አስቸጋሪው ቀን ምሽት የግድ ክፍተቶች, ቅዝቃዛ ፊቶች እና ዓለም አቀፍ ሥራ የሌለው አይደለም. ከነበረው ቀላል አስማት - እና ምሽቱ በጣም አድካሚ ይሆናል! እና ጣፋጭ ይሆናል ...
ቆይታ ቆይታን በ 15 ደቂቃዎች ውስጥ ጁሊየን
በማቀዝቀዣው ውስጥ መሮጥ አሁንም ትንሽ ነው. በእርግጠኝነት በማቀዝቀዣው ዳርቻ ላይ የሚገኘው አንድ ቦታ, በአትክልት, አምፖል ውስጥ የቀዘቀዙ, አምፖል እና የዲል-ፓርሊን ጥቅል, እና በመደርደሪያው ላይ ቀስ በቀስ የሚሸፍነው የ Dull-pillsle ን ያጣሉ ከጣፋጭ ክሬም. አሁን ሁላችንም የተወሰኑ ህይወታቸውን እናጠፋለን, እና እራስዎ - ከሾለ ምግብ እና ከፍቅር እጥረት
ስለዚህ, ሽንኩርት በጣም የተሟላ እና እንጉዳዮች ከንደን እንክርዳድ ጋር በተጣራ እንጉዳዮች እንጨርዳለን. አምስት ደቂቃዎች ቢሆኑም, ዶሮዎችን እና አረንጓዴዎችን ይቁረጡ, አይብ ይጥረጉ. ስጋን ወደ አንድ ቀሚስ ፓስ ውስጥ እልካለሁ, ከተከተለኝ ሁለት የተቆራረጡ ሁለት ክሬሞች. እሳት በአፋጣኝ የሚያንፀባርቅ እና ከጨዋ-ተባይ ቁራርቀት በኋላ ነው. ከዚያ በኋላ ከኮክክሲስ ጋር (እኛ ደስ ይለናል?), ከኬክ እና አረንጓዴዎች ጋር ተረጨ. በሦስት ደቂቃዎች ውስጥ - እና ወደ መድረኩ ቀጥሎ ወደ መድረኩ ይሂዱ "እና የወይን ጠጅ እጠጣለሁ"!
ቱና - በጥሩ ሁኔታ ተከናውኗል: ከታሸገ ጣውላዎች ድንቅ ሰላጣ
የሦስተኛው እጅግ በጣም ጥሩ የሎክ ኪስ ባንኮች ምንም ዓይነት በረንዳ አይኖርም. ስለዚህ ማሰሮውን ይክፈቱ, ፈሳሹን በጥንቃቄ ያጥፉ. ቱና በራሱ ጭማቂ ቢሆን ኖሮ ዘይት ከሆንን የወይራ ዘይት እንጠብቃለን, በእሱ አንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ እና በኋላ - ጎጆ አይብ. እሱን መከተል - የተቆራረጡ ዱባ (እና እነሱ ቀድሞውኑ በሊምር ዴ ትሮታታ ይጀምራሉ). ቀጣይ - ሰናፊው ጎድጓዳ ሳህን, የሎኒናዳ ጭማቂው ላይ, የመኖራዝ ወይም ሌላ ተስማሚ ሾርባ ሊኖረው ይችላል ... እና እዚህ (በካሳቶች ላይ የፕላኔቶች ውጤቶችን በመግባት) እየተከፈተ ነው!
ያለ ስጋ የሌለበት, ምስኪያን, ግን ጣዕም: - ዚኩቺኒ ከ <እንጉዳይ ሾርባ> ውስጥ በ 10 ደቂቃዎች ውስጥ
ዚኩቺኒ በሚቀዘቅዙበት ጊዜ, እስኪያተመደመ ድረስ በጥልቅ ፓስ ውስጥ በመቁረጥ ቁርጥራጮች. እናም አሁንም ማይክሮዌቭ እንጉዳይ ውስጥ አምስት ደቂቃዎች አለን. አሁን ከእነሱ, ባሆቻቸው እንዲሁም እርጎ, አረንጓዴ እና በርበሬ እንሰራለን - እዚያ ውስጥ የተዘጉትን ፈሳሽ እየባሰዱ ወደ ዚክኪኒ ውስጥ እንወስደው. ጥቂት ደቂቃዎች በእሳት ላይ - እና ቀላሉ, ግን መልካም, ግን አስደሳች ግሩም ምግብ ዝግጁ ነው!
ሜዲትራኒያን ምሽት ዓሳ, ሩዝና, አትክልቶች እና ውጥረቶች የሉም
ከሌሎች የመለኪያ መሳሪያዎች በማስወገድ-በገዛ ጭማቂዎች, ጥንድ ካሮቶች እና አምፖሎች በገዛ ጭማቂዎች ውስጥ በርካታ ቲማቲሞች, ግማሹ ሎሚ እና ፔርሌይ. ቲማተሮች እና ሽንኩሮች በፕላዝማዎቻቸው መሠረት እነሱ በእነሱ ላይ ተቆርጠዋል, ካሮት እሸጋለሁ - እና አሁን ሁሉንም ኩባንያዎች በንብረት መልክ አሰራጭዋለሁ. በተመሳሳይ ጊዜ, ከአሸናፊ አመለካከት ጋር ቲማቲም በኩራት የተያዙ ናቸው. ይህ ሁሉ ግንባታ በአትክልት ዘይት ይረጫል - እና ምድጃ ውስጥ ለ 7 ደቂቃዎች ያህል መጋገር ነው.
አሁን ኩባንያው በተቆረጠው ሎሚ እና በተደነገገ ግሬታ ጋር ተቀላቅሏል - እና ኩባንያው ለብዙ ደቂቃዎች አርአያ ነው 3. አሁን ደግሞ አዲስ አባል ሰላም እናገኛለን - አንድ ብርጭቆ ሩዝ! እሱ በሁሉም የተመረጡትን ፈሳሽ ሁሉ ከሌለው ውሃ ይጨምሩበት - እንዲሸፍነው - እና የእርስዎ ለሌላ 15 ደቂቃዎች ይቀጥላል.
እናም እዚህ የበዓል ኮርፖሬሽን ፓርቲን ይመለከታሉ, እናም እኛ ክብር እና ደስታ አለን!
ዶልዝ vita በ Uno ሞስተን ውስጥ: ፓስታ ካርቦራ
ስለዚህ ስፓጌቲ በማሸጊያው ላይ መመሪያዎችን ከሚፈተኑት "all desten" ሁኔታ ጋር ተቀቀለ. እናም አሁንም ቤከን, ነጭ ሽንኩርት, አይብ ማበላሸት እንቆርጣለን. አሁን ዘይት በሸንበቆ ፓነል ውስጥ ነጭ ሽን ያለበት ፓንኪን ውስጥ ይሞቃል, እና ከዚያ አንድ ቤከን አረጋግጥ. Yolki so solkem-perchmy, የሳር ሱቅ, ከዚያ በኋላ ከየትኛው ክሬም እና አይብ እያዩ ነው - እና በደንብ ይቀላቅሉ.
ስፓጌቲ አወጀ (የበለጠ በትክክል, የቀረበለተ-ቀለም የተቀቀለ)? በኮሌር, ከዚያም ወደ ላይ, ከዚያም በሴከን አናት ላይ, ከዚያም በሴኮን ላይ, ከዚያም በከፍተኛው አረንጓዴዎች ላይ, ከዚያ በላይ አረንጓዴዎች, ከዚያ በላይ ጥቂት ደቂቃዎች በእሳት ላይ ... እና - - የተዘበራረቀ! በእኛ አስተያየት ምን ማለት ነው "ቶሎ እንሂድ!"
የጽሑፍ ደራሲ: ጁሊያ ዊትነስ