከተፈለገ, አሁንም ከኋላዎ አይሆንም. ለምሳሌ, _ SHATE_.
በቴክኒካዊ መንገድ, ከጎን አሁንም ምንም ነገር አታደርጉም. ግን ፓያንካ. የሥራዎችን ዝርዝር መሳል እና መዝጋት እንደዚህ ያለ ጠንካራ እና አስፈላጊ ነገር ነው. እና በምርመራው ውስጥ እና ገላውን በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ትናንሽ ፊደል የሚያደርግ ምንም ነገር የለም. ሂደቱ እየሰራ ነው. በ Puji ውስጥ በተንሸራታች ፍጥነት, በፖሊሊ, በፖሊሌ, ቀንድ እስከ መጨረሻው ከፍታ ድረስ.
በሁለተኛ ደረጃ,
"በመጀመሪያ" ስለ እርስዎ ምን ቀን እንደያዙ ቀድሞውኑ ግልጽ ሆነዋል. አንድ ወር አስብ? በተለምዶ አንድ ዓመት ሳይሆን ደስ ይበላችሁ. በሳምንት ውስጥ ምን እፈልጋለሁ? በተለይም በጣም ጥሩ. የዝርዝሩን አጠቃላይ የታችኛው የታችኛውን የታችኛው ክፍል ይቁረጡ, ከ 3-4 ነጥቦችን በታዋቂው ቦታ ብቻ ይተው. እናም ስለ መቁረጥ ሁሉ ግድ የላቸውም. ይህ አስፈላጊ ነጥብ ነው. ሰዎች በጣም የተጸጸቱትን የህይወት እና የእፍረትን ጥራት ያበራሉ. በተለይም የሚወ loved ኑ ያለ ሰው ሰው ቢረዳም. ሰምታችሁታል ከእንግዲህ ወዲህ ባትሠለጥኑት? "እናም እኔ እመለከተዋለሁ, አንተን ሙሉ በሙሉ ተጣብቆታል" "" ምን, የመለያ ግምገማዎች ከእንግዲህ ወዲህ አይሆኑም? "
ምናልባት ይሆናል. ግን አሁን አይደለም. አሁን ሌላ ማጉደል እፈልጋለሁ. እናም ይህ - ከፈለግኩ ሹል አይደለም. ማድረግ እፈልጋለሁ. ሄክታሪ ሺቫ, እና አጫጆችን እና ሽርሽር, እና አጫጆችን, እና አጫጆችን ምን እሆናለሁ? በቀን ለ 24 ሰዓታት ብቻ - አያፍሩም. በህይወትዎ ይቆዩ, የመግባባት ችሎታ ለማጣትዎ እራስዎን ለማጣት እና ለማመስገን እና የሚያስመሰግኑ አይደሉም. ለረጅም ጊዜ እራስዎን ያስፈልግዎታል. እና ምናልባት ራስዎን ብቻ ሳይሆን ሊሆን ይችላል.
ሦስተኛ,
ማድረግ ያለብዎት ሰዎች ምን ነገሮች እና እንደዚህ ያሉ ጉዳዮች ምን እንደሆኑ ማሰብ እንጀምራለን. ከሠረገላ ጋር መቀመጥ እና መሰባበር አይችሉም, ግን በደስታ በፍጥነት ይራመዱ. በቀን ሰዓት በቀን ፍጥነት - ትርፍ! ሳምንታዊ ሪፖርቱ በሚሽከረከርኩበት - እዚህ እርስዎ ነዎት እና ደፋር ነዎት እና ዝነኛ ነዎት. በቃላት መፃፍ (መጮህ) ከሚቃወሙ ቃላት (መጮህ - አይችሉም. መግደል - አይችሉም - አይችሉም - አይችሉም - እርስዎ እና ዚን, ምንም ዓይነት ፅንስም አይደሉም.
"አፀያፊ ማገዶን ከማብሰያው በፊት, ውሃው. ከሩብ ማገዶው ብርሃን, ውሃው. "
አራተኛ
እስካሁን የተካኑ መያዣዎች ቀድሞውኑ የሚካኑት ነገሮች በተጨማሪ ተጨማሪ ትርጉም እንደሚጨምር እናስባለን. ከሁሉም በኋላ ምግቦችን መታጠቡ በእንግሊዝኛ ኦዲዮ መጽሐፍን ከማዳመጥ ጋር ተኳሃኝ ነውን? ለምሳሌ, የሚስማማ, አጊታሊ ክሊዮ, ግድያውን በማካተት ነው. ሳህኖቹን አልወድም, ወዴት መሄድ አለብኝ. በዚህ ጉዳይ ላይ ግጥሞችን ያቀፉ ሴቶች በኬጌል የተጠቀሙ እና የሥርዓተ ትምህርቱን ዕቅድ እንዳሰቡ እናውቃለን. በተመሳሳይ ጊዜ አይደለም.
እንከራከራለን, አሁን እንዲህ እያደረጉ ነው? ደህና, ከቫኪዩም ማጽጃ ጋር ስለ አፓርታማው ምንም አያስፈልገውም. ማለትም ሊሆን ይችላል, ግን ወደ ግብ እና ለረጅም ጊዜ መሄድ ያስፈልግዎታል. እና ማሰላሰል እርስዎ የሚፈልጉት ነገርም ነው. ኦኤምኤም.
ስለዚህ, በእርግጠኝነት, አሁን ያስባሉ - ታዲያ ምን አዲስ ነገር አለ? አዲስ አቀራረብ. አሰልቺ በሆነ እንቅስቃሴ ውስጥ ስለ ውጭ ማሰብ - የተለመደው ነገር. ምን ሊያስቡበት እንደሚችሉ ገጽታዎን ያውጡ. ለሐዋሶች ትምህርቱ ለመዘጋጀት በመዘጋጀት ከዚያ በኋላ ክፉ የተልባ እግር ሽፍታ ብቻ ሳይሆን በግለሰባዊ እድገት ላይ የመደወል ንድፍ ንድፍ.
በአንዳንድ ደረጃ, ማንኛውም አሰራር ያልሆነ, የማመራመር ሥራ ወዲያውኑ ለራሴ መስኮት ሆኖ መገንዘብ ይጀምራል. በዚህ መስኮት ውስጥ ግጥሞችን የሚያነቡ ሰዎች አሉ, እሱ ቀድሞውኑ ከፊል ረስቶ ይሞላል. ነገር ግን አይ, አይተህም, በአጠቃላይም "ጆን ዶናን ሳትነበብ ታሰበች.
አምስተኛ
በመጀመሪያ በራስዎ ላይ በማንኛውም ጊዜ ማንኛውንም የጊዜ ክፍሎችን ለማግኘት ቴክኒካዊ እድል መያዙ ይጀምሩ. ውድ ወደ internsion ለመላክ ይፈልጋሉ? (እና ደግሞ ለትላልቅነት ጠቃሚዎች ዝርዝር ከጫኑ, በአጠቃላይ በጥሩ ሁኔታ). የሚወዱት ልጅ ስዕል, ጭፈራ, የንግግር ልማት, ካራሪ, ቤዳዶ ወይም የተዋሃዱ ሮቦቶች መፈጠር አይፈልግም? በሳምንት ሁለት ጊዜዎች? እናቴም ከቤት ውጭ ትቀመጣለች, በሊንቫሌኖ ውስጥ ትጫወታለች. ወላጆች ለልደትዎ የሮቦት ቫዩዩም ፅዳትን ሊሰጡዎት አይፈልጉም?
እና በመጨረሻም, በስድስተኛው,
በጣም አስቸጋሪው ነገር ያለፈው ሁሉ ያለፈው ስልጠና ምናልባትም ሳይሠራ አይሆንም ማለት ነው. በሕይወት ለመኖር እና ለራስዎ ለመዳን ሲሉ ብቻ ህይወታቸውን እና ምን ያህል ጊዜ እንደሚፈልጉ ከቅርብ ዕውቅና. በየሁለት ሳምንቱ አንድ ጊዜ ሙዚቃ ማዳመጥ ያለብኝ. " ወደ ፍልስጤንስሊክ ሄደው ወንበሩ ውስጥ ተኙ. ሰዓቱን በሚያውቋቸው በአራተኛው መንገድ ተኝታችኋል, በአራተኛው መንገድ በአራተኛው መንገድ ትተኛላችሁ. እና በአጠቃላይ, አከባቢ እና የሙዚቃ ህክምና.
በዚህ መሠረት, ለራሳችን የሆነ ነገር እያደረጉ በመሆኑ, በዙሪያዋ አከባቢዎ ሁኔታ ላይ ይሆናል. እነሱ በእርግጥ ስለዚህ ጉዳይ ይገለጣሉ. ግን - በጥሩ ሁኔታ ለመዘጋት ሴት ይህ ብዙውን ጊዜ አስገራሚ ነው - ይህ አስተያየት ሁል ጊዜ ከሉታዊ አሉታዊ ነው. በቤት ውስጥ የራሳቸውን ፍላጎት ያሏቸውን እና በኑሮአቸው ውስጥ ሙሉ በሙሉ ከሚያሳድሩት ይልቅ ልጆችም እንኳ እማማ ያከብራሉ ብለው ወሬዎች አሉ.
ግን እንዲሁ አስፈላጊ ነው. አንድ ሰው አስደሳች ሰው መሆንን ለመቀጠል, አዳዲስ ሀብታችንን ለመቀጠል, አዲስ እና የድሮ ችሎታን ጠብቆ ለማቆየት የሚረዱትን - ከዚያም ቀኑን ሙሉ ሲይዙ እና እርስዎ ወደዚህ ስልጠና መሄድ ይችላሉ. እችላለሁ. መብት አለኝ.
ምሳሌዎች: - ሽቶክ.